در هر حال ما به زندگی خودمون ادامه می‌دیم در حالی که سعی می‌کنیم؛ تمام لحظاتمون رو سرشار از شادی‌های سبز بکنیم. . چرا که آدم همیشه مثل هوا احتیاج داره به شادی سلام صبحتون به خیر روزتون شاد😊🍃

صبح نهم شهریور #رادیو_مرسی

اُتمیل صبحونه سه سوته😋 یه میان وعده سالم و رژیمی بدون قند یه اتمیل خوشمزه که میتونه یه جایگزین بسیار عالی برای وعده صبحانه و هله هوله خوریتون باشه مواد لازم : شیر حدود ۱ پیمانه کره بادوم زمینی ۱ ق غ جودوسر ½ پیمانه دارچین ۱ ق چ

مواد لازم : سیر ۲-۱ حبه گوجه بزرگ ۱ عدد فلفل دلمه‌ای ۱ نصفه پودر سوخاری ۳ ق غ نمک، فلفل سیاه، پاپریکا سینه و ران مرغ، هر کدام ۱ عدد پیاز بزرگ آب گرفته ۱ عدد سس خردل ۳-۲ ق غ سیب زمینی ۲ عدد تخم مرغ ۱ عدد پودر پانکو #کتلت_مرغ_سوخاری نوش جان😋

#خوراک_جگر_مرغ وعده ی در دسترسه کره جگر مرغ یک عدد پیازیک عدد گوجه روغن و نمک و فلفل زردچوبه و پاپریکا ادویه گوجه فرنگی آب نارنج یا آبلیمو نوش جان😋

کورن داگ 💗مواد لازم : آرد ۱ پ🥡 آرد ذرت نصف پ تخم مرغ ۲ عدد🥚 شیر ۱ فنجان🥛 نمک و فلفل🧂 آویشن پنیر پیتزا هات داگ ۲ عدد پودر سوخاری #کورن_داگ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍲@Bibi_Chef🍲

#قارچ قارچ شکم پُر😍 مواد لازم : قارچ درشت گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ۲ عدد پیاز زردچوبه پاپریکا پنیر پیتزا سس قرمز خردل 🍲@Bibi_Chef 🍲 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#عدس_پلو_درباری😋 مواد لازم : زعفران دم کرده پیاز متوسط ۲ عدد گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم زردچوبه، نمک و فلفل سیاه ۱ ق چ برنج حدود ۲ پیمانه پودر سیر ۱ ق چ عدس ۱۰۰ گرم پولبیبر نوش جان😋 🍲@Bibi_Chef🍲 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎

•لازانیافوری😋• سه سوته لازانیا درست کن😎 ~❤️موادلازم: پیاز سیر گوشت رب گوجه پوره گوجه پنیر موزارلا پنیر پارمسان نمک،پاپریکا،فلفل سیاه،دارچین،آویشن،گشنیز خشک ~❤️مواد سس بشامل: کره 2ق غ آرد 2 ق غ شیر 2 لیوان نمک 1/4 ق چ سیر 1 یا دو حبه فلفل سیاه 1/2 ق چ #لازانیا_فوری 🍲@Bibi_Chef🍲

هات چیپس پنيری🥵 یه شام فوری و میشه واسه دورهمی یا عصرونه ازش استفاده کرد مواد لازم : پنیر ورقه‌ای پنیر پیتزا چیپس تند سوسیس یا کالباس فلفل دلمه سس خردل قارچ #آشپزی 🍲@Bibi_Chef🍲

او فقط برکت می‌بخشد🖤🌺 سلام صبحتون پراز نور خدا🌸

صبح دهم شهریور #رادیو_مرسی