#پیام_مشاور
🌸آدمِ #سالم كيست؟
💜آدم سالم، آدمی است كه با
#خودش و با آدمهاى اطرافش
در حال #جنگ و ستيز نيست،
نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده!
🌸بيشتر از اينكه #انتقادگر باشه،
مشوقه!
بيشتر از اينكه #منفى باشه،
مثبته!
بيشتر از اينكه #متكبر باشه،
متواضعه!
بيشتر از اينكه بخواد #خودنمايى
كنه، دوست داره
در يك فضاى اشتراكى،
ديگرانو ببينه و همينطور خودش
ديده بشه!
💜با #آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد،
آدم سالم زيباييهارو ميبينه
و
به زبون مياره!
🌸آدم سالم #خوش خلق هستش،
مزاح و طنز خوبى داره!
آدم سالم همونى هست كه ميبينى،
فى البداهه است!
خلاقيت داره،
برخوردش #محترمانه است،
#حرمت شما حفظ ميشه،
ميتونيد به او اعتماد كنيد،
احساس امنيت كنيد!👌
💜آدم سالم #كنترل نياز نداره،
#تحقير نياز نداره،
#تسلط نياز نداره!
🌸آدم سالم با مجموعه
رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو
#مثبت تر و بهتر از انچه که
هستی ببینی.
💜این آدمها را در #گوشه ای
از زندگیتان
حفظ کنید ...👌
➖➖➖➖➖
❣کانال باغ تماشای خدا
↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9
♥️ باغ تماشای خدا ♥️
ادامه درس 👆 🔷🔺🔷🔺🔷 🔺🔷🔺🔷 🔷🔺🔷 🔺🔷 🔷 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب 🔷#سلام مددی هستم مشاور ؛ درما
ادامه درس 👆
💐🌸💐🌸💐
🌸💐🌸💐
💐🌸💐
🌸💐
💐
#مجموعه_مباحث
#زندگی_مثبت_حال_خوب
💐سلام مددی هستم
مشاور ؛ درمانگر تحلیلی ؛
عضو سازمان نظام روانشناسی
#لطفا_توجه_بفرمایید
👇👇👇
💐برای جمع آوری و نوشتن مطالب و #درس ها وقت گذاشته می شود لطفاً با #دقت مطالعه بفرمایید. 👌
#سومین_درس
https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9
💐#حد و مرز در رابطه بسیار بسیار مهمه و باعث میشه که روابط در هم تنیده نشه...
💐اگر از کسی بخواهید اختلاف خود را با شما را به روش صادقانه حل کند کارهای زیر را انجام میدهید.
1⃣با صراحت در مورد اختلافش با شما صحبت میکند .
2⃣احساسات و نگرانی های تان را درک میکند.
3⃣دلیل مقاومت و مخالفت شما درمقابل خواسته اش را متوجه می شود.
5⃣مسئولیت بخشی از این اختلاف را می پذیرد.
💐اگر کسی بخواهد #حرف خود را به کرسی بنشاند کارهای زیر را انجام میدهد:
1⃣تلاش میکند شما را #تحت سلطه قرار دهد.
2⃣#اعتراضات شما را نادیده میگیرد.
3⃣اصرار می ورزد که شخصیت و انگیزه اش برتر از شما است.
4⃣ مسئولیت بخشی از این اختلافات را نمی پذیرد.
💐در رابطه #سالم شما میتوانید از دست افراد خشمگین شوید بدون اینکه به آنها آسیب بزنید.
آیا یک فرد با این خصوصیات به #ذهن شما آمده؟
وقتی شما میبینید که فردی#اصرار به دنبال کردن راه خود دارد و انعطاف ندارد و بدون توجه به بهایی که شما باید بپردازید.در این صورت شما باید آگاه باشید که با یک فرد #باجگیر از نظر عاطفی روبرو هستید.
💐 زمانی که متوجه میشوید باج گیر #عاطفی در رابطه تان حاکم است احساس میکنید دستتان خالی شده .
ناگهان درمی یابید که والدین، خواهر و برادر، فرزند، دوست ،همسر...خود را نمیشناسید...
در این رابطه #تعادل قدرت وجود ندارد.
مفهومش این است که همیشه یکی از دو طرف به خواسته اش میرسد.
💐 دوستان خواهش میکنم به خودتون رجوع کنیدوببینید چه احساسی داشتید.
چون#شناخت احساس در #آینده به شناخت خودتون کمک میکنه....
روی احساسات در این دو موقعیت تمرکز کنید، ببینید چه احساسی دارید
💐 سوال:
آیا شما یک فرد باج گیر هستید
یا اینکه باج میدهید؟
(این درس #ادامه_دارد👆)
💟 کانال باغ تماشای خدا
↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9
🦋دعای #امام_سجاد علیه السلام
چون به ابر و برق نظر می کرد و صدای
#رعد می شنید
🔷الهی به #بارانت خشکی شهرهایمان بر طرف نما
و وسوسه ی دلهایمان را به روزیت بزدا
و ما را جز #خودت به دیگری مشغول مفرما
و سرچشمه ی احسانت را از هیچ یک از ما
باز مدار 🤲
و #سالم کسی است که تو ؛ حفظش کنی
هیچ کس در برابرت توان دفاع ندارد
و ؛ احدی در مقابل #خشمت استقامت ندارد ؛
هر چه خواهی بر هر کسی که بخواهی حکم
نمایی و در باره ی هر کس که بخواهی هر چه
اراده کنی مقدر می گردانی .
( #صحیفه_سجادیه )
💟 کانال باغ تماشای خدا
↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9