👈😍 #چهارگام‌تاآرامش‌ذهن : 💥 #گام_اول : دست ‌ازقضاوت‌ خود وديگران ‌بردارید هیاهوے ذهنتان ڪم مي‌شود❣ 💥 #گام_دوم : زاويه‌ ديد ونگرش‌خود را تغيير بدهید مديريت ڪردن زياد و برنامه‌ريزے افراطی نداشته باشید 🌸 بگذار هرچه از عالم هستی براے تو مقرر مي‌شود بی‌خبر به جسم وجانت انتقال يابد❣ 💥 #گام_سوم : دست از شرح حال دادن نسبت به ڪارها و وقايع گذشته بردار و آنها را توجیه نڪن❣ 💥 #گام_چهارم : سوال ڪردن را ڪنار بگذار هرچه ‌ڪمتر ازدیگران‌ بدانی ‌ ڪمتر هم ‌اذیت‌ می‌شوے براے خودت حريم داشته باش‌و به حيات خلوت ديگران سرڪ نڪش ❣ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐