👌اگر خسته اى ياد بگير استراحت كنى نه اينكه جا بزنى ..🌱 👀ببینیم شش عادتی که باعث هدر رفتن #انرژی روانی روزانه ما میشه👇 : 1️⃣ استرس بیش از حد. 2️⃣ موندن در گذشته. 3️⃣ چرخیدن الکی توی فضای مجازی. 4️⃣ وقت گذاشتن برای حواشی. 5️⃣ رژیم غذایی نامناسب. 6️⃣ بیش از حد فکر و خیال کردن. #موفقیت #روانشناسی ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor

#صوت_زیبا تلاوتی زیبا و خاشعانه از #نوجوانی استاد #جواد_فروغی به تقلید از استاد سعید مسلم 📖سوره تکویر ⏰ ۵:۱۴دقیقه 📥۳/۶ مگابایت ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor

❓چگونه حس خوندنو در خود ایجاد کنیم؟!📕✋ 🟣برنامه ریزی از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین. 🟠هدف درست هدفی رو انتخاب کن که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری. 🟡قدم های کوچیک تر بردار مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده. 🟢فقط شروع کن ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای. 🔴مدت مطالعه رو کم کن مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری. #هدف #موفقیت #انگیزشی ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor

#صوت_ولحن 🔆سه موضوع برای فراگیری #مقامات 🔅برای فراگیری مقامات باید سه موضوع را مد نظر قرار داد:🔰 الف): تقلید دقیق و داشتن الگوی موسیقایی در ذهن ب): #سلفژ ج): تمرین کلامی و آوایی ملودی ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor

❇️ #صوت_ولحن 🔻مقدار استفاده از #تحریر ها باید حداقل به اندازه ای باشد که : 🔸۱ – ملال آور و آزار دهنده نباشد 🔹۲ – باعث افزایش زیبایی شود 🔸۳ – باعث افزایش کیفیت #تلاوت شود 🔹۴ – فرم و حالت ملودی را از حالت ملکوتی خارج نسازد 🔸۵ – حالت ترقیص به تلاوت ندهد ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor

#صوت_ولحن دوستان میدونین #فن داینامیک چیه⁉️ پاسخ🔻 🔸کم و زیاد کردن حجم و #شدت_صدا را فن داینامیک می گویند. 🔹در اجرای داینامیک صدا، شفافیت ادای حروف نباید کم شده و نباید به اصطلاح به شکل مات ادا شود. ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor

❓چگونه بر تنبلی غلبه کنیم؟ 🌺در این پست وپستهای بعدی، با نگاهی #دینی مروری خواهیم داشت بر ریشه‌های تنبلی و راه‌کارهای غلبه بر آن. پس با ما همراه باشید دوستان 🦋تعریفی ساده از #تنبلی 🦋تنبلی به معنای تن‌پروری، کاهلی و سستی است. در تعابیر دینی از تنبلی با واژه‌هایی مانند «الکَسَل»، «الفَشَل»، «الفُتور»، «بطأ»، «قاعد» یاد شده است. 🍃مثلادر فرازی از دعای معروف به ابوحمزۀ ثمالی آمده: اَللّهُمَّ اِنّى اَعوُذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَ الْفَشَلِ؛ یعنی: « خدایا! من از کسالت و تنبلی به تو پناه می‌برم». 🍂اگر کاری را به تعویق می‌اندازید نه به خاطر فراهم نبودن شرایط، ناتوانی جسمی، عدم تشخیص اولویت و ... بلکه به‌خاطر اینکه کار مهم‌تری وجود دارد که باید آن را انجام دهید، در این صورت، شما تنبلی نکرده‌اید اما اگر بدون عذر موجه، کار امروزتان را به فردا بیندازید، این قطعاً مصداق تنبلی است. ❥✦✺⃟🌹࿐ུ═✺⃟🌹࿐ http://Eitaa.com/Beheshtenoor