اللهم عجل لولیک فرج #امام_زمان 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

سلام خانمی🌸 تو قشنگ‌ترین لبخند دنیا رو داری، پس بیشتر بخند 😊💖 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

🌸 السلام علیک یا صاحب‌الزمان عج امروز روز جمع‌وجور کردن کارهای عقب‌مونده‌ست، ولی می‌تونیم همه‌ش رو قشنگ‌تر کنیم وقتی به نیت آقا انجام بدیم 💚 1️⃣ یه فاتحه برای اموات و گذشتگان بخونیم 📖🌷 2️⃣ کارهای عقب‌افتاده رو جمع کنیم ✨ 3️⃣ دل کسی رو شاد کنیم، حتی با یه پیام یا لبخند 😊 4️⃣ به نیت امام زمان عج صدقه‌ای کنار بذاریم 🤲 5️⃣ خونه‌تکونی کوچیک یا مرتب کردن یه گوشه‌ی خونه 🏡 6️⃣ دعا برای فرج و سلامتی همه مؤمنین 🙏 ✅ پنج‌شنبه‌ها یاد همه‌ی امامان و اولیای خداست، مخصوصاً امواتمون. چه خوبه هم غذامون و هم اعمالمون رو هدیه به روح اونها کنیم 🍚✨ ⬅️ پیشنهاد ناهار: لوبیاپلو، خورشت فسنجون، یا کتلت خونگی 🍲 ⬅️ پیشنهاد شام: اشکنه، آبگوشت 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

#روزمرگی دیشب تا صبح چشمامون رو نبستیم… نرگس کوچولو مریض بود و بی‌قرار 😔💖 اما می‌دونیم هر لحظه مراقبت و دعا برایش، نزد خدا پر از ثوابه 🌹✨ پیامبر اکرم(ص) فرمودند: «هر کس فرزندش بیمار شود و او را نگاه دارد و برایش دعا کند، ثواب او نزد خداست.» 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

#روزمرگی حس واقعی خواهر یعنی… دلت می‌خواد همیشه حالش خوب باشه 🥺 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

❌بزرگترین اشتباه فرزند پروری #تربیت_فرزند #تربیت_کودک بفرست برا مامانا 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

امروز که از خونه بیرون اومدم، چشمم افتاد به اعلامیه‌ای که به دیوار خونمون زده بودن... خانمِ دوستِ همسرم به رحمت خدا رفته بودن. 🖤 خدایش بیامرزد و به خانواده‌ش صبر بده 🌹 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

دنیا خیلی کوتاه‌تر از اونه که به دل‌خوری و غصه بگذره... فقط خوبی‌ها می‌مونه. #روزمرگی 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

سرعت گذشت عمر🥺 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

این بچه هم نشسته داره پز حموم رفتنشو میده😐 میگه خوش بذرون کردم🤣 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

🔅 جلسه ششم #سبک_زندگی_شاد: خنده و شادی در سبک زندگی اسلامی 😊🌿 خیلی‌ها فکر می‌کنن دینداری یعنی جدیت مطلق و خنده نداشتن، در حالی که قرآن و سیره اهل‌بیت(ع) بر شادی معتدل و نشاط سالم تأکید دارن. پیامبر(ص) و امامان(ع) خود مثال‌هایی از زندگی پر از لبخند و رفتار خوش‌اخلاق بودن، چرا که شادی سالم نه تنها روح، بلکه جسم رو هم تقویت می‌کنه. ✨ چهار اصل علمی و اسلامی برای شادی پایدار: 1️⃣ لبخند و خنده معتدل: داروی اعصاب طب اسلامی میگه: خنده معتدل حرارت قلب و اعصاب رو متعادل می‌کنه و غلبه سودا و بلغم رو کاهش می‌ده. یعنی وقتی لبخند می‌زنی، نه تنها دل سبک میشه، بلکه ذهن و سیستم عصبی آرام می‌گیرن و استرس کاهش پیدا می‌کنه. 📌 حتی یه لبخند ساده وسط کارای روزمره می‌تونه بار منفی رو کم کنه. 2️⃣ نشاط جمعی و ارتباط سالم روایت‌ها می‌گن: با شوخی و خوش‌اخلاقی، محبت در دل‌ها زیاد میشه. طب سنتی هم معتقده روابط اجتماعی مثبت و خنده جمعی، تولید هورمون‌های شادی (اندورفین) رو تحریک می‌کنه و سلامت قلب و مغز رو افزایش می‌ده. 📌 یعنی یه جمع ساده خانوادگی، اثر روانی به اندازه یه داروی آرامبخش طبیعی داره. 3️⃣ غذاهای نشاط‌آور و تقویت‌کننده اعصاب مویز و عسل: انرژی‌دهنده و تقویت‌کننده مغز و قلب زعفران: شادی‌آور و ضدافسردگی، با مصرف معتدل سیب و گلابی: بازکننده قلب و آرام‌کننده اعصاب طب سنتی میگه: وقتی بدن با غذای سالم و نشاط‌بخش تغذیه بشه، روحیه هم خودبه‌خود سبک و خوشایند میشه. 4️⃣ دوری از غصه و پرهیز از تلخی امام علی(ع) می‌فرمایند: «غم، دل را می‌میراند.» طب اسلامی میگه غصه بی‌مورد باعث غلبه سودا و ایجاد اختلال در دستگاه گوارش و سیستم عصبی میشه. 📌 تمرین امید و نگاه مثبت، به اندازه عبادت، روح و جسم رو سلامت نگه می‌داره. 🌸 جمع‌بندی: خنده و شادی در سبک زندگی اسلامی یعنی تعادل و اعتدال: نه بی‌قیدی و افراط، نه افسردگی و تلخی. یک لبخند ساده، یک شوخی حلال، یک سفره پرمحبت و غذای سالم… همین‌ها خونه رو پر از نشاط و انرژی می‌کنه و زندگی رو با طعم آرامش و برکت همراه می‌کنه. #طب_اسلامی 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۳۴ #استاد_شجاعی 🎤 اونقدر وقت کمه ... که قرآن میگه ، وقتی به برزخ متولد شدی؛ حس میکنی، یک روز یا یه نصفِ روز، توی دنیا زندگی کردی. تنبلی، اونم توی این وقتِ کم، خیلی بی‌عقلیه! 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri