🌱 نزدیک خدا بودن یه پزه که هیچ وقت قدیمی نمی‌شه 🥰 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

🌸 جلسه ۲ – علائم قاعدگی که نباید نادیده بگیریم #سلامت-رحم #طب_اسلامی 💛 مامان‌ها و خانم‌های دوست‌داشتنی! قاعدگی فقط یه اتفاق ماهانه نیست؛ یه نشونه از سلامت رحم و تخمدانه. وقتی بهش دقت کنیم، خیلی از مشکلات رو می‌تونیم زود پیشگیری کنیم. 🌿 چی رو باید بدونیم؟ خونریزی زیاد: اگه بیشتر از ۷ روز طول کشید یا مجبور شدی هر دو ساعت نوارت رو عوض کنی، یعنی رحم یه مشکلی داره و بهتره بررسیش کنی. درد شدید: دردهای خیلی زیاد که با مسکن معمولی هم خوب نمی‌شه، می‌تونه از سردی یا انسداد رحم باشه. لخته‌های بزرگ: لخته‌های بزرگ‌تر از یه سکه یعنی خون درست جریان پیدا نمی‌کنه. رنگ غیرطبیعی یا بوی بد: خون باید قرمز تیره و سالم باشه، اگه رنگ یا بو عجیبه، ممکنه عفونت یا مشکل دیگه‌ای باشه. قاعدگی نامنظم: فاصله‌های عجیب بین پریود یعنی تخمدان یا هورمون‌ها نیاز به مراقبت دارن. 🥗 کارهایی که می‌تونی انجام بدی: 1. دمنوش‌های گرم مثل زنجبیل، دارچین و گل گاوزبان کمک می‌کنن درد و نامنظمی کمتر بشه. 2. غذاهای گرم و تر بخور، مثل گوشت مرغ با ادویه گرم، عسل طبیعی و آجیل‌ها. 3. خواب و استراحت کافی و دوری از استرس خیلی مهمه. 4.باه زنان طب اسلامی که تخمدان رو قوی میکه 💡 نکته طلایی: قاعدگی مثل یه چکاپ ماهانه‌ست؛ وقتی بهش دقت کنی، رحم و تخمدانت همیشه سالم می‌مونن و انرژی‌ت بالا می‌ره. بفرست برای دوستات 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

اما راستش، همین موقع ظرف شستن‌هاست که بیشتر از همیشه با خودم خلوت می‌کنم 💧🩵 #روزمرگی 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

من وقتی نظافتچی میارم😍🥴 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

با کوثر اومدیم نون بگیریم😮‍💨 نونوا علاوه‌بر این که به خانوما دیر به دیر نون میده کم هم نون میده بشهون😵‍💫 منو کوثر هم اومدیم وایسادیم اینحا و جوری رفتار کردیم انگار غریبه‌ایم😅 بعد هر کدوم سهم نون‌هامون رو گرفتیم و خداحافظ✋🏻 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

#روزمرگی چه شکستنی کار من نبود که🥲 من اومدم برش دارم بشورم که یهو سه قسمت شد🤕 یکی شکسته بود و خیلی تمیز گذاشته بودش اونجا .. منم اصلا متوجه نشده بودم😒 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

خدایا شکرت برای داده‌هات، گرفته‌هات و نداده‌هات… همه‌شون حکمت و نعمت توئه 💛🙏 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

سه ساعت فاطمه زهرا نشسته پای فلش کارت معصومه😅 آخرش هم فهمیدیم که ای وای یسری از اینا تکرارین😮‍💨 پ.ن : چقدر هزینه چاپ رنگی زیاد شده🥲 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

در حال خونه تکونی پاییزی😂 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

نرگس و معصومه یه تیکه از دیوارو کردن نمایشگاه نقاشی 😍 نقاشی رو میچسبونن بعد میرن میشینن عقب تماشا می کنن 👀 #روزمرگی 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

• برای هیچ چیز در زندگی غمگین مباش...🥺 🍃 خانواده با نشاط ما | عضو شو 👇🏻 @Banosiri

👆👆برای چندمین باره لینک این مرکز پوستی رو میزارم براتون. برای درمان لک و جوانسازی محصولات ارگانیک ارائه میدن بهتون. پیام بدین و اگه قصد تهیه محصول داشتین بگین از کانال من پیام میدین تا ۲۰٪✔️ بهتون تخفیف میدن😊💪