#عصبانیت ⛔️😣😤 آیا تا به حال این جمله رو شنیدین؟ اونقدر عصبانی و خشمگین بودم که دیگه جلوی چشامم ندیدم. وقتی انسانی دچار هیجانات عاطفی میشه ، تحریک پذیر شده و مستعد واسه دعوا و مجادله با دیگرانه . در صورتیکه در حالت آرامش چنین حالتی بروز نمیکنه . وقتی ما نگران و عصبی میشیم، آدرنالین حدود 20 درصد در بدن ما بیشتر و سریعتر ترشح میشه . خون کمتری به مغز میرسه ، چون در حالت اضطراب و فشار عصبی ، خون ، بیشتر در اندامای انتهایی بدن مثل دست و پا جریان پیدا میکنه . ☝️برای این که مطلب رو بهتر متوجه بشین بهتره به این مثال توجه کنین: "تصور کنین خرسی شما رو دنبال کرده . در این حالت غده هیپوفیز در مغز شروع به فعالیت میکنه . ماده شیمیایی به نام آدرنالین ترشح میشه و باعث #عدم_تمرکز شده و شخص نمیتونه به صورت منطقی فکر کنه. در این لحظه دقیقاً نمیدونه فرار کنه و یا با او بجنگه . چون این فرد فرصتی واسه فکر کردن و پیدا کردن راه حلی منطقی نداره ، بنابراین #عجولانه تصمیم میگیره . در حالتیکه شما با شخص دیگه ایی دعوا میکنین درست همین اتفاق میافته یعنی اگه به مغزتون فرصت فکر کردن و آرامش رو ندین عجولانه با طرف مقابل دعوا و مجادله راه میاندازین . ✔️بنابراین هرگز نمیتونین راه حل منطقی برای مشکلتون پیدا کنین. بنابراین قبل از اونکه اختلافتون رو حل کنین، ابتدا فرصتی به خودتون بدین و آرامشتون رو حفظ کنین یا به عبارت دیگه به خودتون #زنگ_تفریح بدین . ❎تصور کنین شما و همسرتون با مشکلی مواجه میشین و بحثتون بالا میگیره و شروع میکنین به بلند صحبت کردن. اینجاست که یکی از شما باید پیشنهاد بده : "بقیه بحث بعد از زنگ تفریح" بعد سریع از محیط دور بشین. در این فاصله هر دوی شما میتونین با آرامش بیشتری در مورد موضوع مورد نظر فکر کنین و بدون اینکه مجبور باشین فریاد بکشین و با این روش حرفتون رو به کرسی بنشونین به راه حل منطقی دست خواهید یافت. در طول زمانی که در زنگ تفریح هستین، هیچ گونه صحبت و یا اظهار نظری نکنین. چون اگه حرفی بزنین بحث دوباره آغاز میشه و به نتیجه دلخواه نمیرسین . 💕💕💕 #بانوان_منتظر http://eitaa.com/joinchat/1574109184Ce84bbdc135 ⚠️ #انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_میباشد! 📌 #ارسال_بدون_لینک_پیگرد_الهی_دارد✨

#آموزش #عصبانیت در #زندگی_مشترک "تصور کنین خرسی شما رو دنبال کرده .😰 در این حالت غده هیپوفیز در مغز شروع به فعالیت میکنه ماده شیمیایی به نام آدرنالین ترشح میشه و باعث #عدم_تمرکز شده و شخص نمیتونه به صورت منطقی فکر کنه. ‼️ در این لحظه دقیقاً نمیدونه فرار کنه و یا با خرس بجنگه⚠️ چون این فرد فرصتی واسه فکر کردن و پیدا کردن راه حلی منطقی نداره ، بنابراین #عجولانه تصمیم میگیره ⛔️ در حالتیکه شما با شخص دیگه ایی دعوا میکنین درست همین اتفاق میافته یعنی اگه به مغزتون فرصت فکر کردن و آرامش رو ندین عجولانه با طرف مقابل دعوا و مجادله راه میاندازین . ✔️بنابراین هرگز نمیتونین راه حل منطقی برای مشکلتون پیدا کنین.☺️ بنابراین قبل از اونکه اختلافتون رو حل کنین، ابتدا فرصتی به خودتون بدین و آرامشتون رو حفظ کنین یا به عبارت دیگه به خودتون #زنگ_تفریح بدین . دیدین تو اغلب موارد وقتی با یکی بحثتون میشه چندساعت بعد انواع و اقسام جوابا به ذهنتون می‌رسه😁 با خودتون میگید ای واییییییی کاش فلان جواب‌رو داده بودمااااااا.....😄 @banovanemontazer #کپی_فقط_با_لینک_خانه_ی_بهشتی