🔸 پیامبر اسلام: «#معده خانه همه دردهاست و امساک (پرهیز از خوردن) بالاتر از همه داروهاست» پيامبر صلي الله عليه و آله : صوموا تَصِحّوا؛ روزه بگيريد تا تن درست بمانيد.  [دعائم الاسلام، ج 1، ص 342] اگه فریضه روزه با آداب آن به طور کامل به جا آورده شود بر اساس این سخن گرانبها از رسول الله ،نه تنها برای اکثر بیمارها مضر نیس بلکه باعث درمان آنها خواهد شد یکی از آداب ظاهری آن نحوه و چگونگی سحری و افطاری هست، که لازمه رعایت بشه. علم فقط در خونه اهلبیت سلام الله علیهم هست ، بقیه اداش را در میارن و جز وبال چیزی نیست لطفا کمی زمان بذارید و برا اینکه ان شاءالله از برکات جسمی و مادی روزه بیشتر بهره مند شوید صوت زیر را گوش بدید: