💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸 💠 هشت چیزی که میتونه در یکسال زندگی شما رو تغییر بده: 1⃣ شکایت نکن و هر روز برای نعمت هایی که خدا بهت داده (سلامتی، خانواده، شغل و ...) شکرگزار باش. 2⃣ خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر، با خودت مهربون باش و به نیازها و علاقه مندی های خودت توجه کن 3⃣ افرادی که حضورشون حس خوبی بهت نمیده و فقط انرژی منفی میدن از زندگیت حذف کن، حتی اگر صمیمی ترین دوستات باشن. 4⃣ افکارت رو کنترل کن! مراقب افکار منفی باش و نذار به ذهنت راه پیدا کنن!یادت باشه که به هرچیزی که فکر کنی، تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه. 5⃣ یک مهارت انتخاب کن و همه انرژیت رو برای پرورش اون بزار، هی از این شاخه به اون شاخه نپر. 6⃣ به تمامِ اهدافی که برای خودت قرار میدی پایبند باش و وقتی تصمیمی رو گرفتی دیگه پشت سرت رو نگاه نکن. 7⃣ هرروز حتما کمی ورزش کن و عرق بریز تا برای رسیدن به اهدافت روحیه ی بهتری داشته باشی 8⃣ شکست خوردن،گرچه بطور موقت انسان رو متوقف میکنه ولی میتونه ترین تجربه و سکوی پرتابی باشه برای حرکت به جلو. #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #فن_بیان #برنامه_ریزی ـــــــــــ💠🌟💠🌟💠🌟💠ـــــــــــ 💠 باشگاه بانوان اهل بهشت 💠 🆔 @B_ahle_behesht (لطفا با وضو و ذکر صلوات وارد شوید) ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ