تو در قبال خودت وظيفه دارى كه شاد باشى، و براى اين به هيچكسى هيچ توضيحى بدهكار نيستى. شب بخیـر✨ کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

#حـدیث_روز امام على عليه السلام : اسْتَخِرْ ولا تَتَخَيّرْ ، فكَم مَن تَخَيّرَ أمْراكانَ هَلاكُهُ فيهِ از خدا طلب خير كن و بدون آن، كارى را انتخاب نكن ؛ زيرا بسا كسى كه [بدون طلب خير از خدا ]كارى را انتخاب كرده و آن موجب نابودى او شده است. 📚غرر الحكم : 2346 کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

‏بعــضی درهـارو بــبند، نه به خاطــر غـــرور، بی ظرفــیتی یا تــکبر فــــــقط بــه ایـــن👇🏻 دلیل که تو رو به جایی هدایت نمیکنند. صبحتان بخیر🌼 کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

#تربیت_فرزند برای اينكه فرزند حرف شنويی داشته باشيد. با او واضح و شفاف صحبت کنید . به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟ به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟ مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند ، طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید: لطفا تختت را مرتب کن ! لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار ! اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده ! در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ، این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند . کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

#همسرانه ♦️سیاست های زنانه 🔹خونه ي هميشه تميز؛ ممنوع خونه تمیز همیشه خوبه ولی قرار نیست همه چیز، هميشه رديف باشه. 🔹هميشه خونه مرتب، بچه ترگل و ورگل وظرفها شسته و... اگه هميشه همه چي رديف باشه، اونوقت اگه يه وقتي کسالت داشته باشين يا خسته باشين يا هرچيز ديگه اي، همسرتون ممکنه شاکي بشه که حالا چرا اوضاع مثله قبلا نيست.يعني هميشه هم خوب بودن توقع ايجاد ميکنه. 🔹اگه يه وقتايي خسته اين، يا اصلا حوصله ندارين خونه رو مرتب کنين يا کارهاي ديگه رو انجام بدين عيبي نداره. بذارين شوهرها متوجه بشن که شما هم به استراحت نیاز دارین. تنوع خوبه مخصوصا تو اینجور مسائل ها👌 کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

مساله خوشبختی 🌸 شما خودتان مسئول خوشبختی خودتان هستید اگر انتظار دارید دیگران شما را خوشحال کنند.. همیشه ناامید خواهید شد... کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

🔰اگر فرزند شما عادت دارد برای جلب توجه ، در یک جمع افشاگری ‌کند و راز فردی دیگر را بازگو می‌کند: ⬅️ بازخورد بزرگسالان برای او بسیار مهم است، اگر والدین از افشاگری استقبال کنند کودک این عمل را تکرار خواهد کرد. ⬅️ اما اگر والدین اجازه افشاگری به او ندهند و به او تذکر دهند که ما در زمینه مسائل خصوصی دیگران صحبت نمی کنیم : از ایجاد عادت غلط در او جلوگیری خواهند کرد. ⬅️ نباید کودک را تحریک کنیم که راز بقیه را برای ما فاش کند. زمانی که فرزندتان به مهمانی می‌رود نباید با سؤال‌های متوالی از او بخواهید: اتفاقاتی که به دیگران مربوط است را برای شما بازگو کند. ⬅️والدین، الگوی رازداری برای فرزندان هستند، اصل نخست در آموزش رازداری این است که راز کودک را حفظ کنیم و اصل دوم این که، راز دیگران را فاش نکنیم. کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

♦️رابطه جِنسی خود را طولانی کنيد و عجولانه برخورد نکنيد 🔹متاسفانه اکثر روابط بين زوجين ازابتدا تاانتها شايد ۲۰ دقيقه بیشتر به طول نيانجامد درصورتیکه بيشترين زمان بايد فقط صرف تحريک کرد. کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

💫زنی که زیاد غر میزنه و با بچه بدرفتاری میکنه ۹۰ درصد مواقع از رابطش با شوهرش شاکیه اگه شوهرش تغییر کنه، اونم سریع به خودش میاد ولی اگه شوهرش محکومش کنه، و مدام ایراد بگیره هم خودشو عذاب میده، هم شوهر و فرزندشو! کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

♦️فقط همسرت رو ببین! زمانی که با همسرت هستی، تمام توجهت رو بهش بده. 🔹زمانی که در کنار همسرت هستی، تلفن یا تبلتت رو زمین بذار و با تمام وجود بهش توجه کن. 🔹شما نمی‌تونی تا زمانی که در حال خوندن فلان پیج و فلان کانال هستی، به چشم های همسرت نگاه عاشقانه کنی. 🔹اگر دوست داری همیشه توجه هنسرت رو داشته باشی، هنیشه بهش توجه کن کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

حکایت_شب🌙 پسر بچه اي بود كه اخلاق خوبي نداشت. پدرش جعبه اي ميخ به او داد و گفت هر بار كه عصباني مي شوي بايد يك ميخ به ديوار بكوبي. روز اول پسر بچه 37 ميخ به ديوار كوبيد. طي چند هفته، همانطور كه ياد مي گرفت چگونه عصبانيتش را كنترل كند، تعداد ميخهاي كوبيده شده به ديوار كمتر مي شد. او فهميد كه كنترل عصبانيتش آسان تر از كوبيدن ميخها بر ديوار است... بالاخره روزي رسيد كه پسر بچه ديگر عصباني نمي شد. او اين مسئله را به پدرش گفت و پدر نيز پيشنهاد داد هر بار كه مي تواند عصبانيتش را كنترل كند، يكي از ميخها را از ديوار درآورد. روزها گذشت و پسر بچه بالاخره توانست به پدرش بگويد كه تمام ميخها را از ديوار بيرون آورده است. پدر دست پسر بچه را گرفت و به كنار ديوار برد و گفت: «پسرم! تو كار خوبي انجام دادي و توانستي بر خشم پيروز شوي. اما به سوراخهاي ديوار نگاه كن. ديوار ديگر مثل گذشته اش نمي شود. وقتي تو در هنگام عصبانيت حرفهايي مي زني، آن حرفها هم چنين آثاري به جاي مي گذارد.  تو مي تواني چاقويي در دل انساني فرو كني و آن را بيرون آوري. اما هزاران بار عذرخواهي هم فايده ندارد؛ آن زخم سر جايش است. زخم زبان هم به اندازه زخم چاقو دردناك است.» کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

کسی که با بد گویی دیگران را تخریب میکند؛ نه صداقت دارد نه رفاقت! فقط حسادت دارد... شب بخیر🌟 کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

#حدیث_روز رسول خدا صلی الله علیه و آله: اِنَّ اللّه َ تعالی لا یَنْظُرُ إلی صُوَرِکُمْ وَلا إلی اَمْوالِکُمْ، وَلکِنْ یَنْظُرُ إلی قُلُوبِکُمْ وَ اَعْمالِکُمْ خداوند متعال، به چهره‌ها و اموال شما نگاه نمی کند، بلکه به دل‌ها و عمل‌های شما می‌نگرد. 📚. بحارالأنوار، ج ۷۴، ص ۸۸. کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

ای روزی دهنده ےبےمنت یقین داریم دری بستہ نخواهدشد مگرقبل ازآن دری گشوده گردد پـس امروزمارابہ سمت درهای گشوده ازرحمتت هدایت کن الهی به امیدتو❤️ صبحتان پر از رحمتهای خدا🌼 کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

#فرزندی‌پروری تنبیه بدنی ؛ آره یا نه ؟ خیلی از ما تو کودکی طعم کتک زدن رو چشیدیم و خیلی هامون همین کار رو با فرزندمون انجام میدیم. بعضی والدین می گن که کتک زدن وقتی همه ی روش های دیگه بی فایده بوده ، یه ابزار تربیتی مؤثره و بعضی دیگه اون رو کودک آزاری میگن اما اتفاقی که بیشتر احتمال داره اینه که اغلب ما زمان کتک خوردنمون و جزئیاتش رو به یاد میاریم،‌گریه ، درد ، عصبانیت و ترس رو یادمونه ولی کاری رو که به خاطرش باید تنبیه می شدیم ، یادمون نمیاد همینطور باید بدونید کتک زدن یه راه حل موقته که ضررش بیشتر از منفعتشه . کتک زدن باعث میشه خیلی از بچه ها به تصمیم بدشون ، روی تنبیهی که شده ن تمرکز کنن. کتک زدن همینطور عوارض جانبی داره. این کار کودک رو خجالت زده می کنه و باعث میشه عصبانی شه یا به فکر تلافی بیفته. بچه هایی که اغلب کتک می خورن خیلی هاشون عزت نفس پایینی دارن. برخی گوشه گیر می شن بعضی دیگه حساس و پرخاشگر میشن . چطوری میخوایم به فرزندانمون یاد بدیم زدن دیگران درست نیست وقتی خودمون فرزندانمون رو میزنیم؟ تا وقتی که به لحاظ تکاملی آمادگی لازم برای آموزش درس رو نداشته باشه ، هزاران کتک هم نمی تونه به کودک یاد بدید که دویدن وسط خیابان شلوغ خطرناکه. بعضی از بچه هایی که قبلاً کتک خورده ان ممکنه باز هم کار بدشون رو اون قدر ادامه میدن که والدینشون اون ها رو بزنن و بعد آروم می گیرن. این بچه ها شرطی شده ن که تا وقتی کتک نخورن، آروم نمیشن یا همکاری نمی کنن . اگه کودک شما این طوری رفتار می کنه ، از این پس به جای زدنش، سعی کنید بچه نافرمان رو محکم روی دامن تون نگه دارین. هر قدر هم که تقلا می کنه ، تا زمانی که آروم نشه یا توافق به همکاری نکنه ، نذارید بره. کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

وقتی به کودک میگویید دیگه باهات قهرم چون بچه بدی هستی، یعنی باجگیری عاطفی و مصداق آزارعاطفی هست. شما به فرزندتون این پیام رو میدین که هر زمانی که اونطور که من میخوام نباشی تنها و بی پناه خواهی موند و این برای بچه ها  تعبیری از مرگ و جدایی هست. بچه هایی که با این نوع از تهدیدها روبرو میشن در روابطشون دائم باج میدن که تنها نمونن و یا از ترس تنها موندن وارد رابطه های عمیق عاطفی نمیشن و معمولا اضطراب از دست دادن دارند. کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

♦️يكديگر را كنترل نكنيم 🔹كنترل صميميت را از بين می‌برد 🔹كنترل، فرزند مطيع را به فرزندى لجباز 🔹همسر وفادار را به آدمى خيانت كار 🔹و همكار مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل می‌كند 🔹به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعيمان كنار يكديگر باشيم 🔹هيچ چيز با زور و كنترل بهتر نمی‌شود! کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

🌱زیبا ترین متن دنیا🌱 🌱سر تا پایم را خلاصه کنند می شوم "مشتی خاک" که ممکن بود "خشتی" باشد در دیوار یک خانه یا "سنگی" در دامان یک کوه یا قدری "سنگ ریزه" در انتهای یک اقیانوس شاید "خاکی" از گلدان‌ یا حتی "غباری" بر پنجره اما مرا از این میان برگزیدند : برای" نهایت" برای" شرافت" برای" انسانیت" و پروردگارم بزرگوارانه اجازه ام داد برای : " نفس کشیدن " " دیدن " " شنیدن " " فهمیدن " و ارزنده ام کرد بابت نفسی که در من دمید من منتخب گشته ام : برای" قرب " برای" رجعت " برای" سعادت " من مشتی از خاکم که خدایم اجازه ام داده: به" انتخاب " به" تغییر " به" شوریدن " به" محبت " وای بر من اگر قدر ندانم… کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

زمانی که از دست فرزندمان عصبانی هستیم چه کار کنیم؟ هرگز به عنوان تهدید از جمله "من مادرت نیستم"ویا"من دیگه پدرت نیستم" استفاده نکنید. لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید. هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین! "خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه" انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری" شما می توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست داشتن او ندارد. کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

#همسرانه #آقايون_عزيز ما خانوم ها دوست داريم ابراز احساسات متعادل و به موقع شما رو در عمل ببينيم و بشنويم! به حساب جذابيت و يا تشنه كردن ما اين مساله حياتى رو از ما دريغ نكنيد. اگر به موقع و درست به ما محبت كنيد چنان نيرويى به ما ميديد كه چند برابرش توى خونه و زندگى برميگرده و صرف آرامش همه اعضا خانواده ميشه. وقتى توى موقعيت هاى مختلف؛ مراقبمون هستين؛ وقتى حواستون به ما هست؛ وقتى خوبى هامون روى جلوى خانوادتون و ديگران ميگيد و از ما دفاع ميكنيد؛ اينجور وقت ها از چشم ما ميشيد مرد ايده آل و جذاب. کانال بنای زندگی☘ ‎‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/Banaizendge

#فرزند_پروری 🔰آموزش نظم و ترتیب به کودکان اول 👈 رابطه شما با فرزندتان باید بر پایه همکاری باشد نه لجبازی بنابراین سعی کنید تا جای ممکن "نه" نگویید و تا زمانی که اشتباهات فرزندتان خطری ندارد او تصمیم گیرنده برای زندگی خود باشد مانند انتخاب لباس، بازی و غذا. دوم👈 باید به فرزندتان مطابق سنش مسئولیت بدهید مانند غذا خوردن با دست قبل از یکسالگی، دراوردن کفش حتی با کمک شما بعد از یکسالگی.. سوم👈 قبل از آموزش نظم و ترتیب کارها را با بازی به فرزندتان بیاموزید مانند مسابقه دادن هنگام تمیز کردن اتاقش. چهارم👈 از سه سالگی به فرزندتان مسئولیت های کوچک بدهید مانند انداختن لباس کثیفش در سبد مخصوص، آب دادن به گل کوچکش ادامه دار‌د. پنجم👈 از جدول ستاره ها استفاده کنید تا در مقابل انجام هر کار درست یک برچسب جایزه بگیرد. ششم 👈 هرگز با داد و دعوا تهدید و منت گذاشتن محروم کردن فرزندتان را مجبور به انجام کاری نکنید و مسئولیت بیشتر از سنش به او واگذار نکنید کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

#حکایت_شب🌙 روزی حاکمی به وزیرش گفت: امروز بگو بهترین قسمت گوسفند را برایم کباب کنند و بیاورند. وزیر دستور داد خوراک زبان آوردند. چند روز بعد حاکم به وزیر گفت: امروز میخواهم بدترین قسمت گوسفند را برایم بیاوری و وزیر دستور داد باز هم خوراک زبان آوردند. حاکم با تعجب گفت: یک روز از تو بهترین خواستم و یک روز بدترین هر دو روز را زبان برایم آوردی چرا؟؟؟ وزیر گفت: "قربان بهترین دوست برای انسان زبان اوست و بدترین دشمن نیز باز هم زبان اوست" کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge

شب بخیر ✨ کانال بنای زندگی☘ https://eitaa.com/Banaizendge