🔺🔻🔺 تاکید خیلی مهم روی این مطلب دارم 🙃 مسائل رو ریشه ای حل کنیم نه سرسری و گذرا ♥️

#آموزش با موضوعِ #مهارتهای_حل_مشکلات_در_زندگی_مشترک #جمع_بندی روش یا قدم پنج ⭕️بمب انرژی رابطه #توجه هست .✔️ اینکه درگیر مشکلات و مسائئل زندگی هستیم اما نشون میدیم که حواسمون به اولویت های زندگی مون هست. میگم بمب انرژی چون نداشتن توجه، انگیزه و شادابی‌رو از رابطه میگیره / و در کنارش داشتن توجه میتونه شرایط سخت رو سهل کنه 😍👏 در کنار مقوله توجه ( تعادل روحفظ کنیدحتما/جلسه آموزشی #تعادل در زندگی زناشویی آموزش داده شد دوباره مطالعه کنید حتما) رابطه نیاز به مراقبت و رسیدگی داره اما نه زیاده روی . و نه کم گذاشتن , هیچکدوم رو برای یک رابطه سازنده پيشنهاد ... نمیدم بلکه کاملا میانه رو .👏👏 #کپی_فقط_با_لینک_خانه_ی_بهشتی @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #مهارتهای_حل_مشکلات_در_زندگی_مشترک #جمع_بندی اگر خونه کثیف باشه باید تمیزش کرد✔️ اگر بیمار شدیم باید دارو بخوریم✔️ اگر مشکل پیش اومد باید چه کنیم⁉️ میخوام این رو بگم اگر بهش رسیدگی نشه آنقدر این مشکل سربسته و بی صدا میمونه بهبودی توی رابطه ایجاد نميشه بلکه بعدها باعث دعواها و بحثای بدتری هم میشه‼️❌ پس مشکل رو ببینیم و بپذیریم یعنی بتونیم مساله رو درست ببینیم و بپذیریم ( فرار نکنیم )✔️👏 بخودتون برای حل مشکل اعتماد بنفس بدید ؛ کافیه خودتون رو باور کنید که حتما مشکل حل شدنیه و کلیدی برای این در وجود..: داره☺️👏 #کپی_فقط_با_لینک_خانه_ی_بهشتی @banovanemontazer

🔺🔻🔺 نکته ی قابل توجه 😇

#آموزش با موضوعِ #مهارتهای_حل_مشکلات_در_زندگی_مشترک #جمع_بندی بعد از اینکه مشکل‌رو شناسایی کردید ببینید چه راههایی برای حل و بهبود اون وجود داره ؛ ⁉️‼️ مثلا: - خانم گله داره از این موردکه همسرم اولویتش خانواده شن چیکار کنم اونا رو نبینه و فقط فکر من باشه⁉️🤷‍♀ (موردی که بارها برای مشاوره اومدن و من گاهی تو کانال با هشتک پرسش و پاسخ گذاشتم🤦‍♀ ) + هیچ وقت سعی نکنید برای اينکه جایگاه خودتون رو بدست بیارید جایگاه دیگری رو زیر سوال ببرید‼️ . شما در حکم همسر آقا بودن فقط همسری‼️ نه مادرش‼️ پس همسر جای خودش مادر هم جای خودش‼️ جملات مخرب ممنوع⛔️ همه‌ش مامانم مامانم خانواده م | پس من چی من آدم نیستم⁉️کافیه مادرت بگه بیا آب دستته میذاری میری ولی من چی❌❌❌❌❌ نگو خانمم نگو عزیزم من ازشما خواهش میکنم از این جملات به شوهرتون نگید😐♥️ #کپی_فقط_با_لینک_خانه_ی_بهشتی @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #مهارتهای_حل_مشکلات_در_زندگی_مشترک #جمع_بندی قبلا گفتم لطفا اجازه ی تنفس به رابطه بدید . گاهی اوقات تنشها و مسائلی که پیش میاد فرصت نفس کشیدن رو از هم میگیریم‼️ یکسری حرفهایی که نه تنها بهمون کمکی نمیکنه بلکه دلخوری رو بیشتر میکنه عزیزانم توی عصبانیت آدمها حرفهای قشنگی نمیزنند پس اگر شریکمون عصبانی و دلخوره یا حتی خودمون بزاریم تا در زمان دیگه ای باهم صحبت کنیم که نه کسی رو دلخور کنیم و نه حرفهایی رو بشنویم که دلخور بشیم . تمرین سکوت کنیم یکم همت میخواد تا بدونیم ما توی زندگی کنار همیم نه برابر هم.. - زندگی میکنیم که آرامش بدست بیاریم نه که خودمونم از دست بدیم‼️⚠️ #کپی_فقط_با_لینک_خانه_ی_بهشتی @banovanemontazer

#آموزش با موضوعِ #مهارتهای_حل_مشکلات_در_زندگی_مشترک #جمع_بندی جانِ کلام اينکه : خیلی از مسائلی که توی روزمره پیش میاد ممکنه رفتاری کلامی یا نسنجیده حرفی بزنیم که دلی رنجیده بشه 😔 دلی شکسته بشه😔 حتی اگر احساس نکنیم که کارمون غلطه‼️⚠️ بیشتر مراقب رفتارهامون باشیم هیچ کس دوبار زندگی نکرده ؛ هیچ کس... آرامش تون قیمتیه😍☺️👏 این گنج‌رو برای زندگی تون بدست بیارید و هرطوری که هست حفظش کنید. همین رفتارهای ساده و تمرین کردن روی خودمون میتونه آرامش رو برای خودمون همسرمون فرزندانمون به بار بیاره. ⭕️⭕️ازخودمون شروع کنیم سخت نیست کافیه بخواییم😉☺️♥️👏 لطفا مراقب خودتون دلتون زندگیتون و خوشبختیتون باشید ☺️ #کپی_فقط_با_لینک_خانه_ی_بهشتی @banovanemontazer

Feed your mind with faith, hope, truth, and love. ☘ذهن خودتونو با ايمان، اميد، حقيقت، و عشق تغذيه کنيد...☘ سلام اهالی بهشت صبح بخیر☺️♥️ ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

دقت كنيد كدام یکی از ويروس های پایین👇 در كالبد رفتارهای شما پنهان شده... ۱. نصیحت تکراری ۲. تذکر مداوم ۳. سرزنش ۴. منت گذاشتن ۵. مقایسه کردن ۶. جرو بحث کردن ۷. برچسب منفی زدن ۸. پیش بینی منفی (نفوس بد) ۹. گله و شکایت مداوم ۱۰. متهم کردن ⭕️مراقب باشیم که ویروسی نشیم وهمسرمون رو ویروسی نکنیم ...✔️ ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#زناشویی از اینکه همسرت متوجه بشه شما تمایل به رابطه جنسی دارید، خجالت نکشید☺️😉 شروع رابطه توسط شما بعضی وقتها ممکنه به سطح بالاتری از رضایت برای هر دوتون منتهی بشه☺️👏👏 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#سیاست_های_زنانه به همسرت نشون بده ک حتی کارهای کوچیک و محبتهای جزئیش هم واست پراهمیته✔️👏👏 کافیه یه مرد احساس کنه که همسرش کوچکترین توجهی به آنچه که انجام داده نداشته، بالطبع همه‌شون‌رو قطع می‌کنه...😱 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#سیاست_های_رفتاری وقتـــے مـردها احساسی بشن فکر میکنند إورست رو فتح کردن😁 همون لحظه که رمانتیک شدبمب بارونش کن😉 بگو: وای عزیزم چقدر تومهربونی تا موتورش گرم شه بیشترمهربون بشه😉 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#پرسش و #پاسخ با مشاور #سوال (خلاصه شده) نمیدونم چرا اینطوری شدم حتی نمیتونم کارهای روزانه رو انجام بدم احساس میکنم روحم کلا تخریب شده از نظر روحی داغونم خواهش میکنم کمکم کنید بعضی وقتها به خودکشی فکرمیکنم😔 ❎ پاسخ سوال #افسردگی #بی_برنامگی 👇🏻 سلام حالتهایی بهتون دست میده ؟ کی دست میده ، قطعا اینجا خودتی 🤔 کسی نمیاد این حالتها رو بهتون بده و بندازه بهتون ! اینجا فقط شمایی و خودت ... چی باعث شده که این حجم خستگی و بی حوصلگی توی وجودت بیاد ؟ از خودت پرسیدی ؟! صبح و شب بی تفاوت میگذرونی فقط صرف اینکه بگذره و بره ؟ خط خطی کردن روزا و شبا دقیقا بی هدف ؟ بی حوصله ؟ بی برنامه ؟ آخرش چی ؟ صبح به صبح بیدار میشی چون بیداری یه قانونه ؟ یه اجباره ؟ چیه دقیقا ؟ یا حتی انجام دادن کارهات ؟ بی برنامگی و بی انگیزه بودن باعث میشه ادم به یه حس خلا و منفی برسه و هر چی ن منفی هست بذاره سر کلمات و اتفاقاتش که نمیتونم نمیشه نمیخوام ن ن ن ن خب تا تو نخوای تا تو توی این حالت بمونی قراره معجزه بشه ؟ قراره بگن بیا اینم حالِ خوب ؟ لزوما نباید با چیزای بزرگ و مادی خوش بود ؛ ساده ترین ها دلخوشی ترین هان گاهی ؛ از همین روزمرگیات شروع کن ، چرا نباید برنامه بذاری که حال خودتو خوب کنی ؟ چرا نباید بخودت برسی ؟ چرا نباید بچه هات توجه کنی ؟ به همسرت ؟ و خود خودت ! خود تو بالاترین ارزش رو داری ! + خودکشی ؟ با خودکشی همه چی حل میشه ؟ گیرم اقدام کردیُ ناکام موندی ! گیرم اقدام کردیُ مثلا کامت بروارده شد ، بعدش چی ؟ خودکشی ینی فرار ؟بچه هات ؟ همسرت ؟ خودت ؟ 🔑 خدا فرصت بیداری رو به هر کسی نمیده 🙃 من شاید فردا صبح دیگه چشمامو باز نکنم 😊 شاید دیگه هیچ وقت نتونم کارای نیمه تمومم رو تموم کنم🌻 خدا بی شک به همه این فرصتو نمیده ... اگه من بیدارم ینی هنوز کلی کار دارم که باید انجام بدم ..که خدا میخواد انجام بدم ... خدا بزرگتره منه ! اون میخواد ، من نخوام ؟ 😉 یه چک لیست کلی رفتار و برنامه روزانه برای خودتون داشته باشید ، با برنامه پیش برید ، هر چی بیشتر سرتون خلوت باشه اینکه افکار منفی به سمتتون حمله ور بشه بیشتره 😊 کلاسای ورزشی ، هنری ، سفره آرایی ، آشپزی یا حتی اگه امکان شرکت توی این کلاسا رو ندارین استفاده از فضای مجازی رو در جهت مثبت پیش ببرید ، اینکه صبح تا شب هی مدام چک کنید تلگرام و... چه خبره و کی چه کرد و چه اتفاقی افتاد کمکی به هیچ کس نمیکنه ، زندگی تون رو با یک چارچوب پیش ببرید ، مثل یاد گرفتن یه هنر تازه ، آشپزی و یا ... منظورم کلام اینکه سرتون رو نذارین خلوت باشه 😉 عادتهای بد رفتاری مثل فکر و خیال کردن و یا هر رفتار دیگه ای که به روح و فکرتون صدمه میزنه رو حتما در صدد بربیایین که ترکش کنید 🌼 @banovanemontazer 👆🏻 + این حسُ حال روی فرزندانتون و البته همسرتون تاثیر گذاره ، لطفا با برنامه زیر یمدت برای خودتون برنامه روزانه بریزید و دنبال تغییر این حس و حال باشید 🌼 تا کم کم و به مرور زمان تغییرات رو حس کنید ... یواش یواش و با صبر 🌺 حال خوب روز خوب حس خوب اومدنی نیست 💐🙃 قطعا آوردنیه 🌺😊 این برنامه این حال و حس رو توی روزاتون بیارین ! از فردا شروع میکنم از شنبه شروع میکنم ! نه ! ⛔️ کارایی که قراره از فردا و شنبه شروع بشه حالا حالاها شروع نمیشه 😊❌ همین حالا ! تلنگر بخودت رو بگیر و شروع کن ... تو بچه هات همسرت زندگیتون لایق حس خوب و آرامشید ❤️ کامیاب باشید/#مشاورین_خانه_بهشتی / 🌸🙏عزیزانم مطالب با هشتگ #مشاورین_خانه_بهشتی کپی پیست نمیباشند، لطفا از جانب کانال ارسال فرمائید و حامی ما باشید🙏 🌸 @banovanemontazer

#چالش_هفته سلام عزیزان . آخر‌هفته‌تون پر از عشق و نور 😍 و اممااااا چالش 😍😍 چالش داریم چه چالشی😁 عارضم به خدمتتون که برای همسر بنویسید 🔻🔻 بـا لبـــانــت💋 مــرا بـه آتشی جهنمـی بسـوزان #شبــی_بـا_تــو_بـودن بِه ز وعده ے بهشـت...! 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 ⭕️ #اضافاتو حذف کنین و فقط متن اصلی رو بفرستین برای حضرت یار منتظر اسکرین شاتای عشقولانه‌تون هستم 😉😁♥️ #کپی برای گروههای همسرداری فقط با نام کانال #مجاز 😁 @banovanemontazer ❌مطلب دستنویسه . کپی ممنوع

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام چالش من و عشقم😍❤️ 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 علیکم السلام جانم ماشاءالله لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم خوشبخت و سعادتمند باشید الهی ☺️♥️ @banovanemontazer

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا چرا باید دوست داشت همچین سنگی‌رو؟! چرا باید عاشقش بود؟! من زیادی دیوونه‌م یا اون زیادی سرده؟! یکی بهم بگه چرا پس من ازش متنفر نمیشم؟!😔💔 انقدر احساس بدی بهم دست داد که پیامامو پاک کردم💔 @banovanemontazer

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا چالش منو جون دلم 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 سلام جانم ماشاءالله لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم خوشبخت و سعادتمند باشید الهی عشقتون پایدار😍👏 ☺️ @banovanemontazer

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام چالش من و یار 😍♥️ ممنننننننننون بابت کانال بی‌نظیرتون 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 علیکم السلام جانم ماشاءالله لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم خوشبخت و سعادتمند باشید الهی ☺️♥️ خداروشکر که رضایت دارید💞 @banovanemontazer

#پیام_اعضا #بازخورد ✔️

#چالش_هفته #ارسالی_اعضا سلام جمله شمارو خودم کمی تغییرش دادم 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 علیکم السلام عزیزم ماشاءالله لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم خوشبخت و سعادتمند باشید الهی عشقتون پایدار😍👏 ☺️ این بانوی بهشتیمون خوب دلبری کردن😁♥️ یادبگیرید😉 #زناشویی #شیطنت @banovanemontazer

#پیام_اعضا #بازخورد✔️

فرقی نمی کند آغازِ هفته باشد یا پایانش صبح باشد یا شب بذرِ امید؛ نه وقت می شناسد، نه موقعیت هر وقت بکاری، با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن، جوانه می‌زند و تا آسمانِ موفقیت، اوج می‌گیرد پس تا دیر نشده، بذرِ جادوییِ امیدت را بکار، و معجزه‌هایت را درو کن ... سلام عزیزان صبح آدینه‌تون بخیر و شادی🍁 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

خانما مادر شما هرقدر هم که محرم رازتون باشه و منطقی بتونه به موضوعات نگاه کنه، باز هم «مادر» شماست‼️ پس اگه مشکلی با همسرتون دارید و از چیزی ناراحت هستید، به مادرتون نگید و مراقب وجهه همسرتون به عنوان داماد خانواده باشید‼️⚠️ ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆

#ایده_خسته_نباشی خانمایی که امروز همسرتون سرکاره این مخصوص شماهاست☺️👇👏 عشـــق که بهانه نمی خواهـد تورا که میبینــم بی اجازه می ریزد توی قلبم خودت قشنــگ ترین بهانه ای برای دوست داشتن حتی گاهی که از چشمانم دوری ب خاطر من سرکاری 🙈 خسته نباشی زندگیم 😍😍😍 ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ @banovanemontazer ❥↬کپی حرام ◇♡☆•●~~~~●•◇♡☆