eitaa logo
باشگاه رشد | سجاد تباک
1.5هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
94 ویدیو
0 فایل
سجاد تباکم، یک #معلم و مؤلـف #دفــتــرچــه_هــمــراه_هــوشــمــنـــد تو باشگاه برخلاف آموزشگاه تمرکز بر «تمرین» هست نه آموزش تنها پس اینجاقراره عملیاتی رشد کنـیم از سنجاق کـانـال شـروع کـن...🌱 ارتباط با خـودم: @sajjad_tabak پشتیبان: @Morabi_Saharkhizi
مشاهده در ایتا
دانلود
• 🟢 کلیپ بالا رو دیدین؟👆 •
همین الان پوستر به دستم رسید بریم سراغ فرم ثبـت‌نـام اولـیـه👇 •
• 🟢 ثبت‌نام در «چلهٔ رشد و رفاقت» • 🔸 توضیحات کلی داخل پوستر و تـوضـیـحـات جـزئـی : مسیر چله . برای شروع، فرمِ‌‌ ثبت‌نام‌ اولیه رو پر کنید تا بـررس‍‍ـی بـشــه👇 روی متن آبی رنگ کلیک کنید . اگر سوال و نکته‌ای هم دارین به لینک‌ناشناس بفرسـتین👇 روی متن آبی‌ رنگ کلیک کنیـد • 🟢 رو به رشد باشین🌱 •
• 🔸لینکش رو بالا گذاشتم👆 •
دیگه کِتٰابْ خونْدَنِ تَنْهٰا کٰافیه... وَقْتِ عَمَلْ به دٰانِسْته‌ها رِسـیدهان‌شاءالله ۲ بهمن مـاه ثبت‌نام سطح ۱ باشگاه « چلهٔ رشـد و رفـاقـت »💛 •
تعداد بازدید فرم از دیشب تا الآن • امــروز فـرم‌هـا بـررسـی مـیـشــه و بهتون پیام مـی‌دم تـا بـعـد از صحبت، آگاهانه‌تصمیم‌بگیرین •
• هزینه رو داخل کانال نگفتم تا اگـر واقـعـاً دغـدغـهٔ مـوفقـیت دارین و از تنهایی در مسـیـر رشـد خسـتـه شـدین وارد باشـگـاه بشـین • هزینه داخل فرم‌ثبت‌نام‌اولیه هست🌹 •
• 🟢 هدایای سطح ۱ باشگاه رشد 🎁 • 1⃣ چـلـه سـحرخیزی ☀️ . 2⃣ چـلـه شـکـرگزاری 🤲 . 3⃣ چلـه رژیم‌غذایـی 🍽 • 🟢 امــروز‌ بهتون تـوضـیـح‌ می‌دم👌
خب بریم سراغ توضیح هدایا👇🎁 •
• 1⃣ چله سحرخیزی ☀️ • قراره چهل روز با کمک همدیگه سحرخیز بشیم و سر یه ساعت مشخص هم براتون برنامه‌های خــفـنــی داریــم(ان‌شــاءالله)😎 • البته این هدیه از ۱۴ بهمن ماه فعال‌میشه و اون‌موقع جزئیات دقیق‌رو می‌گم، فقط در همیـن حد بدونین که خودش می‌تونه یه دورهٔ‌جدا با هزینه جدا باشـه اما‌ اینجا هدیهٔ‌سطح ۱ شده😊 •
• 2⃣ چـلـه شـکـرگزاری 🤲 • چهل روز برای تمرین شکرگزاری و هرروز درباره یک بخش زندگی هم‌عضو‌کانال‌مخصوص‌می‌شـین و هم درباره موضـوعِ‌ شـکـرگزاری اون‌روز محتوا گذاشته میشه👌 •
• 3⃣ چلـه رژیم‌غذایـی 🍽 • چهل روز برای تمرین شکرگزاری من چیزی‌نمی‌گم، عکسِ‌توضیح خود استادِدوره‌رو براتون‌مـی‌ذارم به علاوه یکی‌از بهترین نتایج🙂 •
تـوضـیــحـات کـامــل اسـتـاد دوره🙄 تو‌ هدیه‌ هم،‌ هدیه‌‌ گذاشـتن‌...😊 به‌علاوه یک نمونه واقعی که بعد از چند دوره به ایـن نتی‍ـجـه رسـیـدن‌... . باور کنین شبیه این‌دوره تو خود ایتا کلی هزینه داره اما استاد این دوره به صورت رایگان برگزار می‌کنن که البته دلیل باارزشی دارن که تو‌دوره متوجه‌میشین •
• 🟢 یه چیزی رو بگم : همه این سه تا هدیه که امروز بـهـتـون تـوضـیـح دادم بـا کـمـک رفقای‌باشگاه میخواد انجام‌بشه دو نفر مال چله قبلی و یک نفر هم از رفـقـای جدیدمون هست • خلاصه این کانالِ رفقای باشگاه مثل اعضای یک‌خانواده هسـتن که‌ قراره‌ به‌ هم کمک‌ کنن‌ بـرای‌ رشد در سـطوح مـخت‍ـلـف‌ زنـدگی البته‌ خیلی‌از نکات‌‌رو فقط زمـان که عضو رفـقـای بـاشـگاه شـدیـن متوجه می‌شین...😊 •
شما لطف دارین🌹 هر مسئله‌ای یک راه‌حل داره داخل فرم مسئلتون‌رو بگین تا بـا هـمـدیـگه حـلـش کـنـیـم ان‌شــاءالله کــه بــتــونـــیـــم در مسیررشد کنارِهم باشیم🌱 •
• 🟢 تعداد بازدید فرم تا الآن • برای شروع نـبـایـد عالی باشـی اما برای عالی‌بودن باید شروع‌کنی شما هم از فرم‌ ثبت‌نام شروع کنین روی مـتـن آبـی رنـگ کـلـیـک کـنـیـد و عضو رفقای‌باشگاه بشین... • ان‌شاءالله ۲ بهمن مـاه ثبت‌نام سطح ۱ باشگاه « چلهٔ رشـد و رفـاقـت »💛 •
• 🟢 سلام و خداقـوت امروز یه مقدار درباره آموزش‌های هفـتـگی کـه داخـل سـطـح ۱ داریم تـوضیـح می‌دم بهتون • فقط لازمه اول اینو بگم که تمـرکز مـا، در « چله رشد و رفاقت » روی عمل‌کردن‌به دانسته‌هامون‌هسـت و هر هفته با رفقای باشگاه درباره آموزش اون هفته صحبت‌می‌کنیم تا برای هر آموزش، اقدامـی‌رو توی زندگیـشـون انـجـام بـدن...👌🌱 (یـعـنـی آمـوزشِ تــنــهــا نــیــســت!) • 🔸 آمـوزش‌های هـفـتـگی ایـنـا بـود👇 هـــفــتـه اول : کــشــف ذائـقـه قـلـب ❤️ هــفـتــه دوم : یادگیـری مــس‍ئلـه‌ مـحـور هفته ســـوم : همدلی‌وگروه‌های‌موافق هفته چهارم : مـثلـث عــادت‌س‍ــازی👌 هفته پـنـجـم : ارزش آفرینـی در شـغـل هفته ششـم : راه ره‍ـای‍ـی‌ از‌ انـبـاشـتگی •
• 1⃣‌ از 6⃣ ، کشف ذائقه قلب ❤️ • روح ما هم دقیقاً مثل جسممون به غذا احتیاج داره تا قوی بشه منتها همون‌طور که هرکسی یه سلیقه غذایـی خـاصـی داره مــعـنـــویـــت هـم همینطوره، پس... •
2⃣‌ از 6⃣ ، یادگیری مسئله‌محور • وقتی که شروع کنی و دلیلت رو از انجام کارهات بنویسی ۲ تا فایده برات دار، یک :کارای بی‌دلیل و بی‌اهمیت رو می‌ذاری کنـار و امـور مهم رو قوی‌تر از از قب‍ـل انـجـام می‌دی💪 •
3⃣ از 6⃣ ، همدلی‌وگروه‌های‌موافق • برای ارتباط بهتر با خانواده یا رفقا باید از مهارت همدلی اسـتـفـاده بشه و مخاطب رو درک کنـیـم ضمناً درباره نحوه ایجاد یک دورهمی‌موفق‌هم صحبت صـحـب‍ـت شــده که برای همه کاربردیه...👌 •
🔸 ۳ تا رو الان گذاشتم👆 🔸 ۳ تای بعد هـم شـب🌱 •
• 🔸 بریم سراغ ادامه👇 •
• 4⃣ از 6⃣ ، مثلث عادت‌سازی • عادت کردن به چیزی که دوست داریم و یا کنار گذاشتن عادات منفی‌‌ای که داریم فرمول داره و اینجا دربارش صحبت میشه و با هم تمرین می‌کنیم برایساخت عادات خوب و کنار گذاشتن عادات بدمون... •