🍃 سلام علیکم. گران قیمت بودن مواد غذایی ارگانیک و سالم واقعا یک درد بزرگی هست برای جامعه ما که مافیاهای بزرگی پشت پرده تغذیه و مواد غذایی ما را کنترل میکنند و علت اصلی این مشکل هستند 🔸خیلی از بچه های انقلابی سعی کردند فروشگاههایی بزنند و تا جایی که میتونند جنس سالم با قیمت ارزان را ارائه کنند. ما هم همین کار را کردیم و فروشگاهی تاسیس کردیم برای ارائه مواد باکیفیت ارگانیک با پایین ترین قیمت. اگر کسی باشه حمایت مالی و سرمایه ای بیشتری بکنه قطعا قیمتها رو خیلی پایین تر هم میتونیم بیاریم.

🔰 چند نکته مهم درباره کاهش هزینه های اقتصادی: 🔸1. سبک زندگی و سبک تغذیه مان را اصلاح کنیم. مثلا دلستر و نوشابه را حتما حذف کنید، حذف این دو نوشیدنی مضر هم به جیبتون کمک میده هم به سلامتی تون. در طبخ غذا از روش سرخ کردن کمتر استفاده کنیم. چون سرخ کردن مصرف روغن زیادی دارد. 🔺بنده که خودم رو شخصا مدیون میدونم اگر برای مهمانی که برای ما میاد نوشابه و دلستر و... بگیرم. مطمئنم حق الناس هست و باید پاسخگوی بیمار شدنش باشم. فکر نکنید نوشابه و دلستر گذاشتن سر سفره کار باکلاس و شیکی هست. نه اتفاقا، خیلی کار زشتی هست.

🔹2. روش طبخ و تهیه غذاهامون رو عوض کنیم. مثلا نمک فقط باید به اندازه چشیدن قبل و بعد غذا باشه. چرا باید یک خانواده 4 نفره، 1کیلو نمک در یک ماه استفاده کنه!!! مصرف نمک بیش از اندازه برای بدن خیلی مضر هست. روزانه 5 گرم نمک برای بدن کافی هست. یعنی یک خانواده 4 نفره نهایتا نیم کیلو نمک در یک ماه کافی هست. 👈یا مصرف روغن هم همینطور. ما در کانال طبع و مزاج غذاها نزدیک به 150 غذا بدون سرخ کردن و بدون روغن معرفی کردیم. خب واقعا چرا باید بازهم بریم سراغ گوجه و بادمجان و سیب زمینی سرخ کرده!!! بادمجان به تنهایی نیم کیلو روغن میخوره😒

🔹3. به هر اندازه که میتونید غذاهاتون ارگانیک کنید. دیگه این نسبی هست و به هر اندازه ای که براتون امکان داره مواد غذایی سالم انتخاب کنید. گاهی یک خانواده ۵۰ درصد خوراکش ارگانیک هست و گاهی یک خانواده ۸۰ درصد و این بستگی به تمکن مالی شما داره. پس این باعث نشه که کلا دور مواد غذایی ارگانیک را خط بکشید. 🔸4. رعایت اصول و آداب تغذیه گاهی مهمتر از نوع غذای مصرفی هست. ممکن است شما یک غذای سالم و ارگانیک رو دارید مصرف می کنید اما روش مصرف تون و نوع مصرف تون اشتباه است! مثلا سرخ کردن سبزیجات و صیفی‌جات که واقعا کار درستی نیست. کمی تفت دادن اشکالی نداره. اما کامل سرخ کردنشون باعث فساد اونها می‌شود #اصول_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🌱 آموزش کاشت سبزیجات در منزل😍 با این روش میتونید سبزیجاتی مثل نعنا رو به صورت خانگی و سالم، تهیه و نوش جان کنید👌 #سبک_زندگی_اسلامی #کاشت_پرورش_گیاهان_مثمر https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff ═════●⃟ 🌱 ⃟●᪥᪥᪥════

تا عید نوروز کمتر از دوماه باقیمانده است. 👈 قرار هست تو کانال طبع و مزاج غذاها، روش کاشت سبزیجات و گیاهان دارویی رو آموزش بدیم که بجای گل و گیاهان زینتی وارداتی بی‌فایده و بعضا مضر، از این گياهان تو منزل بکارید. هم زیبا هستند😍 هم مفید و قابل مصرف😋 و هم اینکه بسیار کم خرج یا بی هزینه👌 🌐لینک کانال طبع و مزاج غذاها:👇 https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff

#اجتماع مربیان ،سرمربیان حلقه های صالحین با سخنرانی حاج آقا مظاهری ،حاج آقا رنجبر و هادی سیاسی آقای حجازی اشاره به تلاش دشمنان در فضای مجازی و رسانه‌هادر تضعیف بنیان خانواده ها در امام زاده سید محمد #پ_ بنت _الهدی #ح _۹_ مطهره #ن_ امام‌ر_ضا_ع

#گرامیداشت ۱۲ بهمن روز ورود رهبر کبیر انقلاب اسلامی ایران حضرت امام خمینی قدس ره به ایران و آغاز دهه فجر توسط نوجوانان پایگاه بنت الهدی ومربی حلقه صالحین خواهر صفر زاده #پایگاه_ بنت_ الهدی #حوزه_ ۹_ مطهره #ناحیه_ امام _رضا _ع #ایران _قوی

#استوری 🌛اولین شب‌جمعه‌ی ماه رجب، شب‌آرزوهاست! یعنی چی شبِ آرزوها؟ یعنی باید بشینیم و آرزو کنیم؟ خب که چی؟ #لیلة_الرغائب instagram.com/ostad.shojae1

❄️ 🎥 #کلیپ(۱) | اقتدار انقلاب اسلامی و شکست مستکبران 🍃🌹🍃 #روشنگری #ثامن ۱۸ #شاه_دزد ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

❄️ 📝#طرح‌واره| به مناسبت دهه فجر۱۴۰۰ 🍃🌹🍃 ✅ با عنوان "روایت انقلاب یک ملت" #روشنگری #ثامن۱۸ #شاه_دزد ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

❄️ 🖼 #اینفوگرافیک (۱) | آزموده را آزمودن خطاست 🍃🌹🍃 ❌ نتیجه کوتاه آمدن رژیم پهلوی مقابل آمریکا چه بود؟ #روشنگری #ثامن ۱۸ #شاه_دزد ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

❄️ 🎥 #کلیپ(۲) | اقتدار انقلاب اسلامی و شکست مستکبران 🍃🌹🍃 #روشنگری #ثامن۱۸ #شاه_دزد ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

#برنامه گلستان گردی از طرف بنیاد المهدی به مناسبت دهه فجر ویژه نوجوانان و جوانان همراه مادران (کانون پیام آزادگان _پ بنت الهدی) #روایتگر : آقای خردمند از جانبازان سرافراز دوران دفاع مقدس همراه با پرسش وپاسخ واهدای جوایز #چهارشنبه _۱۳ _بهمن #پایگاه _بنت_ الهدی #حوزه ۹ مطهره #ناحیه امام رضا _ع #ایران_ قوی

🌷گفتگوی مجازی 🌷سخنران: استاد مرید سرلک 🌷 موضوع: دستاوردهای انقلاب اسلامی #روشنگری #دهه_فجر 🔸جهت ارسال سوالات به آدرس زیر مراجعه فرمایید👇 🆔 : @ ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #سوال 🔹چرا کمک به تولید ملی امروز #جهاد است؟ 💥پاسخ👇 ♦️ تولید یک جهاد است. تولید امروز جهاد است. چرا؟ به خاطر اینکه در معنای جهاد مکرر گفتیم که جهاد عبارت است از آن تلاشی که ناظر به حمله‌ی #دشمن و تحرک دشمن باشد، در مقابل دشمن باشد. هر تلاشی جهاد نیست. تلاشی که متوجه به حمله‌ی دشمن است این جهاد است. خب امروز دشمنی دشمنان در مورد اقتصاد کشور، از این واضح‌تر. #دهه فجر #روشنگری ثامن #پرسش وپاسخ ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #سوال 🔹چگونه منافقین به آنتن صدا وسیما رسیده وتعدادی از شبکه ها را هک کردند؟ 💥پاسخ👇 ♦️ سیستم‌های فنی و پخش صداوسیما کاملا ایزوله است و پروتکل‌های امنیتی قابل قبولی دارد و امکان دسترسی از طریق اینترنت ندارد. ▪️ پیگیری‌ها نشان می‌دهد که منافقین توانسته‌اند از طریق سامانه پخش برنامه‌های بازرگانی و بخش‌های ضبطی رادیویی برای لحظاتی روی آنتن‌ صداوسیما خودنمایی کنند. 🔹 هیچ‌کدام از برنامه‌های زنده صداوسیما مختل نشده و خرابکاری‌ها محدود به برنامه‌های ضبطی و بازرگانی بوده است. 🔹گروهک منافقین سالهاست فعالیت‌هایش به دیوارنویسی‌های شبانه محدود شده است. #دهه فجر #روشنگری ثامن #پرسش وپاسخ ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #سوال ❇️علت سفر رئیس محترم جمهور به روسیه چه بود؟ آیا جمهوری اسلامی از شعار نه شرقی و نه غربی عدول کرده است؟ آیا استقلال کشور در خطر است؟ علت شبهه افکنی برخی نیروهای غربگرای داخلی چیست؟ 🎙دکتر جوانی پاسخ میدهند👆 #دهه_فجر #روشنگری #پرسش وپاسخ ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

#سوال👇👇👇 🌹*چرا وضع اقتصادی مردم زمان شاه خوب بود ولی الان مردم دارند با سختی های زیادی دست و پنجه نرم می کنند؟*🌹 #جواب در جواب سوال باید گفت که 👇👇👇 اولاً :کشور ما ثروت کمی نداشته و اصلاً عامل حضور استعمار در این کشور، همین ثروت و نفتش بوده تا چپاول کنند. اگر اندکی از تاریخ را مطالعه کنیم، می بینین که ۳۵ درصد مردم ایران در سال ۱۳۵۱ سوء تغذیه داشتند که عامل مرگ و میر می شد. وضعیت بهداشت و عمران شهری واقعاً رنج آور بود. دوماً: مملکت ما پول نفت، زیاد داشت، اما شاه یا استفاده ی شخصی می کرد یا تسلیحات می خرید و با بی مدیریتی او وضع زندکی قشر عادی جامعه مخصوصاً مردم شهرهای کوچک و روستا خیلی سخت اداره می شد. بر اساس آمار بانک جهانی، ۴۶ درصد مردم ایران در سال ۱۳۵۶ زیر خط فقر بودند. بر اساس گفته های امیر عباس هویدا خیابان های تهران مملو از گدا بود، فقر و بدبختی و مرض بیداد می کرد. این اوضاع مردم در زمان شاه بود. ثالثاً: ملاک قضاوت ما نباید نرخ اجناس باشد، بلکه باید "قدرت خرید" مردم باشد. در آن زمان حقوق یک کارمند معمولی حدود ۲۰۰ تک تومان و دستمزد روزانه ی یک کارگر، حدود ۶تومن بود.الان یک کارمند می تواند با حقوق ۳۰ ماهش یک پراید بخرد، اما آن موقع یک کارمند با حقوق ۹۰ ماهش می توانست پیکان بخرد. پس "قدرت خرید" مردم ملاک هست که در دوران بعد از انقلاب بالاتر رفته است. ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅