#هر_دو_بدانیم
"چگونه دلسردی از همسر را از بین ببریم؟!"
🔹 مهمترین مهارت این هست که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع میبخشد.
🔸 نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خریداری کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت میتواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید.
✅ با ظرافت و غافلگیری میتوانید صحنه زندگی را متفاوت کنید، تنوع بخشی باعث نشاط فزاینده در زندگی شماست. با هدیه دادن همسرتان را غافلگیر و هیجانزده کنید.
#امین_اصفهان
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار
@BorkharPolice
آدم ها آنطور که بزرگ شده اند، فکر می کنند!
کسی که تفکرش با تو متفاوت است، دشمنت نیست؛ انسان دیگریست !
@BorkharPolice
💟چه عواملی باعث کامل گرایی در کودکان میشوند؟
کامل گرایی یا پرفکشینیسم یک نوع ویژگی شخصیتی ناسالم در انسان است که به اشتباه در بین مردم کمال طلبی ترجمه شده است. در حالیکه گفتنی است کمال طلبی یک ویژگی سالم و سازنده در مسیر رشد اخلاقی و معنوی انسان ها است. بنابراین کامل گرایی از نظر علم روانشناسی می بایست تغییر و کاهش یابد. عوامل موثر بر کامل گرایی عبارتند از:
-والدین سختگیر و استرسی
-کامل گرایی و وسواسی بودن والدین
- تک فرزند بودن
- ستایش کردن کودک به صورتی که خودشیفته بار بیاید. مثلا «تو باهوشترین بچه مدرسه هستی، باید همیشه نفر اول باشی»
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
@BorkharPolice
شکستن دل ممنوع
#امین_اصفهان
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار
@BorkharPolice
⭕️به بهانه قرآن سوزی در سوئد و دانمارک این تحلیل امام خمینی علیه الرحمه را بخوانید
🔹"ضرورتی نیست که در چنین شرایطی ما به دنبال ایجاد روابط و مناسبات گسترده باشیم، چرا که دشمنان ممکن است تصور کنند که ما به وجود آنان چنان وابسته و علاقمند شدیم که از کنار اهانت به معتقدات و مقدسات دینی خود ساکت و آرام میگذریم.
🔸آنان که هنوز بر این باورند و تحلیل میکنند که باید در سیاست و اصول و دیپلماسی خود تجدید نظر نماییم و ما خامی کرده ایم و اشتباهات گذشته را نباید تکرار کنیم و معتقدند که شعارهای تند یا جنگ سبب بدبینی غرب و شرق نسبت به ما و نهایتاً انزوای کشور شده است.
🔹و اگر ما واقعگرایانه عمل کنیم، آنان با ما برخورد متقابل انسانی میکنند و احترام متقابل به ملت ما و اسلام و مسلمین میگذارند.
🔸این یک نمونه است که خدا میخواست پس از انتشار کتاب کفرآمیز آیات شیطانی در این زمان اتفاق بیفتد و دنیای تفرعن و استکبار و بربریّت چهره واقعی خود را در دشمنی دیرینه اش با اسلام برملا سازد تا ما از ساده اندیشی به درآییم و همه چیز را به حساب اشتباه و سوء مدیریت و بی تجربگی نگذاریم و با تمام وجود درک کنیم که مسئله اشتباه ما نیست، بلکه تعمد جهانخواران به نابودی اسلام و مسلمین است و الّا مسئله فردی سلمان رشدی آنقدر برایشان مهم نیست.
💢ذره خاک تو چون خورشید است
✍شهید سلیمانی: حادثه کوتاه کربلا یک ترسیم و یک ویژگی زیبایی دارد. همه ثانیهها و همه ذرات [این] حادثه، برای بشریت ارزشمند است.
🌿صبحتون شهدایی
@BorkharPolice
🔻 کانال خبرگزاری پلیس برخوار 🔻
🔥 به روزترین و کاملترین اخبار، نماهنگ های پلیسی و توصیه های کاربردی و هشداری جهت کاهش آسیب های اجتماعی همراه با اطلاعات روانشناختی همسرداری و فرزند پروری را از طریق آدرس زیر در پیام رسان ایتا پیگیری و به دوستان خود معرفی کنید 👇
@BorkharPolice
💢مغز به صورت بیولوژیک نیاز دارد که برای رسیدن به هدف تلاش کند، اگر به آن هدف ندهیم، هدفی پیدا میکند.
چون نمیتواند بیفکر بماند.
اگرهدف نداشته باشیم وسیله رسیدن دیگران به اهدافشان میشویم.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
@BorkharPolice
درمان خجالت!
کودک خجالتی کودک مضطربی است که باور دارد من بد هستم همه بد هستند و این افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من آسیب می زنند.
خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می باشد.
همیشه احساس کودک را تایید کنید.
وقتی ترسید، نگید این که ترس نداره یا نترس، باید گفت می دونم می ترسی.
در صورت نفی و رد احساس کودک، او به این نتیجه می رسد که من هیچی نمی فهمم، هر چه احساس می کنم اشتباه است و شروع به نفی احساس خود و شخصیت خود می کند.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
@BorkharPolice
یکی از بدترین کارهای ممکن برای از بین خلاقیت و اعتماد به نفس در کودکان این است که آثار خلاقانه او را با خواهر یا برادر یا دوستانش مقایسه کنید و به او سرکوفت بزنید.
هیچگاه از جملاتی مانند «تو هیچ وقت نمی توانی مثل خواهرت داستان های خوبی تعریف کنی» یا «چرا سعی نمی کنی مثل برادرت نقاشی های زیبایی بکشی؟» استفاده نکنید. این کار به معنای واقعی خلاقیت را در وجود کودکان نابود میکند. بلکه به جای مقایسه مخرب کودک را تشویق کرده و او را به بهتر شدن امیدار کنید.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
@BorkharPolice
🍃یکی از اشتباهات والدین در فرزندپروری این هست که فقط وقتی فرزندشون موفقیتی به دست میاره تشویقش میکنن و بهش بها میدن، در این صورت این باور در ذهن فرد شکل میگیره که فقط وقتی ارزشمند و لایق عشق و دوست داشتن هست که در هر کاری موفق و بهترین باشه.
🍃شکست بخشی از زندگی انسانهاست بهتره فرزندانی تابآور در برابر شکستها تربیت کنیم.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---🌺🍃
@BorkharPolice
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺اگراحساس میکنید استرس دارید،
عقربه ساعت بالا رادنبال کنید و مطابق با آن نفس بکشید.
🔻درنقطه آبى هوارا داخل داده ودر نقطه سبز بازدم کنید. ادامه دهید تا ضربان قلبتان منظم شود.
#امین_اصفهان
--🌺معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃--🍃
@BorkharPolice
💢 اثرات منفی نارضایتی و شکایت
بیشتر مردم متوجه نمیشوند که با ادامه دادن به گله و شکایت، سلامت جسمانی خود را نادیده گرفته و به خطر میاندازند. بسیاری نمیدانند، قبل از اینکه از درد بدن یا یک بیماری مزمن شکایت کنند، ابتدا از چیزهای دیگری شکایت میکردند.
فرقی نمیکند هدف شکایت شما در باره چه کسی باشد و چقدر از فرد مورد نظر عصبانی و ناراحت هستید، رفتاری که در دیگران فکر میکنید اشتباه است، درد و مشکلات بسیاری در بدن فیزیکی شما بوجود میآورد، که علت تمام اینها نارضایتی و شکایت است که مانع بهبودی میشود.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
#امین_اصفهان
@BorkharPolice
📜 اصلی ترین شیوه شناخت یک فرد در روزهای اول:
❤️❤️❤️❤️
بدون شک یکی از اصلی ترین شیوه های شناخت یک فرد در همون روز های اول هنگام مشاجره و دعواست پس بعد از دعوا با شریک عاطفیت به این سوالات جواب بده :
۱. آیا در طول دعوا شریک عاطفیت داد زد، بی احترامی کرد، توهین و تحقیر کرد، چیزی شکوند؟
۲. آیا این فرد تمام تلاش خودش رو میکرد که فقط مشاجره رو ببره؟ یا تلاشش روی درک متقابل و حل مشکل بود؟
۳. آیا این فرد حتی زمانی که عصبانی بود، میتونست با تو کمی نرم و مهربان باشه؟
۴. آیا این فرد اعتقاد داشت که فقط عقیده من درسته یا حاضر بود که عقیده و نظر شمارو هم بشنوه و در صورت امکان قبول کنه؟
۵.آیا زمانی که با حرفی یا کاری تو رو ناراحت کرد، به احساساتت اهمیت داد یا بی تفاوت از اونها رد شد؟
۶. آیا زمانی که حرارت و عصبانیت بالا بود، پیشنهاد اینکه یک وقفه داشته باشید رو داد تا کمی آرومتر بشه؟
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
#امین_اصفهان
@BorkharPolice
▫️بهترین راه نه نگفتن
۱. حواس کودکتان را پرت کنید.
وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم!
۲. فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد.
۳. از افعال مثبت استفاده کنید.
مثلاً به جای اینکه بگویید: با دست خیس کتاب را ورق نزن، بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن.
۴. محدودیتهای کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید.
مثلاً وقتی در حال به هم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است، به جای اینکه بگویید کشو را بههم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
#امین_اصفهان
@BorkharPolice
🍃هسته مرکزی افسردگی و اضطراب انتقاد از خود هست. بعضیها وقتی اتفاق بدی میفته فکر میکنن ۱۰۰٪ مقصر هستن.
🍃مثلا خانمی که در آستانه طلاق هست، ممکنه خودش رو به خاطر طلاقش سرزنش کنه یا فردی که دنبال پیدا کردن کار هست، اما شغل مناسب پیدا نمیکنه، ممکنه خودش رو ۱۰۰٪ مقصر بدونه که کار پیدا نمیکنه.
🍃در چنین شرایطی فرد تمام مشکل رو شخصی سازی میکنه و علت مشکل رو به صورت همه یا هیچ میبینه.
⁉️اما در این دو مثال گفته شده چه عواملی دیگری غیر از خود فرد در بروز مشکل نقش دارن؟
🔹منظور از این توضیحات، نادیده گرفتن مسئولیت شخصی نیست، اما گاهی که گرفتار انتقاد از خود به صورت افراطی میشید به این مساله فکر کنید شما ۱۰۰٪ مسئول مشکلات به وجود آمده نیستید، با این طرز فکر بهتر میتونید شرایط رو مدیریت کنید و درگیر خودسرزنشگری نشید.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---🌺🍃
#امین_اصفهان
@BorkharPolice
⁉️چرا بعضی از پیشبینیها به واقعیت تبدیل میشن؟
🌱گاهی اوقات انسانها طوری رفتار میکنن که پیشبینیهای اونها درست از آب دربیاد،
مثلا فردی که فکر میکنه هیچ کسی دوستش نداره در نتیجه با مردم تعامل نمیکنه، یا به محض اینکه در مهمانی احساس ناخوشایندی داره اونجا رو ترک میکنه و به مرور زمان دایره تعاملاتش کم میشه. بنابراین بر اثر یک فکر اشتباه رفتار نادرستی انجام میده و پیشگویی خود درباره دوست داشتنی نبودنش رو به واقعیت تبدیل میکنه.
🔔افکار ما مسبب رفتارها و احساسات ما هستن پس شناخت افکارمان ضروری است.
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
@BorkharPolice
🔔 یکی از اشتباه ترین و آسیب زننده ترین حرف ها
که ما می توانیم در ارتباط با همسر یا فرزندمان
به کار ببریم :
جمله « من که بهت گفته بودم » است.
❌ این حرف را به هیچ کس نگویید!
مخصوصاً به فرزندتان
وقتی به کسی می گویید:
" من که بهت گفته بودم "
یعنی :
تو احمقی
نمی فهمی
و این منم که از تو بیشتر می فهمم
از این به بعد
اگر به حرف من گوش کنی اشتباه نخواهی داشت
حالا هم خوشحالم که به حرف من رسیدی و حقت است که این بلا بر سرت آمد و به دردسر افتادی.
⛔ این برخورد به مرور زمان ، فرد را دچارِ احساسِ گناه ، سرخوردگی ، خشمِ فرو خورده
و تنفر از شما می کند.
👈 در حالی که پیام ما باید این باشد:
همه اشتباه می کنند ، هر اتفاقی که بیفتد
من در کنار تو هستم و کمکت خواهم کرد
نگران نباش ، همه آدم ها شکست می خورند
و اشتباه می کنند.
این پیام به او القا نمی شود که تو نمی فهمی
یا تو انسانِ بدی هستی.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار
@BorkharPolice
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 فیلم عملیات انهدام شبکه تروریستی به همراه کشفیات
🔹خدا قوت عرض می کنیم به سربازان گمنام آقا امام زمان(عج) در وزارت اطلاعات
🔹 این تیم قصد داشتند در آستانه ماه #محرم عملیات های خرابکارانهای از جمله بمب گذاری در محل مزار شهید حاج قاسم سلیمانی را انجام دهند که ناکام ماندند
#امام_حسین
@BorkharPolice
🌹شهادت دو تن از ماموران پلیس شهرستان ایذه
🔹فرمانده انتظامی شهرستان ایذه از شهادت دوتن از ماموران جان برکف این شهرستان در درگیری با سارقان مسلح خبر داد.
🔹سرهنگ "هدایت شهبازی" درباره جزئیات این خبر اعلام داشت: ماموران پاسگاه انتظامی "هلایجان" در اجرای حکم دستگیری سارقان مسلح در مخفیگاهشان واقع در روستای "بیشه شیرین" وارد عمل شدند.
🔹وی افزود: سارقان به محض مشاهده مأموران اقدام به تیراندازی کردند که در آتش متقابل یکی از متهمان به هلاکت رسید.
🔹فرمانده انتظامی شهرستان ایذه با بیان اینکه در این درگیری 2 تن از مأموران پلیس به نام های ستوانیکم "علی غلامی" و ستوانسوم "سلمان غریبی" به درجه رفیع شهادت نائل آمدند، تصریح کرد: اخبار تکمیلی متعاقبا اطلاع رسانی خواهد شد.
#محرم
#امام_حسین
#شهدای_امنیت
سوگواره احلی من العسل با حضور هیات های عزاداری دانش آموزی در آستان مقدس امامزاده نرمی باسخنرانی حجت الاسلام فتاحی و با حضور مسولان شهرستان و امام جمعه خورزوق برگزار شد.
اهدای دو اثر فاخر سفره قلمکار منقش به اسامی اهلبیت به آستان مقدس از سوی خیرین خورزوق
@BorkharPolice
بانو
تو عصبانیت یا مشکلات مالی به هیچ وجه شغل همسرتون رو مورد تمسخر قرار ندید یا وجهه ی کاریش رو زیر سوال نبرید،شغل یه مرد هرچی هم که باشه مایه ی غرور اونه!
--🌺🍃معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان برخوار 🌺🍃---
@BorkharPolice