📚 کتاب 135 نکته برای اعتماد به نفس ؛ سوزان جفرز. #معرفی‌کتاب

_

| عاشقی را شرط تنها ناله و فریاد نیست تا کسی از جان شیرین نگذرد فرهاد نیست - میرزاده عشقی @Book_0

جهان‌های موازی – میچیو کاکو سفری فراموش نشدنی به سیاهچاله ها، ماشین های زمان، و کیهان های جایگزین. BOOK.

اگه به کتاب‌های عاشقانه علاقه داری این ۶ کتابو بخون: ☁️جبران می‌کنم – سوفی کینسلا ☁️جین ایر – شارلوت برونته ☁️جزیره درختان گمشده – الیف شافاک ☁️دوست اجتماعی من – ابی جیمینز ☁️نامه – کاترین هیوز ☁️دن آرام – میخائیل شولوخف BOOK.

_

#روانشناسی 🌱 ۱۰ نشانه بلوغ فکری: ۱- صحبت‌های کوتاه و بی اهمیت شما رو به وجد نمیاره. ۲- خوابیدن بهتر از گذروندن شب جمعه بیرون از خونه ست. ۳- بیشتر دیگرانُ می‌بخشی. ۴- ذهنت باز میشه. ۵- به تفاوت ها احترام می‌ذاری. ۶- عشق و دوست داشتن رو تحميل نمی‌کنی. ۷- غم و اندوه رو قبول می‌کنی. ۸- به راحتی قضاوت نمی‌کنی. ۹-سکوت رو به یه جر و بحث بی اهمیت ترجیح میدی. ۱۰- خوشحالیت به دیگران بستگی نداره و فقط خودت میتونی خودت رو خوشحال کنی.

#Book🌱 -رهایی از افکار وسواسی این كتاب به شما كمك ميكند تا ابتدا افكار و خيال‌پردازيی های وسواسی را بشناسيد و سپس خودتان را از شر آن‌ها خلاص كنيد. اين افكار و خيال‌پردازيی ها باعث شده‌اند در زندگی با مشكلات روبه‌رو شويد.

پستامون اینجاستا

| آفتابی تو و چون ذرّه سرآسیمه بماندم در پَی ات بس که بلافایده چون سایه دویدم - حکیم نزاری @Book_0