#روانشناسی
چند وقتی است با کمترین بی‌توجهی اطرافیانم از دست‌شان ناراحت می‌شوم. قبلا این احساسم کمتر بود ولی به تازگی خیلی شدت یافته است. چه کار کنم ؟
🏷 دکتر مهدی سودآوری روان شناس و مدرس دانشگاه: بر اساس پیش‌آمدهای زندگی، شرایط جسمانی یا روحی، خلق انسان متغیر است اما اگر این تغییر پایدار بود، یعنی بیشتر از چهل روز ادامه داشت، باید دنبال علت آن گشت. دلایل بسیاری می‌تواند در آن دخیل باشد از کمبود ویتامین‌ها تا نارضایتی از شرایط خود اما چند توصیه به شما:
🔶شاید مشکل پزشکی دارید!
🔸قبل از هر اقدامی، مکمل‌های گروه ویتامین ب را مصرف کنید. کمبود ویتامین های گروه ب می‌تواند باعث این علایم شود. همچنین کم‌کاری تیروئید هم علایمی این چنینی می‌تواند ایجاد کند. با انجام یک آزمایش خون، می‌توان کم‌کاری تیروئید را کشف کرد اما اگر این عوامل فیزیولوژیک رد شدند، باید به دنبال دلایل روان شناختی گشت.
توصیه می‌شود ضمن بالا بردن اعتماد به نفس‌تان، کمی صبورتر باشید تا خوشبختی به شما رو کند و احساس بهتری از زندگی پیدا کنید.
@B_rang_khodaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روانشناسی
🌻🍃 نکات ازدواجی
👈 با انتشار این پیام ، یاری گرمان باشید.
⭕️" یکی از دلایل اصلی مخالفان قوانین حجاب اینه: "#قوانین_حجاب را اجرا نکنید چون باعث #لجبازی افراد می‌شود."
شکی نیست که برای اجرای قوانین حجاب باید از شیوه های صحیح استفاده شود، اما برای درمان افراد #لجباز باید کلینیک‌های #روانشناسی را زیاد کرد نه اینکه قوانین حجاب که ضامن #آرامش و #امنیت است، حذف شوند. "
✍ویراستی نعیمه اسلاملو (نویسنده، پژوهشگر و مدرس در حوزه زن و حجاب)
￫🌥💛￩@B_rang_khodaa