🛑چرا کمالگرا شدی؟
- یکی از دلایل کمالگرایی سبکتربیتیه که در کودکی تجربه کردیم مثلاً در کودکی والدین سختگیری داشتی که انتظار زیادی ازت داشتن و ازت میخواستن که خیلی عالی و بینقص عمل کنی.
«تو باید شاگرد اول کلاس بشی و
نمره هات همه عالی باشه...»
- تفکر سیاه و سفید یا همه/هیچ داری
«مثلا همه مردها/زنها مثل همند.
باید همهی کارهامو همین امروز انجام بدم، اگر نشه دیگه هیچ فایدهای نداره»
- نظر دیگران واست خیلی مهمه
از اینکه دیگران تاییدت نکنن یا قضاوتت کنن میترسی
«مثلا نکنه همکارم فکر کنه که من نمیتونم از پس مسئولیتها بربیام.
اونها فکر میکنن که من مامان خوبی نیستم.»
- در کودکی والدینی داشتی که مدام ازت انتقاد میکردن یا سرزنشت میکردن و یا دوست داشتن شرطی داشتن.
«مثلا این چه اشتباهیه که انجام دادی مگه عقل نداری، من بچههای باهوش خیلی دوست دارم آفرین پسر زرنگ باهوشم.»
- ارزش خودت رو به رسیدن به اهداف و دستاوردهات وابسته میدونی
«مثلا اگه تو کنکور رتبه خوبی نگیرم به درد هیچ کاری نمیخورم»
لبکلام» کمالگرایی برای فرار از تجربهی شرم میاد، شرمی که بهت میگه هرکاری هم که کنی کافی نیست!🤌
8.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به عهد خود وفا کنید
که از عهد سؤال میشود...
فراخوان همایش استانی ارتقاء منزلت نماز
به گزارش روابط عمومی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری
عقیدتی سیاسی این فرماندهی در نظر دارد اولین همایش استانی ارتقاء منزلت نماز را در سطح عموم مردم، کارکنان پایور و وظیفه انتظامی استان و خانواده های محترم کارکنان و اعضای وابسته برگزار نماید.
موضوعات همايش:
فیلم کوتاه، مقاله نویسی،شعر،سرود،عکس
مهلت ارسال آثار:۱۵ مهرماه سال۱۴۰۳
تاریخ برگزاری همایش:اول آبان ماه سال۱۴۰۳
علاقه مندان می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر به معاونت تبليغات و روابط عمومی عقیدتی سیاسی فرماندهی انتظامی استان مراجعه و یا با شماره ۲۱۸۲۵۲۷۱ تماس حاصل نمایند.
🔴مراسم تحلیف مسعود پزشکیان امروز برگزار میشود
🔹مراسم تحلیف پزشکیان ساعت ۱۶ در محل برگزاری جلسات علنی مجلس و با حضور ۷۰ هیات خارجی و دبیرانکل سازمانهای بینالمللی برگزار میشود.
🔹این مراسم را ۶۰۰ خبرنگار داخلی و خارجی پوشش میدهند.
🔹 از ساعت ۸ صبح امروز تمهیدات ترافیکی در نظر گرفته شده و تمامی مسیرهای منتهی به مجلس مسدود شده است.
🔹نواختن سرود ایران، خوشآمدگویی رئیس مجلس، سخنرانی رئیس قوه قضاییه، برگزاری مراسم تحلیف رئیس جمهور جدید و در نهایت سخنرانی مسعود پزشکیان از بخشهای مهم مراسم تحلیف رئیس جمهور است.
6.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌️پزشکیان: من به پشتوانه مردم و حمایت مقام معظم رهبری قاطعانه و شرفتمندانه از عزت و منافع ایران و حقوق ملت در صحنه بین المللی پاسداری خواهم کرد
رییس جمهور:
🔻پاسداری از امنیت مردم، توسعه اقتصادی کشور و بهبود کیفیت مردم مهمترین اهداف سیاست خارجی دولت من خواهد بود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥در آغوش گرفتن پزشکیان توسط اسماعیل هنیه
❌️پزشکیان: من به پشتوانه مردم و حمایت مقام معظم رهبری قاطعانه و شرفتمندانه از عزت و منافع ایران و حقوق ملت در صحنه بین المللی پاسداری خواهم کرد
رییس جمهور:
🔻پاسداری از امنیت مردم، توسعه اقتصادی کشور و بهبود کیفیت مردم مهمترین اهداف سیاست خارجی دولت من خواهد بود.
اهمیت سخنان رئیس جمهور کشورمان در مجلس شورای اسلامی وقتی معنادار میشود که در برابر سخنرانی نتانیاهو در کنگره به تصویر کشیده شود. حمایت قاطع رئیس جمهور از فلسطین همراه با تشویق حضار بالاخص رهبران جبهه مقاومت، پاسخی محکم به سخنان ضد ایرانی نتانیاهو و تشویقهای اعضای کنگره برای او محسوب میشود.
#عهد_خدمت
#تولید_عس_استان_چهارمحال_و_بختیاری
🔷 ۹ مرداد سال ۶۶ و حج خونین، تاریخ بهترین معلم انسان ها!
🔸رهبر معظم انقلاب: «کشوری در این منطقه و شاید در همه جای دنیا، به بدی دولت سعودی من سراغ ندارم؛ دولت سعودی، هم مستبد است، هم دیکتاتور است، هم ظالم است، هم وابسته است، هم فاسد است.»
🔸شاید هنوز هم درک این سخنان برای برخی دشوار باشد اما امروز به بهانه سالروز حج خونین سال ۶۶ قصد کردم کمی در خصوص آن بنویسم.
🔸خیلی عجیب و غیرقابل هضم است و شاید سنگین ترین مسأله ای باشد که تاریخ به چشم خود دیده و آن این است که عده ای خود را پرچم دار اسلام می دانند و سالانه مراسمی را تحت عنوان برائت از مشرکین برگزار می کنند اما...
🔸اما از منظر آنان هیچ مشرکی در جهان وجود ندارد جز ضعیف ترین مسلمانان (کودکان یتیم یمن) و حجاج دعوت شده هم باید به شیطانی که آن را با چشم نمی بینند سنگ پرتاب کنند اما حق ندارند علیه آمریکا که خودِ این شیطان است حرفی بزنند و جالب تر اینکه سالانه با این شیطان رقاصی هم می کنند!
🔸سربازان این شیطان از جمله انگلیس، فرانسه و حتی سوئدی هم که روزانه جشنواره آتش زدن قرآن کریم را برگزار می کند از منظورشان مشرک محسوب نمی شود!
🔸داعشی که مساجد را منفجر می کند، کودکان را سر می بُرَد و گوشت بدن آنها را به عنوان وعده ای غذایی به مادرانشان می دهد هم مشرک نیست و توسط آنها تقویت می شود!
🔸حتی قوم یهود و رژیم موقت اسرائیل که لیلاً و نهاراً در حال کشتار برادران سنی خودشان هست هم دشمن نبوده و دوست صمیمیشان است!
♦️یک بار دیگر صحبت های رهبر معظم انقلاب را مرور کنیم!
🔴 فوری/اسماعیل هنیه در ایران به شهادت رسید
🔹روابط عمومی سپاه در اطلاعیهای اعلام کرد: بسم الله الرحمن الرحیم انا لله و انا الیه راجعون؛ با عرض تسلیت به ملت قهرمان فلسطین و امت اسلامی و رزمندگان جبهۀ مقاومت و ملت شریف ایران، بامداد امروز محل اقامت جناب آقای دکتر اسماعیل هنیه، رئیس دفتر سیاسیِ مقاومت اسلامیِ حماس در تهران مورد اصابت قرار گرفته و در پی این حادثه ایشان و یک نفر از محافظینش به شهادت رسیدند.
🔹علت و ابعاد این حادثه در حال بررسی و نتایج آن متعاقبا اطلاعرسانی خواهد شد.