#مهارت_گوش‌دادن
#بخش_یازدهم
#نقل‌بیان
🔆 نقل بیان مهم‌ترین بخش گوش‌دادن خوب است.
♦️هنگامی‌که به حرف‌های اعضای خانواده گوش می‌کنید، برای اطمینان از دریافت درست حرف‌ها باید با واژه‌های خودتان مجددا گفته‌های او را تکرار کنید.
نقل بیان خود را این‌گونه شروع کنید:
📌این‌طور شنیدم که می‌گویید....
📌به عبارت دیگر...
📌بگذار این مطلب را این‌گونه بگویم که گفتی....
📌پس احساس می‌کنی که....
📌اگر درست فهمیده باشم گفتی....
📌منظورت این است که...
📌آیا گفتی....
به جای نقطه‌چین‌ها آنچه از صحبت فرد مقابل دریافت کرده‌اید را تکرار کنید.
فواید استفاده از نقل‌بیان:
✅از اکثر موانع گوش‌دادن جلوگیری می‌کنید.
✅فرض‌های اشتباه و تعبیر و تفسیرهای نادرست را بلافاصله تصحیح می‌کنید.
✅به اعضای خانواده‌ی خود هدیه‌ی بدون هزینه‌ای را ارزانی می‌کمید(شنیده شدن و تایید شدن)
✅از تشدید احساس عصبانیت خود جلوگیری می‌کنید.
✅به خودتان کمک می‌کنید تا آنچه گفته شد را به‌خاطر آورید.
منبع:کانال خانه عشق
استاد نظری مشاور و روانشناس
#مهارت_های_زندگی
#مهارت_گوش_دادن
#مهارت_گوش‌دادن
#بخش_دوازدهم
#گوش‌دادن‌فعال
#نقل‌بیان
#بیان_الصدق
https://eitaa.com/joinchat/623771694C94b4840412
#مهارت_گوش‌دادن
#بخش‌چهاردهم
#شفاف‌سازی
نقل بیان منجر به شفاف سازی می‌شود.
وقتی آنچه را شنیده‌اید به فرد مقابل می‌گویید و می‌فهمید منظور او را اشتباهی دریافت کرده‌اید، شروع به پرسیدن سوالاتی برای شفاف سازی می‌کنید.🧐
✅موقعی که می‌خواهید سوال کنید، به‌خاطر داشته باشید که قصد شما:
لذت بردن
یادگرفتن
و کمک کردن
به افراد خانواده است که دارند با شما صحبت می‌کنند.
⛔️ نباید دنبال بازپرسی تحمیل نقطه نظرها سرزنش تحقیر یا هدایت‌کردن حرف‌های او باشید.
❓❓❓❓پرسیدن سوالات، تصویر جامعی از جزئیات و تفاوت‌های جزئی به شما ارائه می‌دهد وباعث می‌شود
نقطه نظرات افراد خانواده‌تان را :
🔶به خوبی درک کنید
🔶واقعیت عینی را بفهمید
🔶درمورد احساس و افکار فعلی طرف مقابل سوال کنید.
منبع:کانال خانه عشق
استاد نظری مشاور و روانشناس
#مهارت_های_زندگی
#مهارت_گوش_دادن
#مهارت_گوش‌دادن
#بخش_دوازدهم
#گوش‌دادن‌فعال
#نقل‌بیان
#بیان_الصدق
https://eitaa.com/joinchat/623771694C94b4840412