🚭هفته ملی بدون دخانیات 🚭 💠شعار اصلی : حفاظت از کودکان و نوجوانان در برابر دخانیات ؛ حق و مسئولیت همگانی 🔻همه گیری مصرف دخانیات و تبعات آن 🔻 آیا میدانید سالانه ۵۰ هزار میلیارد تومان خسارت مصرف دخانیات در کشور است؟ 🔹واحد آموزش و ارتقائ سلامت معاونت بهداشتی

🚭هفته ملی بدون دخانیات 🚭 💠شعار اصلی : حفاظت از کودکان و نوجوانان در برابر دخانیات ؛ حق و مسئولیت همگانی 🔸 اجازه ندهید دخانیات نفس شما را بگیرد. 🔹واحد آموزش و ارتقائ سلامت معاونت بهداشتی

موشن گرافیک ارزشمند در خصوص مهارت نه گفتن (ویژه کودکان و نوجوانان)

نیکوتین منقبض‌کننده عروق است و باعث کاهش خونرسانی می‌شود. هنگامی که فرد سیگار می‌کشد، نیکوتین به لب‌ها می‌رسد و با تورم و باریک‌شدن رگ‌های خونی، باعث تیرگی در این قسمت خواهد شد. به‌‌تدریج که سطح اکسیژن به این قسمت کم می‌شود، تیرگی در لب‌‌ها ماندگار می‌شود.

سکته مغزی می‌تواند با علائم متفاوتی نظیر اختلال بینایی، سرگیجه، تغییرات هوشیاری و... ‌باشد. اما آنچه در همه کشورهای دنیا به‌منظور آگاهی عمومی و سهولت انتقال بیمار مورد‌ تاکید است، کج‌شدن صورت همراه با اختلال تکلم یا ضعف دست و بازو به‌طور ناگهانی علامت سکته مغزی است. در صورت بروز چنین علائمی باید هرچه سریع‌تر با اورژانس تماس گرفته‌شود.

یکی از دلایل بی‌میلی دانش‌آموزان به صبحانه، این است که مجبور هستند به‌تنهایی صبحانه بخورند. مطالعات فراوانی ثابت کرده‌اند که اگر اعضای خانواده (مخصوصا پدر و مادر) در کنار فرزندشان صبحانه بخورند، تمایل فرزند به مصرف صبحانه بیشتر می‌شود. از این‌رو، سعی کنید که هرروز حدود 10 تا 15 دقیقه قبل از فرزندتان از خواب بیدار شوید و میز صبحانه خانوادگی بچینید. دور هم بودن، تاثیر روانی مثبتی برای افزایش تمایل دانش‌آموزان به خوردن صبحانه دارد.

بخش چشمگیری از تکنیک فرزندپروری مثبت، در لحن صدای شما نهفته است. شما می‌توانید محکم باشید و از فرزندتان انتظارات زیادی داشته باشید و او همچنان شما را دوست داشته باشد و از شما بیزار نشود. تربیت موفق کودک به این معنا نیست که اجازه دهید فرزندتان اقتدارتان را زیر سوال ببرد، به این معناست که هنگامی که فرزندتان نیاز به یادآوری قوانین دارد، لحن صدای شما آرام و پر از محبت باشد.

🎥مصرف دخانیات اثرات بسیار نامطلوبی را بر سلامت انسان به خصوص کودکان برجای می‌گذارد. 🔸گزارش خبرگزاری صدا و سیما بمناسبت هفته بدون دخانیات

🔴اگر علاقه شدید به تزریق نوروبیون دارید تا آخر این فیلم رو ببینید👌 🟢این رفتار غلط رو کنار بگذاریم...

🎥کلیپ آموزشی 🩺 دانستنی های سلامت روان 🔻 آیا از باورهای رایج و نادرست در مورد بیماری های روانی وجود دارد ، اطلاع دارید؟ 🔻آیا افسردگی و اضطراب ، اختلال روانی هستند؟ 🔻 آیا اختلال تمرکز و کاهش حافظه از جمله علائم اصلی افسردگی است؟ 🔻 آیا باید از سرزنش افراد دارای افکار خودکشی خودداری کنیم؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔹واحد آموزش و ارتقائ سلامت معاونت بهداشتی

🎥کلیپ آموزشی 🩺 دانستنی های سلامت روان شماره ۲ 🔻 خودمراقبتی در برابر مصرف مواد 🔻 به نظر شما چگونه میتوان از خود و خانواده مان در برابر اعتیاد و آسیب های مرتبط با آن محافظت کنیم؟ 🔻 آیا آثار ظاهری اعتیاد به حشیش دیرتر از سایر مواد ظاهر میشود؟ 🔻آیا اعتیاد با سم زدایی یا قطع وابستگی جسمانی به مواد از بین می رود؟ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔹واحد آموزش و ارتقائ سلامت معاونت بهداشتی

مدیرکل بیمه‌گری و جذب منابع سازمان بیمه سلامت ایران در گفت‌وگو با ایسنا، تاکید کرد: حق بیمه دهک‌های اول تا پنجم درآمدی همچنان رایگان است و هیچ تغییری در آن ایجاد نشده است. برای مشمولین دهک شش درآمدی، ۲۰ درصد حق بیمه توسط فرد پرداخت شده که نرخ ماهانه ۳۲ هزار و ۳۰۰ تومان و نرخ سالانه برای همین دهک ۳۸۷ هزار و ۶۰۰ تومان است. برای مشمولین دهک هفتم درآمدی نیز ۳۰ درصد حق بیمه توسط فرد پرداخت شده که نرخ ماهانه آن ۴۸ هزار و ۴۵۰ تومان و نرخ سالانه آن ۵۸۱ هزار و ۴۰۰ تومان است. برای مشمولین دهک هشتم درآمدی نیز ۴۰ درصد حق بیمه توسط فرد پرداخت شده که نرخ ماهانه آن ۶۴ هزار و ۶۰۰ تومان و نرخ سالانه برای همین دهک ۷۷۵ هزار و ۲۰۰ تومان است. همچنین برای مشمولین دهک ۹ درآمدی هم ۵۰ درصد حق بیمه توسط فرد پرداخت شده که نرخ ماهانه آن ۸۰ هزار و ۷۵۰ تومان و نرخ سالانه آن ۹۶۹ هزار تومان است. برای دهک ۱۰ درآمدی نیز صد درصد حق بیمه توسط خود فرد پرداخت شده که نرخ ماهانه آن ۱۶۱ هزار و ۵۰۰ تومان و نرخ سالانه آن یک میلیون و ۹۳۸ هزار تومان است.