8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بچهها حواسشون با این اردکا حسابی پرت میشه😁
حداقل یکی دو ساعت از پای این تلویزیون بلند میشن😮💨
هر کدوم هم یکیو برداشتن😶
نرگس یجوری دستشو دور گردن اردکه انداخته انگار آدم واقعیه😅😂
🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻
@Banosiri
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔅 جلسه دوم سبک زندگی شاد : خانهای با هوای سالم 🌿
خونه فقط سقف و دیوار نیست… جاییه که حال و هوای دلمون شکل میگیره.
امام علی(ع) میفرمایند: «خانه، جای آرامش است.»
پس اگه هوای خونه سالم باشه، دلمونم آرومتره 🌸
✨ شش راز هوای سالم خونه:
1️⃣ اسپند و کندر؛ عطر آرامش و برکت
پیامبر(ص) فرمودن: «استفاده از کندر حافظه را زیاد میکند.»
قدیما هر صبح اسپند دود میکردن، هم ضد چشمزخم بود، هم ضد میکروب.
کندر هم هوای خونه رو سبک میکنه، هم مغز بچهها رو قویتر.
2️⃣ بخور چشمزخم؛ سپر نامرئی خونه
تو روایات اومده که چشمزخم حقه. بخور چشمزخم، هم دفع بلاست، هم آرامشبخشه.
خونهای که هر از گاهی بخورش بلند بشه، سبکتر، امنتر و پرانرژیتره 😌✨
3️⃣ عود؛ خوشبوکننده طبیعی
عود نه فقط خوشبوکنندهست، بلکه انرژیهای منفی رو هم دور میکنه.
بعضی عودها مثل عود صندل یا عود عنبر، آرامشبخش اعصابن و فضای خونه رو معنویتر میکنن.
4️⃣ هوای تازه، مثل دارو
امام رضا(ع) در رساله ذهبیه تأکید میکنن که بدن نیاز به هوای پاک و تازه داره.
حتی زمستون هم روزی چند دقیقه پنجره رو باز کن.
هوای بسته = بیماری و کسالت
هوای تازه = نشاط و آرامش 🌿
5️⃣ ظرفهای سالم، غذای سالمتر
تو طب اسلامی بارها توصیه شده از ظرفهای سالم مثل مس و سفال استفاده بشه.
غذا تو ظرف مسی خوشمزهتره، مواد مغذیشم بهتر جذب میشه.
ولی پلاستیک و آلومینیوم؟ یعنی سم خاموش که کمکم بدن رو مریض میکنه.
6️⃣ بوی گل به جای مواد شیمیایی
به جای اسپریهای شیمیایی، یه گلدون شمعدونی یا یه کاسه گلاب بذار وسط خونه.
هم طبیعیتره، هم روحیهبخشتر.
🌸 خلاصه اینکه:
خونهای که پر از دود اسپند و کندر، بخور چشمزخم و عود باشه، پنجرههاش به روی هوای تازه باز بشه و بوی گل توش بپیچه…
#سبک_زندگی_شاد
#طب_اسلامی
🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻
@Banosiri
989.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
من عهد بستهام
تا آخرین نفس در هوای تو باشم...
روز سیزدهم ختم سوره واقعه
🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻
@Banosiri
سلام از دل سالن بسکتبال 🏀💖
اینجا هیجان، سوت داور و تشویقها قاطی شده… :
سلام به قلب مهربان شما 🤗✨
🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻
@Banosiri
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجا انقدر جیغ و تشویق هست که سرم سوت میکشه 🏀😵💫
بچهها هم خونه گشنه و تشنه… یهو همسرم زنگ زد: «کلید ماشینو سریع بیار،دیرم شده!»
اولش دلم گرفت، ولی بعد با خودم گفتم: خب، اینم یه جور مسابقه با نفس خودمه،
گاهی باید یکی کوتاه بیاد تا اون یکی کارش راه بیفته.
این لحظههای کوچیکه که خونه رو پر از آرامش و عشق میکنه 🏡✨
#مبارزه_با_نفس
#روزمرگی
🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻
@Banosiri
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
5.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
937K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وضعيت من موقع بیرون رفتن🤕
کلی بدرقه کننده میوفتن دنبالم با سفارشات متعدد😵💫
برگشتنی هم کلی استقبال کننده دارم😶
گوش هاشون تیزه که صدای کیلو انداختن رو بشنون .. بعد دیکه مسابقه دو داریم .. هر کی هم زودتر رسید برندهاس😅🤣
🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻
@Banosiri
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☕️چایی همیشه جوابِ همه
حالوهواهاست! 🥰
🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻
@Banosiri