🌹 💓تنها چیزی که طعمش 🍰هیچوقت عوض نمی شود 💓دوست داشتن و 🍰دوست داشته شدن است 💓که همیشه شیرین و دلچسبه 🍰 روزگارتون سرشار از 💓محبت و دوست داشتن ها عصر زیباتون بخیر 🍰 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

‌ 💡رفتارهای جایگزین قهر کردن در متاهل‌ها • قهر کردن در متاهل ها، رفتاری ناکارآمد است و اگر زمانی در کودکی فایده‌ای برایشان داشته، دیگر در شرایط فعلی فایده‌ای برای آن‌ها ندارد، بلکه باید به دنبال یافتن راه حل باشند. • زوجین در نظر داشته باشند رفتار ناکارآمد برای مدت زمان محدود آن‌ها را به اهدافشان می‌رساند. چون سرانجام طرف مقابل در برابر این رفتار می‌ایستد و دیگر باج نمی‌دهد. • زوجین مهارت‌های ارتباط موثر را باید بگیرند و حتی در سخت‌ترین شرایط هم به هم فرصت بدهند و بدانند وقتی احساس ناکامی دارند، دچار خشم و هیجان و خستگی می‌شوند و نمی‌توانند استدلال منطقی داشته باشند پس باید به هم فرصت بدهند و صحبت کنند. آن‌ها باید با موضوع و مشکل خود رو به رو شوند و راه حل پیدا کنند. گاهی افراد موضوع اصلی را نادیده می‌گیرند و پشت سر می‌اندازند، ولی این موضوع یک روز ظهور می‌کند و خود را نشان می‌دهد، پس زوجین قهر را با بی توجهی به مسئله و مشکل اصلی تمام نکنند و با هم صحبت کنند اگر بار اول دعوایشان شد، بار دوم صحبت کنند، اگر باز هم دعوا کردند بار سوم صحبت کنند و اگر می‌توانند از مشاوره متخصص و متعهد کمک بگیرند تا این مشکل پیشرفت نکند! ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

💡 ملاک ها و معیارهای مهم #ازدواج اگر كسی انتخاب خوبی كرده و می‌خواهد آن را به ازدواج تبدیل كند، باید چند نكته مهم را بداند:   لازم است از نظر شما آن فرد مطلوبیت فیزیکی و جنسی در یك حد متوسط رو به بالا برای‌تان داشته باشد.    مطلوبیت دلی و هیجانی هم مهم است. البته لازم نیست الزاما عاشق همه وجناتش باشید و چه بهتر هم كه نباشید؛ چون اگر عاشق باشید شاید به شناخت درستی از ویژگی‌های شخصیتی او نرسید.    شرایط مالی‌تان بهتر است با هم متناسب باشد. اگر هم یك طرف از نظر مالی بالا‌تر است، باید هر دو طرف جنبه زندگی با فردی متفاوت از نظر فرهنگ اقتصادی را داشته باشند. سبك خرج كردن‌تان باید با هم هماهنگ باشد   سبك اعتقادیتان باید به هم بخورد و شبیه هم به زندگی و خدا و پیغمبر بنگرید، اگر شریعت برای یکی از شما خیلی مهم است برای دیگری نیز مهم باشد یا اگر یکی اهل مطالعات دینی است، به نظر دیگری مضحک نیاید.اگر شما اهل روزه و نماز هستید، این موضوع برای همسرتان با ارزش باشد.   احتمالا همه می‌دانیم که تشابه خانواده‌ها  بسیار بسیار مهم است و عملا با انتخاب یک نفر، خانواده او را نیز برمی‌گزینیم. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🔺 رابطه با خویشاوند قهر کرده 📌حجت الاسلام دهنوی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 🌸الهی... 💫درسڪوت شب 🌸تمـام سختی 💫روزمان را به تو می سپاریم 🌸سلامت را ارمغان 💫فردای من و دوستانم کن 🌸و همزمان 💫باطلوع آفتاب فردایت، 🌸هدیه ای الهی از نوع آرامش 💫خودت به زندگی 🌸همـه ما هدیه فرمـا شبتون زیبـا و در پناه خدا 🌸 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

زيباترين صبح دنيا در چشم آدم‌هايى طلوع می‌كند كه دست اميد را می‌گيرند و پا به پاى تلاش و مهربانى، هدف‌هايشان را دنبال می‌كنند ... صبح بخیر❄️ ‌ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 ❄️ صبح را از دل و جان، ☕️با غزل آغاز کنیم.. ❄️و برای غم و غصه ☕️تا ابد ناز کنیم... ❄️در به روی تب و ☕️اندوه ببندیم دگر ... ❄️رو به شادی و سعادت ☕️درِ دل باز کنیم‌... ❄️سـلام ☕️صبح قشنگتون بخیر ❄️چهارشنبه تون پر از زیبایی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 چه زیبا گفت نیما یوشیج: هرگز منتظر "فرداى خيالى" نباش. سهمت را از "شادى زندگى" همين امروز بگير. فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى در "انتهاى مسير" نيست! "مقصد" لذت بردن از قدمهايی است که بین مبدا تا مقصد بر می‌داریم! چایت را بنوش! نگران فردا مباش، از گندم زار من و تو مشتی کاه میماند برای بادها. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

💡مشکل عادی شدن زن و شوهر برای همدیگر یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست...! فکر نمی‌کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است. گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می‌کنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند. به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. از با هم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید. باتجربه کردن روش‌های بالا از قدرت آنها مبهوت خواهید شد. فراموش کنید که چه می‌گیرید، صرفا بر این تمرکز کنید که چه می‌دهید. سپاسگزاری حس خوبی به همسر خواهد داد. روش‌ها را امتحان کنید و مطمئن باشید که به این‌ کار علاقمند خواهید شد و اثرات معجزه‌آمیز آنها را خواهید دید. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

❤️🍃❤️ #هنرهمسرداری ✌️کلمه‌ی جادویی چشم ❗️بعضی می گویند که مگر ما خدمتکار هستیم که چشم بگوییم؟ ✍خانم ها بدانند که چشم گفتن درمقابل شوهر 😍یک نوع مدیریت شما در دل همسر است. ✔️اگر شما بخواهید شوهرتان را اسیر خودتان و دربند خانه و محبوب خودتان کنید و از چشم او نیفتید استفاده از کلمۀ جادویی چشم است.😊 😍چشم از زبان شما بیرون می آید و شما را روی چشم شوهرتان می گذارد. 😇 ❗️این تعابیر شاعرانه نیست. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

یه روز تازه اسباب کشی کرده بودیم خونه جدید و شوهرم گفت بیا بشین روی مبل سلطنتی تا منم وایستم روی کله مبل میخوام چراغ رو وصل کنم منم نشستم روی مبل همسرمم رفت بالاش واستاد مشغول لامپ وصل کردن یهو گوشیم زنگ خورد منم حواسم نبود پاشدم بدوبدو رفتم سمت گوشیم یهودیدم یه صدایی دوووم انگار بشکه افتاد زمین برگشتم دیدم همسرم ازبالاافتاده زمین روفرش پخش شد حالا قیافه همسرم 😠😠😩مگه نگفتم پا نشو از جات ؟ قیافه من که داشتم میمردم ازخنده 😂😂😂😂😂میگفتم کاش فیلم میگرفتم یادگاری میموند حالا تلفنم همش زنگ میخورد آخه خنده نمیذاشت جواب بدم گفتم بله مامانم بود ناهارمیخواست دعوتمون کنه خونشون😂 #سوتی😆 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

✨الهی     عصرتون          پر از برکت                  سلامتی و                         آرامش                                باشه☕️🌸✨ #عصر_زیباتون_بخیر 🌸🍃🌸 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

❤️🍃❤️ #ایده_متن_عشقولانه #ارسالی_کاربران_عزیز ❤️یه پیام عاشقونه ی یه جمله ای بنویسیم خیلی صاف و ساده بپیچیم بزاریم تو کفشش یه جوری که کفششو میپوشه متوجه بشه بعد ذوق کنه😊 ❤️یه بسته ی خوشگل از تنقلاتی که دوس داره تهیه کنیم میتونه آجیل شیرین،شور،شکلات و...هر چیز دیگه باشه بعد بزاریم تو جیبش،کیفش، یا داشبورد ماشین یا...با یه پیام عاشقونه🙊بعد وسط روز بهش پیام بدیم که مثلا جیب کت یا داشبورد رو چک کن😍 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

ایام سوگواری موسی ابن جعفر است آن نازنین امام که فرزند حیدر است باب الحوائج است و هفتمین امام آن قبله مراد که ذات اکبر است 🖤شهادت امام 🖤موسی کاظم علیه السلام تسلیت ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣این که چقدر میتوانید خودتان را کنترل کنید به اقتدار درونی شما بستگی دارد عملا برای کنترل خشم، تمرین های آرام سازی ذهن و.. قطعا موثر است ولی عامل اصلی کنترل، اقتدار است، نه تمرین؛ چون گاها تمرین هایی که برای جلوگیری از خشم وجود دارد، فقط خشم را انباشته میکند و این انباشته ها روزی سرباز خواهند کرد، مگر اینکه ریشه های این خشم را پیدا کنید ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 🕊امیدوارم🙏 ✨در این شب شهادت 🥀امام کاظم(ع) 🕊صدای همه ی دردمندان ✨آرزوی همه آرزومندان 🥀نیاز همه نیازمندان 🕊روی بال فرشته ها ✨به عرش خدا برسہ و 🥀همه به آرزوهاشون برسن شبتون آروم و در پناه خدا 🌸 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

ســــلام صبـح قشنگـــــ 🕊🎈 زمستونیتون بخیر هر روزتان پراز معجزه🕊🎈 لحظه هاتون سـرشـار🕊🎈 از آرامــش و دست مهربون خـــدا🕊🎈 هـمیشه یـاورتـون باشـه 🕊🎈 پنجشنبه خوبی داشتـه باشیـد🕊🎈 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🌹 🌸صبح یعنی 🌾غزلی رنگ پریشانیِ عشق 🌸فرصتی ناب 🌾پر از بوسه‌ٔ پنهانی عشق 🌸چشم بر باد صبا و نفس آبی اشک 🌾صبح یعنی 🌸گذری بر دل بارانی عشق 🌸ســـلام صبحتون بخیر و شادی ☕️ 🌸امروزتون سراسر خوشی و خوشبختی ☕️💐 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

زندگی اونقدر جدی نیست که بخاطرش لبخندو از خودت دریغ کنی . هر چقدر غصه بخوری دنیا پاسخی به دلت نمیدهد شاد باش شاد بودن اگر نتواند مشکلاتت را کم کند اضافه نمیکند.. ارزش واقعی توزمانی ست که دراوج مشکلات شاد باشی و برای راه حل بکوشی! ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

❤️🍃❤️ #ایده_متن_عشقولانه #ایده_تجربه ✍سلام به همه خانمای گل و صبور 🌹😍 خوووووب بریم سر اصل مطلب🙈🙈 من 22 سالمه و عاقای مهرررربوووونم 31😍فداش بشم من😋😜 عشق من هیچ دوست صمیمی نداره که باهاش بره #تفریح😀 منم سعی کردم هم یه خانم کامل و بالغ باشم و هم جای یه رفیق باحال و پایه رو واسش پر کنم.😜😝 همیشه #بدرقه شوهرم میرم و واسش آیه الکرسی میخونم.😃 یعنی اونموقع فوران عشقو تو چشمای شوهرم می بینم و کلی قربون صدقه و ماچ مالی😊 وقتی سرکاره خیلی بهش زنگ نمیزنم و وقتی هم زنگ میزنم سعی میکنم کوتاه باشه و زودتر خداحافظی کنم😌 شاید کلا در طول روز، 1 بار اول صبح زنگ بزنم ولی اقایی 4,5 بار زنگ میزنه.😋 برعکس اکثر آقایون که موقع #رابطه اگر خانمشون یکم خودشو عقب بکشه حریص تر میشن عشق من اصلا اینجوری نیس یعنی اگه اومد ببوسه من سرمو ببرم عقب، ناراحت میشه!😢 ولی هرچی خودمو #مشتاق نشون بدم، عطشش زیادتر میشه.🙈 منم بیشتر پیشقدم میشم و #شیطونی میکنم.😂 هر وقت با شوهری میریم بیرون شام, همسرم از من میپرسه که کجا بریم رستوران؟ منم نه میخوام به شوهرم خیلی فشار بیاد، نه میخوام فکر کنه من کم خرجم.😐😒 واسه همین مثلا اگه دو شب یه رستوران معمولی رفتیم، واسه شب سوم #پیشنهاد یه رستوران شیک میدم فکر نکنید مردا عاشق زنی میشن که کم خرجه, همیشه #باسیاست خرج کنید.☺️ ✍ وقتی عقب میکشید با لبخند و عشوه و ناز همراه باشد اینجوری نه تنها ناراحت نمیشه بلکه دیوونه تر میشه 💌💌💌💌 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که: -به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده. -کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. -توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. -اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. -هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره! دڪتر_انوشه ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 💡چطور وابستگی همسرم به خانوادش را کم کنم؟ بعضا با حل یک مشکل، موارد بی شماری حل می شود واصطلاحا چون که صد آمد نود هم پیش ماست. به این معنی که اگر مواردی را در زندگی به تفاهم برسیم برخی از مشکلات دیگر از دل آنها سر باز نمی کنند.مثلا وقتی سوال می پرسیم که چگونه وابستگی همسرم را از خانواده اش کم کنم چیزی به نام خانواده او و خانواده من وجود دارد و همین جا فاصله معنا پیدا می کند. اگر سوال این بود که چگونه وابستگی همسرم را در کارهایش از دیگران کم کنم پاسخی دیگر بود ولی این سوال نشانگر این است که هنوز نتوانسته اید خانواده هایتان را بیرون از زندگی خود قرار دهید یعنی طرفین بدانید که اگر دارید درباره پدر همسر خود صحبت می کنید منظور پدر او یا پدر تو نیست بلکه منظور شخصی دیگر خارج از زندگی شماست. وقتی که خانواده من برای من و خانواده تو برای توست آن زمانی که من می خواهم از مادر تو انتقاد کنم گویا دارم از تو انتقاد می کنم در صورتیکه دارم از فردی بیرون از زندگی من و تو انتقاد می کنم. پس باید گفت بسیاری از مشکلات ریشه در جای دیگری دارد. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

منو شوهرم زیاد باهم دعوا میکنیم، چون شوهرم زود عصبی میشه معمولا تو دعواها من کوتاه میام😢و هیچوقتم جرات ندارم با صدای بلند باهاش دعوا کنم بس که مرد سالاره😒 تا اینجارو داشته باشین😜 اقا یبار گردنش خشک شده بود و درد میکرد هی میگفت بیا بریم بیمارستان و هی نمی رفتیم؛ قبل دعوا بهم گفت میای بیمارستان برا گردنم گفتم باشه، ولی یادم نیس یهو سر چی دعوامون شد و واقعادیگه من از دست بهانه های بچگونش و حرفای نامنطقیش دیوووووانه شدم و جوش اوردم اقا چشممو بستم و دهنمو باز کردم هر چی عقده داشتم سرش خالی کردم با گریه و داد😡شوهرمم هیچی نگفت (اولین بار بود ساکت مونده بود، آخرش بلند شد و دفترچشو برد و رفت بیمارستان برا گردنش..منم اصلااا بهش محل نزاشتم😒بعد از ده دیقه زنگ زد و با ناراحتی گفت یه آژانس بگیر و بیابیمارستان رگ اعصابم بوده که زده به گردنم و الانم نخاعمو درگیر کرده 😔😔بستریم کردن و نمیزارن تکون بخورم سریع بیا😔😔 منم پشت تلفن گریم گرفت ولی هیییچی نگفتم😭 یهو دید که هیچی نمیگم گفت ههههه شوخی کردممممم خواستم آشتی کنیم ببخشی خوووو😢 منم چهار تا حرف دیوانه و روانی بارش کردم و تلفنو قطع کردم😂😂☺️☺️ اخرشم برگشت و یه ساعت عذرخواهی کرد😜 #سوتی😆 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 💡چرا بعضیها با کوچکترین مسائل بشدت ناراحت می شوند؟ ۱- شاید مسائلی که به نظر شما کوچک هستند برای آنها بسیار بزرگ و با ارزش باشند. ۲- ممکن است مدت زیادی تحت آزار روانی قرار گرفته باشند و در موقعیت های اجتماعی بسیار حساس تر از دیگران باشند ۳- مدت بسیار زیادی احساساتشان را سرکوب کرده اند و دیگر ظرفیتی برای نگه داشتن آنها ندارند؛ به همین خاطر، سریع واکنش نشان میدهند. ۴- مدت زیادی همه چیز در زندگیشان درست پیش نرفته و امید زیادی دارند که دیگر همه چیز خوب پیش برود، به همین خاطر با کوچکترین مشکلی بهم می ریزند و گذشته برایشان یادآور می شود. آنها آنقدر خسته اند که نمیتوانند تظاهر کنند که از چیزی ناراحت نیستند یا اینکه لبخندهای مصنوعی بزنند. ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

❤️🍃🍃 #درگوشی‌باخانوما تلاشتون بر این باشه که همیشه با چیزای خوب خودتونو سرگرم کنید و همیشه شاد باشید 😃🎈 سفره دلتونو پیش هرکس باز نکنید که بدبخت میشید بعدا🙄🤦🏻‍♀️ نقطه ضعفاتونو هیچ وقت تاکید میکنم هیچ وقت جلوی کسی نگید چون بعدا میتونن بر علیه تون استفاده کنن 😢💪🏻 سعی کنید عادی حرف بزنید و از کلمه های سبک و فحش استفاده نکنید در شان یه بانو نیس😔 ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐