•|همرنگِ سپیده و سپیدار شوید؛ مشتاقِ سلام و مستِ دیدار شوید. روشن شده چشمِ آسمان، صبح بخیر...! دَر میزند آفتاب، بیدار شوید...!☀️🌿🐾|• @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

🔴 #خاطرات_آلبومی 💠 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند. 💠 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 💠 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

📌#عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!! ▪️ تو نمی‌فهمی! ▪️ درکم نمی‌کنی! ▪️ تو عذابم می‌دهی! ▪️ تو همه چیز را تحمیل می‌کنی! ▪️ تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و... ▫️ مـن #عصبانی هستم! ▫️ حال من خوب نیست! ▫️من نمی‌توانم این تصمیم را قبول کنم! ▫️برای من سخت است با این مساله کنار بیایم! در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید.. @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

#تجربيات_قری من به همسرم خیلی نیش و کنایه میزدم البته خودم هم خیلی صبوری میکردم وقتی مواد غذایی تو خونه داشت تموم میشد باهمونچیزهاییکه داشتیم خوشمزه ترین چیزها رو درست میکردم بموقع رب تموم میشد ولی باگوجه هاییکه تو خونه داشتیم رنگی قشنگتراز رب به غذام میدادم .صبح هر ساعتی که شوهرم میخوادسرکاربره پا میشم براش صبحانه درست میکنم اما غر هم زیاد میزدم بعضی وقتها غیرمستقیم کمبودهارو به روش میاوردم. وقتی میومد خونه ، بیشتر آشپزخونه بودم ودر رابطه جنسی غیرفعال خجالتی. ولی خواهرم کانال شما رو بهم معرفی کرد اومدم مطالب را خوندم و شروع کردم به پیاده کردن روی زندگیم فهمیدم تا حالا فکرمیکردم هم مشکلات از شوهرمه ولی خودم هم اشتباهات زیادی داشتم سعی کردم قرری بشم واقعا تو شش سال زندگی مشترک آنقدر روزهای خوب نداشتم درحالیکه بدترین روزها ازنظر اقتصادی را داریم سپری میکنیم با دوتا دختر کوچولو که دارم .متشکرم @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

•|دوشنبه‌ها خوشبختَند؛ دوتا شنبه کنارِ هم... دوشنبه‌ها جُفتند؛ باهَمَند... مثلِ من و تو😌♥️|• @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

#ایده_متن ‏جمله ی : “ الان چیکار کنم حالت خوب بشه “ از صدتا دوستت دارم قشنگ تره🙃 @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

اینکه اصلا هم همسرتان را #کنترل نکنید درست نیست ! بد نیست نسبت به همسرتان مختصر مراقبتى داشته باشید اما نه به حدى که به بدگمانى و وسواسی گرى منتهى شود بدبینى یک بیمارى خانمان سوز است @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

اگر در اواسط رابطه جنسی در پهلوها احساس درد می کنید، احتمالا مبتلا به کیست تخمدان هستید😐🤦‍♀ درد تیر کشنده بسیار شدید قبل از ارگاسم می تواند نشانه کیست تخمدان باشد که حین رابطه، تصادفی به آن ضربه وارد شده وجود یک کیست پر از مایع در تخمدان غیر معمول نیست و اگر لمس شده یا فشاری به آن وارد شود حتی از طریق واژن ممکن است درد بگیرد @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

متاسفانه برخی زوجین به قدری وقت خود را صرف می‌کنند، تا از همسرشان ، همسری خوب بسازند که فرصتی پیدا نمی‌کنند تا از خود همسری شایسته بسازند! @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

🔸️بهترین زمان برای رابطه جنسی : 👈 پس از استراحت کافی 👈۲ تا ۳ ساعت پس از غذا خوردن 🔹️بدترین زمان برای برقراری رابزه جنسی : 👈 با معده پر 👈هنگام گرسنگی 👈 بعد از حمام طولانی @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

وقتی گل طبیعی میزارید داخل #گلدان شیشه ای ساقه ی گلا دیده میشه وبه مرورآب کدرمیشه ودیدن این منظره جالب نیست. بایک تکه #تور دور گلدون رو بپیچین هم گلدون خوشگل میشه هم محتویاتش دیده نمیشه @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

#همسرانه حرف را جایی نبرید❗️ ورود به یک خانواده جدید، به معنای ورود به یک فرهنگ جدید است. ظرفیت پذیرش تفاوت‌ها را در خود ایجاد کنید. هیچگاه نکات منفی خانواده همسرتان را با همسر خود در میان نگذارید. همه انسانها نقطه ضعف دارند و شما باید سعی کنید اشتباهات آنها را ببخشید و فراموش کنید. در مقابل، اتفاقات خوب را به خاطر بسپارید و سعی کنید در قبال آنها بازخورد مثبتی از خود نشان دهید. کش دادن اتفاقات ناگوار چیزی جز احساس خشم و نفرت عاید شما نمی‌کند. @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

•|من تو را، در تو جستجو کردم... نه در آن خواب‌های رویایی! در دو دستِ تو، سخت کاویدم... پُر شدم، پُر شدم زِ زیبایی...♥️🌟|• @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

•|بخت و اقبالِ مرا با بودنَت خوش کرده‌ای! ای دلیلِ حالِ خوبم، صبحِ زیبایت بخیر...🥰|• @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

#ایده_متن مخصوص همسران دورازهم /حرف از روز و شب و ماه نزن من در هر ثانیه‌ای از نبودنت میمیرم😔 @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

ارتباط بین یک زن و شوهر، یک باره و ناگهانی به کشمکش و شکست نمی‌رسد، بلکه رفتار‌های نامناسب، دقت نداشتن روی گفتمان، بی‌مهارتی و بسیاری موارد دیگر در روابط زوج‌ها وجود دارد که رفته رفته و در گذر زمان، روی هم تلنبار می‌شود و متأسفانه ممکن است کار را به جا‌های باریک بکشاند. @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

دلیل بیشتر استرس، اضطراب و افسردگی هایمان این است که وجود خودمان را نادیده ميگيريم و برای راضی کردن دیگران زندگی می‌کنیم! @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

✍ گاهی مردها را در آغوش بگیرید. این مردها که فاصله ی شانه هایشان امن ترین نقطه جهان است، گاهی نیاز دارند به غرق شدن توی آغوش امنِ ظریفِ زنانه @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

#همسرانه زن وشوهر به صورت یک تیم کار میکنند نقش های زن و شوهر در هر خانه ایی با دیگری متفاوت است؛مقایسه نکنید عشق و محبت یعنی کمک به دیگری . ❤️ #حال_زندگیتون_خوب ❤️ @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

گاهی فقط بی‌خیال باش... وقتی قادر به تغییرِ بعضی چیزها نیستی؛ روزت را برایِ عذابِ داشتن‌ها و افسوسِ نداشتن‌ها خراب نکن! دنیا همین است؛ همه‌ی بادهای آن موافق، همه‌ی اتفاقات آن دلنشین، و همه‌ی روزهای آن خوب نیست! اینجا گاهی حتی آب هم سربالا می‌رود... پس تعجبی ندارد اگر آدم‌ها جوری باشند که تو دوست نداری! گاه‌گاهی در انتخاب‌هایت تجدیدنظر کن. فراموش نکن؛ تو مجاز به انتخابِ آدم‌هایی، نه تغییرِ آنها... @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه به غیر نماز نیایش کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم... @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

دوران آشنایی قبل از #ازدواج به این توافقات برسید تا کارتان به دعوا نکشد: 1) درمورد رسم و رسومات به توافق برسید 2)در مورد نوع و نحوه انجام مراسم ها به توافق برسید 3) در مورد محل زندگی به توافق برسید ( زندگی با خانواده یا منزل مستقل) 4) درمورد حق اشتغال،ادامه تحصیل به توافق برسید 5)درمورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسید 6)در خصوص سطح رابطه جنسی در دوران عقد به توافق برسید 7) در مورد مدت زمان عقد تا عروسی به توافق برسید 8)درمورد حجاب و اعتقادات به توافق برسید 9)در مورد رفت و آمد به توافق برسید 10) درمورد هدایای نامزدی و عقد به توافق برسید @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

مسولیت زندگیتان را به عهده بگیرید. این را بدانید … فقط شما هستید که میتوانید خودتان را به جایی که میخواهید برسانید، نه هیچکس دیگری @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

✅ رفتار با مادر شوهر ▪️همیشه بخصوص در حضور مادر شوهر به وضعیت شوهرتان برسید. ▪️در حضور او به پسرش احترام بگذارید و این را بدانید که با اولین بی احترامی به شوهر آنهم در حضور مادر شوهر،به او نشان دادید که اختلاف دارید و به او اجازه دادید که در زندگی خصوصیتان دخالت کند. ▪️در حضور او از شوهرتان بدگویی نکنید. ▪️همواره مراقب هزینه هایی که صرف زندگی، لباس، و وسایل آرایش خود میکنید باشید.لازم نیست دیگران از هزینه های کوچک زندگی شما باخبر شوند.با این کار شما به اختلافات خانوادگی دامن میزنید. ▪️فقط خصوصیات بد او را نبینید و از خصوصیات خوب او نیز تقدیر کنید. ▪️هرگاه تحت تاثیر محبتهای او قرار گرفتید آنرا به شوهرتان بگویید تا او بداند که مادرش را دوست دارید. ▪️با سردی با او حرف نزنید و سعی کنید دوستانه تر باشید. ▪️در جمع حرمت او را بیشتر از سایر مواقع حفظ کنید و جلوی پایش بلند شوید. ▪️از هدایایی که از او میگیرید تشکر کنید.بدانید که او دوست دارد شما را در لباسی که برای شما خریده است ببیند. @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓

•|اسمش را گذاشته‌ام جانِ دل! یعنی هم جان است و هم دل... کارِ ما از عشق گذشته! یعنی هنوز برای احساسِمان اسمی پیدا نشده... عجالتاً "مالِ هم دیگر" صدایمان کنید!♥️😌|• .شب خوش @BanovaneMontazer 🔮🌱مراقب خوشبختی هاتون باشید🧚‍♀🍓