🔸برای کاهش استرس خود چکار کنیم؟ راه‌های کاهش استرس: ☘️از محیط‌های استرس‌زا و هیجان‌آور دوری کنید ☘️ حرکات تنش‌زای خود را آرام‌تر کنید حتی در راه رفتن، برخاستن نشستن و ... تمرین کنید آرام‌تر باشید ☘️ برنامه ورزش منظم داشته باشید. ☘️به خاطرات خوبتان فکر کنید. ☘️ به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید ☘️ خود را مشغول کار مورد علاقه‌تان کنید؛ کاری که برایتان استرس‌زا نیست، کاری که یاد‌آور گذشته نیست مثل کتاب خواندن، رفتن به باشگاه و یا هر تفریح مورد علاقه‌تان. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @Borujerd_nk

🔸۱۱۱ بیکار کاندیدای انتخابات مجلس در تهران شدند! 🔹با پایان یافتن مهلت ثبت نام در انتخابات مجلس شورای اسلامی طبق آمار اعلام شده توسط استانداری تهران ۱۱۱ نفر از ثبت‌نام کنندگان هیچ شغلی ندارند. @Borujerd_nk

‏"بزنید می‌خورید" می‌دونی یعنی چی؟ یعنی اگه تو تهران جنبش زن زندگی آزادی راه بندازی یک سال بعد تو لندن و نیویورک و پاریس جنبش قدس زندگی آزادی راه میفته! @Borujerd_nk

⭕️ فوری هلاکت ۵۰ اسیر اسرائیلی در بمباران غزه ابو عبیده سخنگوی گردان‌های القسام: تخمین می‌زنیم که تعداد اسرای دشمن صهیونیست که در بمباران ارتش اشغالگر کشته شده‌اند به ۵۰ نفر رسیده باشد. @Borujerd_nk

🚨#فوری 🔥 آماده جنگ فرسایشی چند ساله علیه دشمن هستیم 🔻 سخنگوی امنیتی کتائب حزب‌الله عراق: ◽️ توانایی مبارزه با دشمنان را با تکیه بر توانایی‌های مقاومت داریم. ◽️ آماده جنگ فرسایشی علیه دشمن هستیم که سال‌ها طول خواهد کشید و به پیروزی ایمان داریم ◽️ تشدید در برابر دشمن تدریجی خواهد بود و منطقه وسیع تری و حملات قوی تری خواهد داشت ـــــــــــــــــــــــ @Borujerd_nk

✅ دعای «یا دائم الفضل علی البریة» خواندن دعای دائِمَ الْفَضْلِ ده مرتبه در شب جمعه بسیار سفارش شده است و برای آن ثواب و اجر بی شمار برشمرده اند ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ @Borujerd_nk

💠فرازی ازتلاوت شاهکاراستاد سید متولی #عبدالعال دستگاه #بیات ِآیات۲۳تا۲۴ سوره مبارکه #حشر https://eitaa.com/qoran114_telava @Borujerd_nk

سوره #حمد سعید #زناتی

سوره #حمد عبدالعزیز #حصان👌👌

سوره #حمد #انور_شحات_انور👌👌

سوره #حمد #شاکر_نژاد

سوره #حمد #شحات_محمد_انور

سوره #حمد سید متولی #عبدالعال

سوره #حمد #مصطفی_اسماعیل 👌👌

سوره #حمد #عبدالباسط

سوره حمد معمر زین العابدین

سوره #حمد #منشاوی

❇️ سیمای لقمان حکیم ✍ در تفسیر المیزان بحثی درباره ی جناب لقمان آمده است که بخشی از آن را نقل می کنیم: 🌺 پیامبر اکرم(ص) فرمودند: لقمان، پیامبر نبود، ولی بنده ای بود که بسیار فکر می کرد و به خداوند ایمان واقعی داشت. خدا را دوست داشت و خداوند نیز او را دوست می داشت و به او حکمت عطا کرد. 🌸 امام صادق(ع) می فرمایند: لقمان، حکمت را به خاطر مال و جمال و فامیل دریافت نکرده بود، بلکه او مردی پرهیزکار، تیز بین، با حیا و دلسوز بود. اگر دو نفر با هم درگیر می شدند و خصومتی پیدا می کردند، میان آنها آشتی برقرار میکرد. 🌹لقمان با دانشمندان زیاد می نشست. او با هوای نفس خود مبارزه می کرد. او دارای عمری طولانی، معاصر حضرت داود و از بستگان حضرت ایّوب بود. او میان حکیم شدن یا حاکم شدن مخیّر شد و حکمت را انتخاب کرد. ❓از لقمان پرسیدند: چگونه به این مقام رسیدی؟ گفت: «به خاطر امانتداری، صداقت و سکوت درباره ی آنچه به من مربوط نبود».تفسیر مجمع البیان. 🌷 امام صادق(ع) فرمود: «لقمان نسبت به رهبر آسمانیِ زمان خود معرفت داشت». تفسیر نورالثقلین. 🍀 گرچه خداوند به او کتاب آسمانی نداد، ولی همتای آن یعنی حکمت را به او آموخت. ✅ در عظمت لقمان همین بس که خدا و رسول او و امامان معصوم علیهم السلام پندهای او را برای دیگران نقل کرده اند. @Borujerd_nk

🌹 ۹ فضیلت حضرت معصومه سلام‌الله‌علیها @Borujerd_nk

🔴 سلوان موميكا حرام زاده ای که در سوئد به قرآن کریم و رهبر انقلاب و حاج قاسم و سید حسن نصرالله اهانت میکرد با تصمیم دولت سوئد از این کشور اخراج خواهد شد. 🔹به همین راحتی زندگی نجسش به پایین رسید. 🔹وقتی از سوئد اخراج بشه آزادگان جهان میزنن نفله‌اش میکنن :)) @Borujerd_nk

برگزاری جشن ۳۰۰میلیون دلاری در شیراز!! ♨️ واقعیت‌هایی که شاید تاکنون نمی‌دانستید... 🔹 برش‌هایی پرجاذبه از کتاب #خدازاده اثر #حجت‌_الاسلام_راجی 🔸 به مناسبت سالروز تاجگذاری محمدرضا #پهلوی @Borujerd_nk