#رزماری را به یاد داشته باشید
👈 وقتی نیاز به کاستن استرس و تازه کردن حافظهتان دارید یک حمام رزماری گزینه مناسبی است.
👈 به این منظور، چهار تا پنج شاخه رزماری و یک فنجان نمک اپسوم (کریستال سولفات منیزیم هیدرات) را به وان اضافه کنید.
👈 رزماری، نه تنها یک گیاه آرام بخش است، بلکه میتواند حافظه شما را تا 20 درصد نیز افزایش دهد.
👈طبق یک مطالعه، دانش آموزانی که در اتاق پر از عطر و بوی رزماری بودند، عملکرد بهتری در آزمون حافظه داشتند.
☘ @AZAMEN ☘
✅کمبود ویتامین های E و C می تواند منجر به افرایش اشتهای کاذب در بدن شود.
مصرف نارنگی🍊، سیب 🍏و گوجه فرنگی 🍅 به علت داشتن این دو ویتامین به تنظیم اشتها در دراز مدت کمک می کند.
☘ @AZAMEN ☘
👈خواص پوست پسته👇
✍پوست پسته تازه آرام بخش و تسکین دهنده معده است پوست پسته خاصیت ضد #اسهال دارد و برای #بواسیر بسیار مفید است باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود برای درمان این بیماری باید پوست پسته را در آب جوشاند و آن را داخل لگنی بریزید و شخصی که این بیماری را دارد برای چند دقیقه در آن بنشیند از دیگر خواص پوست پسته بهترین دارو برای رفع بوی بد دهان است.
☘ @AZAMEN ☘
👈خواص فوق العاده ی زنجبیل
1- آنتی اکسیدان
2- بهبود عملکرد معده
3- بهبود عملکرد قلب و عروق
4- تنظیم فشارخون
5- ضدافسردگی
6- ضددرد والتهاب
7- بهبودحافظه
8- بهبود عملکردجنسی
9- ضدتهوع
☘ @AZAMEN ☘
دانستنی
🌸چرا نباید در شب ناخن گرفت ؟
دلیل علمی
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخنها جمع میشود و از ناخنها بعنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده میشود و این کلسیم اضافی در ساعات آغازین روز به گردش خون باز میگرددو مورد مصرف قرار میگیرد. گرفتن ناخن ها در شب باعث از بین رفتن این کلسیم ذخیره شده خواهد شد
☘ @AZAMEN ☘
May 11
May 11
May 11
May 11
✅5 گیاه تقویت کننده استخوان
👈اسفناج : ضد پوکی
👈بادام : استحکام استخوان
👈تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها
👈کلم بروکلی :تامین کلسیم
👈کنجد : ضد درد و التهاب
☘ @AZAMEN ☘
May 11
May 11
در هنگام سرماخوردگی به زور غذا نخورید
کم اشتهایی درحین سرماخوردگی فرآیندی سودمند درجهت پاکسازی دستگاه تنفس وبهبودی بیماری بشمار میرود لذاخوردن غذاهای سنگین به ویژه درکودکان توصیه نمیشود.
☘ @AZAMEN ☘
🍊 محققان می گویند سفیدی های چسبیده به پوست #پرتقال و #نارنگی، بهترین ماده برای ایمن شدن به سرطان پوست، دشمن دیابت و التهاب هستند و بهتر از هر دارویی #کلسترول_خون را پایین می آورند
☘ @AZAMEN ☘
🌸در خانه « کندر » بسوزانید !
👈 دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است !
👈نشاط آور، تقویت کننده حافظه،زیاد کننده تمرکز و خلاقیت میباشد و ضد عفـــونی کننده هواست
دودی که سلامتی به همراه دارد‼️
دود کردن کُندر و اسپند :
❄️گرم کنندۀ مغز
❄️تقویت حافظه و ضدآلزایمر
❄️نشاط آور
❄️ضدعفونی کنندۀ محیط
❄️و پاک کننده هوا است
✍کندر برگزیده انبیاء است و مریم (ع) از آن کمک میجست و هیچ دودی از دود آن زودتر به آسمان بالا نمیرود و دودش شیطان را میراند و مرض را دفع میکند، بنابراین از آن محروم نمانید
💟 خواص دود کندر
✳️•⇦ اگر استرس، افسردگی یا سردرد دارید کافیست دود کندر استشمام کنید
✴️•⇦ این دود همچنین نشاط آور و تقویت کننده حافظه بوده و هوای خانه را نیز ضد عفونی می کند
☘ @AZAMEN ☘