درسته که راجع به کوچینگ حرف زدیم و گفتیم یه کوچ خوب باید این مهارت‌ها رو داشته باشه. ولی واقعیت اینه که این مهارت‌ها فقط مختص کوچ‌ها نیست! هر کسی که می‌خواد با دیگران یه ارتباط مؤثر و باکیفیت بسازه، باید این نکات رو بلد باشه. پس بهتره ما هم از این مهارت‌ها استفاده کنیم، چون وقتی بتونیم خوب گوش بدیم، سوالات درست بپرسیم، هدف‌گذاری کنیم و اعتماد بسازیم، نه فقط تو کار، بلکه تو زندگی شخصیمون هم موفق‌تر و شادتر خواهیم بود. با این کار می‌تونیم یه زندگی عالی و سرشار از ارتباطات خوب رو تجربه کنیم! 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🌟@bahaema🌟

⭕️ اولین قدم برای تقویت پرسشگری: کنجکاوی به جای قضاوت هممون توی خیلی از موقعیت‌ها، پیش از اینکه بخوایم چیزی رو بپرسیم، ذهنمون به سمت قضاوت میره. ولی اگه یاد بگیریم به جای قضاوت، کنجکاو باشیم، می‌تونیم خیلی راحت‌تر و بدون پیش‌فرض‌های قبلی سوال کنیم و جواب‌های عمیق‌تری بگیریم. ✅ کنجکاوی یه نیروی جادوییه که ما رو به سمت پرسیدن سوال‌های بهتر هدایت می‌کنه. اگه کنجکاو باشیم، ذهنمون به دنبال کشف و یادگیریه و می‌تونیم توی تعاملاتمون با آدم‌ها، به عمق بیشتری برسیم و چیزهای جدیدی کشف کنیم. پس، دفعه بعدی که خواستیم یه قضاوت سریع داشته باشیم، یه لحظه صبر کنیم و با کنجکاوی به موضوع نگاه کنیم! 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🌟@bahaema

فرصتی استثنایی برای کوچ‌ها و مدرسان! با دوره آموزشی "گذرگاه"، چالشی به نام "داشتن وب‌سایت" را برای همیشه کنار بگذارید! 🌟 یک وب‌سایت حرفه‌ای + آموزش‌های کاربردی 💥 77٪ تخفیف ویژه فقط تا 24 آبان 1403 ⏳ ظرفیت محدود، فقط 15 نفر باقی‌مانده 🔹 در این دوره، شما یاد می‌گیرید: تولید محتوای متنی | اصول و فنون تدریس و آموزش | کپی‌رایتینگ و تبلیغ‌نویسی | مبانی هنرهای تجسمی و استفاده از آن در محتوا | تولید محتوای صوتی | اصول سئو و بهینه‌سازی محتوا | طراحی تقویم محتوایی | اصول طراحی محصول آموزشی و ... 🔹 همچنین، به صورت کامل با: ✔️ پنل مدیریتی وب‌سایت آشنا می‌شوید ✔️ امکانات و بخش‌های مختلف سایت را یاد می‌گیرید ✔️ نحوه سفارشی‌سازی سایت با سلیقه خودتان را به‌راحتی می‌آموزید اطلاعات بیشتر و نحوه ثبت‌نام👇 🔗 https://bahaema.com/gozargah فرصتی که تکرار نمی‌شود، از دست ندهید! 😍 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🌟@bahaema🌟

🌺 دعوت به جلسه‌ای ویژه در شب شهادت حضرت زهرا (س) 🌺 سلام و درود بر شما همراهان عزیز، به مناسبت شب شهادت بانوی دو عالم، حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها)، فرصتی فراهم شده تا در فضایی معنوی و صمیمی گرد هم آییم و از الگوهای زندگی نورانی ایشان الهام بگیریم. ✨ موضوع جلسه: الهام از سبک زندگی حضرت زهرا (س) و تطبیق آن با اصول کوچینگ 📆 زمان: چهارشنبه، 14 آذر ⏰ ساعت: 21 الی 22 📍 بصورت آنلاین https://webinar.bahaema.com/join/2ri2neozml 🌸 این برنامه با توسل به آن بانوی کریمه همراه خواهد بود. 🙏 از شما دوست عزیز دعوت می‌کنم با حضور ارزشمند خود، این محفل معنوی را گرما بخشید. همچنین از شما تقاضا دارم تا این پیام را با دیگر دوستان و عزیزانتان به اشتراک بگذارید و آن‌ها را نیز برای شرکت در این جلسه معنوی و آموزشی دعوت کنید. 🌟@bahaema🌟

برای داشتن صدای قوی و رسا، آمادگی لازمه! هر روز صبح، قبل از شروع روزتون، صداتون رو گرم کنید. یکی از بهترین راه‌ها، کشیدن عضلات صورت و ارتعاش لبه‌ها با عبور هواست. 💨 همچنین، ماهیچه‌های گردن رو شُل کنید و تمرینات تنفسی رو فراموش نکنید. حتی اگر زمان ندارید، ۵ دقیقه اول صبح رو به گرم کردن صداتون اختصاص بدید. 😌 برای تقویت صدا، اولین قدم یادگیری تنفس دیافراگمی صحیح است. بعد از اینکه این کار رو درست انجام دادید، وقتشه که صدای بلند، رسا و پرنفوذ داشته باشید! 📚 یکی از تمرین‌ها اینه که یک کتاب رو با صدای بلند بخونید. صداتون رو از دیافراگم خارج کنید و حداقل ۳ بار در روز این تمرین رو تکرار کنید. هر بار هم ۵ دقیقه بذارید. ⏱ برای بهبود بیان، این نکات رو فراموش نکنید: 📌 تلفظ درست کلمات، رعایت مکث‌ها و تأکیدها، حذف "مِن‌مِن" و اِ زیاد، حرف زدن با صلابت، کنترل نفس، و مهم‌تر از همه، ارتباط غیرکلامی مثل زبان بدن و نگاه! 👀 در نهایت، یک متن داستانی انتخاب کنید و با رعایت دستور زبان و علائم نگارشی، بلند بخونید. ببینید چطور تغییر معنی میده و با همکلاسی‌هاتون در موردش صحبت کنید. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻 🌟@bahaema🌟