لحظه هامیگذرند
چه خوشحال وچه ناراحت باشید
اما اگر شادمانی کنید
هم شادی بیشتری را جذب میکنید
وهم اوقات خوبی را می سازید 🌹
با ماه همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ_یاب #آرامش
@Panahian_mp3960313_Panahian_M_ImamSadegh_Rah.mp3
زمان:
حجم:
6.88M
🔉 #حال_خوش_معنوی
و #نشاط_زندگی
جلسه هشتم ✅
#سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان
فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش 👌👌
با ماه همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ_یاب #آرامش
2.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦋" خوش باش که هرکه راز داندء داند که خوشی خوشی کشاند،
شیرین چو شکر توباش شاکر، شاکر هر دم شکر ستاند "
#مولانا
#معجزه_شکرگزاری
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ یاب : #آرامش
@Panahian_mp3960314_Panahian_M_ImamSadegh_Rah.mp3
زمان:
حجم:
7.44M
🔉 #حال_خوش_معنوی
و #نشاط_زندگی
جلسه 9 ✅
#سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان
فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش 👌👌👌🌸
با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ یاب : #آرامش
🦋فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است...
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفتهایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد میگذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، میتواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد...
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم
همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند. جالب اینجا بود
که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد تسکین یافت.
✅ به همین دلیل محققان توصیه میکنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشمهایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید...
#هنر_شاد_زیستن
#اسرار_الهی_آرامش
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ یاب : #آرامش
2.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 تو معشوق خدایی!😍
#استادپناهیان
#اسرار_الهی_آرامش 🦋
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ یاب : #آرامش
1.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨✨✨🌹
✨✨🌹
✨🌹
#تلنگر
گاهی بی توجه باش..
به تمام آدم های سمیِ اطرافت..
همان هایی که از موفقیت چیزی نمی دانند، و تو را ازتلاش منع می کنند..
این ها را نادیده بگیر...راهت را ادامه بده..
گام هایت را محکم تر بردار...
خدا باتوجه به ظرفیت و توان تو، در دلت آرزو، و در سرت ، هدف می گذارد...حتما لیاقتش را داشته ای...!
در مواجهه با این آدم ها،خودت را به نشنیدن بزن
ارزشِ تو خیلی بیشتـر از این حرف هاست...
باورکن؛هیچ چیز برای تو
غیـــر ممکن نیست.
✨🌹
✨✨🌹
✨✨✨🌹
•♡
با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ یاب : #آرامش
@Panahian_mp3960315_Panahian_M_ImamSadegh_Rah.mp3
زمان:
حجم:
8.56M
🔉 #حال_خوش_معنوی
و #نشاط_زندگی
جلسه 10 ✅
#سير_مطالعاتي_استاد_پناهیان
فوق العاده عالی برای رسیدن به زندگی سرشار از آرامش 👌👌👌🌸
با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ یاب : #آرامش
🦋رازداری یكی از ویژگیهای مثبت اخلاقی است و یک وظیفه است. هر کس علاوه بر این که باید رازهای خود را در درون صندوقچه اسرار وجودیش حفظ نماید، وظیفه دارد اسرار دیگران که به هر نحوی از آنها مطلع شده را نیز فاش نگرداند.
این اسرار می تواند درد و بیماری، عبادت ها، خواب های بد و خوب و اسرار محل کار، عیوب و لغزش های دیگران باشد. پس با حفظ رازهای خود و دیگران، شادی را در وجودتان به ارمغان ببرید.
#پای_درس_استادمحمدشجاعی
#اسرار_الهی_آرامش 🦋
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ یاب : #آرامش
*🦋آرامش چیست؟
نگاه به گذشته و شکر خدا
نگاه به آینده و اعتماد به خدا
نگاه به اطراف و جستجوی خدا
نگاه به درون و دیدن خدا
🦋لحظاتتان سرشار از آرامش
با ماه همراه باشید
در #زنگ_تفریح
ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7
هشتگ_یاب #آرامش
1.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
2.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا