#کمالگرایی_منفی چیست⁉️‼️ 🌱 شاید اینی که می‌خوام بگم براتون عجیب باشه ولی، شما می‌تونید مقابله با #کمال_گرایی_منفی رو از این نقطه شروع کنید که اگر یکی از ناخن‌هاتون شکست، بقیه ناخوناتون و بخاطر اون یدونه ناخن نگیرید! یا اگر یه کلمه از جزوتون رو مجبور شدید لاک بگیرید یا خط بزنید، کل جزوه رو بخاطرش بازنویسی نکنید... یا اگه یه گوشه از خونه بچه تون آشغال ریخته کل خونه رو کثیف نبینید و فقط همونجارو تمیزکنید... #روانشناسی #کمال‌گرایی_منفی ‌ کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐