بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرّحیمِ لاحَولَ وَ لاقُوَّه اِلّا بِاللّهِ العلیِّ العظیم و صلّی اللهُ علی محمّد و الهِ الطّاهرین
هدف کانال، نشر خوبیها، واقعیت ها و حقایق، بدون جهت گیری است.
💥حرف حقّ و مطالب متنوع و مفید را نشر دهید.
#کپی آزاد
@barayetvajoh
#کم_خونی دارید
🔹️نخود زیاد بخورید
نخود جزو مغذی ترین حبوبات است که بارزترین ویژگی آن سرشار بودن از آهن و رفع کمخونی است...
🔹️همچنین موجب رفع ریزش مو ، خشکی پوست و کاهش اشتهاست