❇️ عزیزان هندوانه میوه ی فصل تابستان است... 🍉🍉 🍉خدای متعال در فصل گرم تابستان هندوانه را آفرید تا گرمی وجود انسانها رو به خنکی برود... ایرانیان و اجداد ما شب #یلدا را با آجیل و خشکبار که سالم هستند و مزاجی گرم دارند طی میکردند و سالم بودن... ❌متاسفانه حدود 100 سال است ؛ هندوانه وارد تغذیه شب یلدا ی ایرانی ها شده... #مزاج هندوانه سرد.. مزاج شب سرد... مزاج زمستان سرد... ✨ این سردی ها روح و جسم را داغون میکند... ✨سردی زیاد ایجاد لختی و سستی کم انگیزگی و نا امیدی و #افسردگی فلج و نهایتاً #سکته و #مرگ میکند.. دکترمنتظر میگفتند : ما بعد از شب یلدا موجی از مراجعه بیمار داریم به دلیل مصرف هندوانه در شب های زمستان .. ❌ چرا در این #تورم و گرانی به جیب سود جو ها که هندوانه را در تابستان انبار کردن پولی بریزیم و با خوردن هندوانه مانده باعث #بیماری خود و خانواده بشویم ؟ 💠 یک ضرب المثل قدیمی میگه ✨گرمی یک دانه زرشک سردی یک دکان #عطاری یعنی غلبه گرمی با یک دانه زرشک خوب میشه اما غلبه سردی باید کل دواهای یک عطاری رو مصرف کنیم تا خوب بشیم 💢یکی از بدترین مواردی که فقط چند ده سال است به عنوان رسمی غلط در آمده است، خوردن هندوانه در شب یلدا است در حالیکه در قدیم طبق سفارش حکما در شبهای طولانی زمستان خوردن انار، کدو حلوایی، آجیل و خشکبار گرم و محصولات فصل زمستان مرسوم بوده است. ✨ ✨این کار قطعاً باعث غلبه بلغم در افراد می‌گردد و برای بدن بیماری و عوارضی را به همراه خواهد داشت. مخصوصاً برای افراد با مزاج بلغمی یا #سالمندان که بیشتر بلغم آنها را اذیت می کند.

تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد: 1. تسلط بر جسم: #ورزش ، #تغذيه ، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک #سيگار ، #الکل و وابستگی های جسمانی ديگر. 2. تسلط بر هيجانات: خشم، پرخاشگری، عصبانيت، #افسردگی ، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی. 3. تسلط بر مسائل مالی: تعادل بين دخل و خرج، #اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی. 4. تسلط بر زمان: مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن. 5. تسلط بر روابط: مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).