❤️🍃❤️ #هنرهمسرداری 👈 فرض کنید فیلـــــــ📽ـــــــــم چند ثانیه‌ای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی 📌خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک احتمال را مطرح کند؛👇👇 ♨️ احتمالاتی مثل ناداوری ♨️ کم‌کاری بازیکن هم تیمی ♨️تعویض شدن وی ♨️خطای بازیکن حریف ♨️درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت می‌کند. 👈 امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند 🔻 تمام احتمالات کنار می‌رود و بر روی علّت اصلی #عصبانیّت بازیکن بحث کارشناسی می‌شود. 👈 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک می‌تواند باعث ایجاد معضلات بزرگ‌تر گردد این است که 🅾زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمی‌کنند 👈و فقط با چهره‌ی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر ‼️ #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز می‌کنند 😍 در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمی‌داند و شاید چندین احتمال را 🔻به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف می‌کند که باعث #کلافگی او می‌شود. دوستان عزیز ✍ناراحـــ😠ـــــتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید 👈 و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید ✅ تا جلوی سوءتفاهم‌ها و برداشت‌های غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را پیچیده‌تر می‌کند بگیرید. ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @Basiratmahdavi99o

❤️🍃❤️ #هنرهمسرداری 👈 فرض کنید فیلـــــــ📽ـــــــــم چند ثانیه‌ای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی 📌خیلی #عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک احتمال را مطرح کند؛👇👇 ♨️ احتمالاتی مثل ناداوری ♨️ کم‌کاری بازیکن هم تیمی ♨️تعویض شدن وی ♨️خطای بازیکن حریف ♨️درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت می‌کند. 👈 امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با #زبان خویش بیان کند 🔻 تمام احتمالات کنار می‌رود و بر روی علّت اصلی #عصبانیّت بازیکن بحث کارشناسی می‌شود. 👈 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک می‌تواند باعث ایجاد معضلات بزرگ‌تر گردد این است که 🅾زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمی‌کنند 👈و فقط با چهره‌ی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر ‼️ #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز می‌کنند 😍 در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمی‌داند و شاید چندین احتمال را 🔻به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف می‌کند که باعث #کلافگی او می‌شود. دوستان عزیز ✍ناراحـــ😠ـــــتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید 👈 و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید ✅ تا جلوی سوءتفاهم‌ها و برداشت‌های غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را پیچیده‌تر می‌کند بگیرید. ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @Basiratmahdavi99o

#یه_نکته مثلث خود مشغولی چيست؟ رنجش، عصبانیت و ترس، مثلث خودمشغولی را به وجود می‌آورند. شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند.✔️ 🔵 #رنجش واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم.💥 ⚫️ #عصبانیت روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. 🔴 #ترس احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که #انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود.❌ اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی: ☆#پذیرش را جایگزین رنجش ☆#عشق را جایگزین عصبانیت ☆#ایمان را جایگزین ترس کنیم ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅ @Basiratmahdavi99o