نرگس هم خیلی گریه کرد که با معصومه سینما بره 🥺 قبولش نکردن براش خوراکی هم گرفتیم اما آروم نشد که هیچ مغزمون هم سوراخ کرد😮‍💨🥲

ودر آخر دیگه خسته شدم سپردم به زهرا خودمم به پست پناه بردم یعنی نشستن تو ماشین 😶‍🌫 وقتی برگشتم خواهرش آرومش کرده بود 😶 اون بهتر از من بلده من نتونسته بودم با اون همه تلاش 😕 #روزمرگی

اینبار هم اومدم دنبال کوثر🤌🏻 سرویس خوبیم نه؟🥴 حسابی هم گرسنه‌س و باید یکم خرید کنم واسه ناهار🙄 ~ خانواده با نشاط ما | عضو شوید👇🏻~ [ @Banosiri ]

میوه‌ای که اگر به کودک بدهید، خیلی زود زبان باز می‌کند #طب_اسلامی بفرست برای مامانا ~ خانواده با نشاط ما | عضو شوید👇🏻~ [ @Banosiri ]

خب بچه ها، امروز میخوام یه راز بزرگ رو باهاتون در میون بذارم! رازی که میتونه شما رو هم لاغر کنه هم پوستتون رو مثل آینه کنه!🤫✨ خیلیا با این روش تو یه ماه کلی وزن کم کردن، پس با دقت بخونید و امتحان کنید! دیگه بس نیست از آب یخ خوردن!🚫🧊 آب یخ دشمن پوست و اندام شماست! میدونستین که آب یخ میتونه اشتهاتونا زیاد کنه، کبدتونو چرب کنه، کلیه هاتونو تنبل کنه و کلی مشکلات دیگه ایجاد کنه؟ منافذ پوستتون رو میبنده و باعث میشه جوش بزنید! خلاصه که یه فاجعه ست! 💥 پس چی بخوریم؟ 🤔 یه روایت داریم که میگه دو تا نوشیدنی هستن که فقط و فقط خاصیت دارن: 1. آبِ جادویی! ✨ (آب فاتر): آره، همون آب جوشیده ای که یه کم خنک شده! مثل چایی ولی بدون چای! ساده، راحت و معجزه آسا! 2. آب انارِ خوشمزه! 🍹: اینم یه گزینه ی عالی برای هیدراته موندن! چرا آب فاتر اینقدر خوبه؟ چون یه جور پاک کننده ی قوی برای بدنه! کبدتونو، معدتونه و کل بدنتونو تمیز میکنه! کبد تمیز، پوست شاداب! علاوه بر این، طبع گرمش منافذ پوستتون رو باز میکنه، باعث میشه عرق کنید و سموم از بدنتون خارج بشن و دیگه مثل قبل تشنه نمیشید! حالا برنامه چیه؟ * از امروز آب یخ رو فراموش کنید! * به جای اون آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر) بخورید! * چای رو کم کم کنار بذارید! اولش کم رنگش کنید، بعدش کم کم فقط آب جوش بخورید! نتیجه؟ پوستی مثل کریستال و اندامی ایده آل! 😍 به همین سادگی! منتظر پست های بعدی باشید که روش های دیگه ی لاغری و مراقبت از پوست رو هم بهتون یاد میدم! 💖 #لاغری_سالم #پوست_زیبا #آب_فاطر #راز_لاغری #چالش_لاغری #سلامتی #زیبایی بفرست برای دوستات ~ خانواده با نشاط ما | عضو شوید👇🏻~ [ @Banosiri ]

امروز روز سیزدهم ختم سوره واقعه هست 🥰 فردا روز آخره #سوره_واقعه

🔴بانوی خانه یادت باشه 🍃حال تو در خانه حال همه است. غم و شادی تو درمنزل روی دیگران اثر داره و مثل یک فلز رسانا هست که به بقیه اعضای خانه هم سرایت میکنه. لبخند و شادابی تو یعنی زندگی و آرامش اعضای خانواده🍃 #روزمرگی @Banosiri 🌿🍄

اعترافات یک مرغ‌خورِ اجباری! (یا چطور پای مرغ رو بخوریم و حس نکنیم!) 🐔 خب دیروز این پای مرغ تو پیوی داستان شد برامون😶😶‍🌫 من آبشو و گوشتشو جدا می کنم میزارم توی فریزر توی غذاها استفاده میکنم😎 اینجوری هم خوردی هم نخوردی! 😁 نظرت چیه؟ 👇 @Banosiri 🌿🍄

کلمات اونقدر قدرت دارن که می‌تونن یه آدمو با اشک یا لبخند تا صبح بیدار نگه دارن ، می‌تونن به کسی که به آخر ِخط رسیده انگیزه زندگی دوباره بدن یا حتی می‌تونن یه امیدوار رو خورد کنن و بکشن . پس حواستون باشه به کی چی میگین ، حتی موقع عصبانیت☕️ ! . #شبتون_بخیر_غمتون_نیز

سلامم خانم های گل🥰 بخت و اقبالتون بلند شادی‌تون  از ته دل عـاقـبـتـتـون بـخـیـر زندگیتون بدون حسرت روزگارتون پر از موفقیت صبحتون سرشار از معجزه🌷 #روزمرگی