🔴 #به_مردان_اندرز_ندهید
💠مردان دوست دارند که #مشکلات را به تنهایی حل کنند.
💠 اگر مشکلی را #مخفی میکنند یعنی #مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن #قادر میدانند.
💠 پس کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه #بیاعتمادی به شما نیست.
💠 آنها در صورت لزوم با شما در میان میگذارند. وظیفه شما خانمها این است که بعد از مطلع شدن، مرد را #نصیحت نکنید و حتی احساس درونی او را #تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی!
💠 با #روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و #مشاجرات لفظی شویم!
۰┈┈••✾❀✿🌸✿❀✾••┈┈•
*کانال بناى زندگی*
https://eitaa.com/Banaizendge
#روانـشناسی
🔘شاید یکی از دلایلی که خسته و بی انگیزه میشیم اینه که هی خودمونو با بقیه مقایسه میکنیم.
🔘این افکار منفی باعث میشه ناخوداگاهت هی به تو اینو تلقین کنه که تو به جایی نمیرسی و رفته رفته انرژی و انگیزتو از دست میدی بااینکه شاید تمام وسایل لازم برای موفقیت رو داشته باشی
❌نذار ذهنت منفی نگر و منفی اندیش و منفی باف بشه فورا جلوش رو بگیر
🔘و بگو نه من بهترین خودم هستم و دارم از تمام پتانسیلم برای توسعه فردی خودم استفاده میکنم تا به مدارج بالایی برسم
🔘باید راه انگیزه دادن به خودتو پیدا کنی باید انرژیت مثبت باشه و حال خودتو خوب کنی.
🔘و هــرگــــز خودتو با احدی مقایسه نکن چون هر کدوم از ما دارای تفکر و اندیشه و شخصیت و پتانسیلِ متفاوتی هستیم. بگرد و قدرت درون خودت رو پیدا کن .
کانال بنای زندگی☘
https://eitaa.com/Banaizendge
#روانشناسی
• اگه مدام کاراتو عقب میندازی،
باید بدونی که :
1- انجام ندادن یک کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره
2- اگه تصمیم بگیری یه کاریو فقط پنج دقیقه انجام بدی، به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی
3- اگه یک کاریو زود تموم کنی، روزت پر از انرژی مثبت و انگیزه برای ادامه دادن میشه
4- قانون پنج ثانیه رو فراموش نکن، از 1 تا 5 بشمار، سریع از جات بلند شو و کارو انجام بده.
کانال بنای زندگی☘
https://eitaa.com/Banaizendge
#روانـشناسی
ازدواج دارو نیست!
اگر از درون دچار مشکل هستیم
ابتدا خودمان را درمان و سپس ازدواج کنیم.
شریک زندگی شما درمانگر نیست.
انسانی که تفکرش با تو متفاوت است
دشمن و رقیب تو نیست بلکه فقط انسان دیگریست.
کانال بنای زندگی☘
https://eitaa.com/Banaizendge
#روانشـناسی
🔻آداب خوب صحبت کردن
نکات با اهمیت آداب و اصول صحبت کردن را به یاد داشته باشید:
1. حرف کسی را قطع نکنید و صبور باشید . به دیگران مجال و فرصت حرف زدن بدهید و شنونده خوبی باشید.
2. از خود بیش از اندازه تعریف نکنیم اینکارِ ما نشان دهنده خودپسندی ماست و بسیار ناپسند و زشت جلوه میکند.
3. با صدای بلند صحبت نکنید. داد و صدای بلند باعث میشود حسِ ترس و اضطراب در دیگران ایجاد شود.
4. تُپق نزنید و کلمات را درست ادا کنید. لازم است که قبل از حرف زدن خوب فکر کنید و بعد آن را بیان کنید.
5. درِگوشی حرف نزنید. وقتی درِگوشی با کسی حرف بزنید به دیگران این احساس دست میدهد که در رابطه با آنها صحبت میکنید و فکر می کنند که نقص یا مشکلی دارند.
کانال بنای زندگی☘
https://eitaa.com/Banaizendge
#روانـشناسی
🔴من از عهده هیچ کاری بر نمیام.
🔴من خنگم.
🔴من بی عرضه ام.
🔴بقیه خیلی بهتر از من عمل می کنند.
🔴من تنبلم.
🔴من اصلا نمیتونم رژیم بگیرم.
🔴من بی ریختم.
🔴این کار برام سخته ، نمیتونم
🔴حالم خوب نمیشه.
🔴شاید اتفاق بدی برام بیفته.
و.....
طبق پژوهش ها روزانه هزاران فکر
در ذهن ما میگذره.
⚠️اگر این افکار در جهت مثبت هدایت نشه،
❌میتونه موضوع وحشتناکی پیش بیاد.
کانال بنای زندگی☘
https://eitaa.com/Banaizendge