🔴⚡️برخی از دستاورد‌ها و نتایج طوفان‌الأقصی در بیان سیدحسن #نصرالله؛ 🔺️احیای مسئله فلسطین 🔺️ناکامی تلاش‌های رژیم صهیونیستی برای تحمیل اراده خود بر مردم فلسطین جهت فراموشی مسئله فلسطین 🔺️افزایش حمایت‌ها از مقاومت 🔺️خدشه‌وارد شدن به تصویر اسرائیل در جهان 🔺️ایجاد مانع در مسیر عادی سازی روابط 🔺️معرفی اسرائیل به عنوانی رژیمی که به حقوق بین الملل پایبند نیست 🔺️فروپاشی بازدارندگی اسرائیل 🔺️ایجاد یأس و ناامیدی در میان مقامات رژیم صهیونیستی 🔺️کاهش اعتماد شهرک نشینان به دستگاه‌های امنیتی و حاکمیت 🔺️گشوده‌شدن جبهه‌های جدید علیه رژیم صهیونیستی 🔺️فروپاشی نظریه اسرائیل امن 🔺️تعمیق اختلافات سیاسی و فروپاشی اجتماعی 🔺️و... @Borujerd_nk

کلاغ‌ها و جغد‌ها در اولین نگاه به هم حمله می‌کنند. آن‌ها دشمنان قسم خورده هستند و به محض دیدن یکدیگر به هم حمله می‌کنند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎@Borujerd_nk

اتاق سرد، کابوس زاست 🔹هوای سرد در هنگام خواب، نیاز بدن به دفع ادرار را زیاد میکند، همین موضوع باعث افزایش هورمونهای مرتبط با استرس شده،حتی فشار خون رابالا میبردوموجب تنش و کابوس می‌شود. @Borujerd_nk

هنگام سرگیجه چشمانتان را نبندید 🔹سعی کنید به یک نقطه ثابت نگاه کنید، زیرا در سر‌گیجه‌های مربوط به گوش داخلی تا حدودی علائم کاهش یافته و تعادل برقرار می‌شود. @Borujerd_nk

🔻خدمات رسانی #به_نیت_حاج_قاسم 🔹شارژ کارت های نان صلواتی بین نیازمندان تحت پوشش ،دهه مقاومت،به نیت شهید حاج قاسم سلیمانی توسط گروه جهادی پایگاه تزکیه مورخ۱۴۰۲/۱۰/۱۶ #شهید_القدس #استان_لرستان #ناحیه_بروجرد #حوزه_حضرت_فاطمه_س #پایگاه_تزکیه

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ✅کمک مومنانه: باسلام خدمت همه دوستان گرامی به اطلاع می رساند خانواده بی سرپرست در یکی از روستاهای اطراف شهر بروجرد نیازمند یک دستگاه آبگرمکن می باشد. چنانچه دوست دارید در این امر خداپسندانه سهیم شوید کمک های نقدی خود را هرچند به مقدار کم به شماره کارت زیر واریز نمایید. اجرکم عندالله. ⭕️شماره کارت جهت خرید ⭕️ ((۶۳۶۲۱۴۱۱۲۷۶۴۸۲۷۸))

🔹 با پیگیری های اعضای قرارگاه محله اسلامی و محله کرامت دره غریب و فرمانده پایگاه #شهید_توکلی از طرف شهرداری سبدهای مخصوص جمع آوری زباله در محله دره غریب جانمایی و نصب گردید. @Borujerd_nk

آنقدر که از دست دادن چیزی ما را افسرده میکند از داشتن همان چیز احساس خوشبختی نمیکنیم و این ذات آدمیزاد است ... 🌺 صبح بخیر🌺 @Borujerd_nk

حال خوش این کودک تقدیم شما❤️ #فرزند_آوری .

📝 ای نبض زمان ذکر دعای فرج تو... اللهم عجل لولیک الفرج 💔 صوت قرائت #دعای_عهد قرار صبحگاهی منتظران ثابت قدم ظهور @Borujerd_nk

ورود سامانه بارشی به کشور از چهارشنبه 🌤امروز و فردا پدیده بارشی در کشور نداریم. ⛈چهارشنبه با ورود سامانه بارشی جدید به کشور در شمال غرب، غرب، دامنه‌های جنوبی البرز مرکزی،‌ گیلان، مازندران بارش برف و باران پیش‌بینی می‌شود. 💨در جنوب شرق کشور وزش باد شدید و در برخی مناطق گردوخاک پیش‌بینی شده است. @Borujerd_nk

کسب نمره، مقایسه کردن عملکرد تحصیلی فرزندان با سایر اعضای خانواده و دوستان، اجرای سیاست‌های تنبیهی و ... از جمله مواردی است که موجب تشدید استرس و اضطراب در دانش آموزان می شود . به بچه ها فرصت بدهیم تا خودشان را پیدا کنند ... @Borujerd_nk

استفاده از تبلت یا گوشی ،علاوه بر ایجاد ضعف بینایی می تواند به بروز مشکلات عصبی هم ختم شود. کودک شما در این سن باید به فعالیت های بدنی و ذهنی سالم بپردازد نه اینکه وارد دنیای مجازی شود و به روح و جسمش آسیب وارد شود . @Borujerd_nk

❄️🇷🇺 چرخش دوباره روسیه به سمت اسراییل 🔴سخنان پایانی مصاحبه یک ساعته لاوروف با RIA Novosti درمورد اوکراین و جنگ غزه حاوی پیام مهمی به تل‌آویو، واشنگتن و تهران بود. 🔴تاکید بر تاریخ مشترک روسیه و اسرائیل درمبارزه با نازیسم و شبیه کردن سلاح زدایی/ایدئولوژی زدایی از غزه به آنچه در اوکراین می‌گذرد. 🔴یعنی درصورت همراهی غرب و تل آویو با روسیه در جنگ اوکراین، مسکو آمادگی دارد تا درمورد جنگ غزه با طرح‌های آنها همراهی کند. ❄️دقت کنید که روسیه به آخرین قطعنامه شورای امنیت برای ارسال کمک های بشردوستانه به غزه رای ممتنع داد. ❄️در شراکت با روسیه، ایران باید بسیار هوشیار باشد. این شراکت نه ایدئولوژیک و نه راهبردی(استراتژیک)، بلکه تنها در موارد محدودی می تواند به اتحاد برای رسیدن به منافع ملی ایران باشد. ✔️ ما هیچ عهد اخوتی با این کشور نخواهیم داشت. @Borujerd_nk

فیلم کوتاه: از پدر به پسر (با موضوع الگوپذیری فرزندان) قال امیرالمومنین علی علیه السلام: 🔹‌‏إِنَّما قَلبُ الحَدَثِ كَالارضِ الخاليَةِ ما اُلقىَ فيها مِن شَىْ ءٍ قَبِلَتهُ 🔸دل کودکان و نوجوان مانند زمين آماده است كه هر بذرى در آن افشانده شود، مى پذيرد. @Borujerd_nk

تکنیک دور کردن فرزندتان از موبایل و تبلت 1. شما هم درست رفتار کنید به کار بردن عباراتی مثل :"همین که گفتم یا نباید روی حرف من حرف بزنی" و عبارت این چنینی اصلاً کارآمد نخواهد بود. معمولاً در چنین شرایطی خانواده ها بیشتر غر غر می کنند و سعی می کنند دلیل بیاورند که چرا کودک نباید از لوازمی مثل موبایل، لپ تاپ یا تلویزیون استفاده کند اما قطعاً کودک شما در اکثر مواقع به حرف های شما توجهی ندارد و کار خودش را انجام می دهد. اولین مرحله این است که ببینید خودتان چقدر از موبایل استفاده می کنید. اگر خودتان هم بیشتر از زمانی که باید از موبایل استفاده می کنید، کودک تان هم این را متوجه می شود و از شما الگو برداری می کند. پس سعی کنید به دنبال تغییراتی برای خودتان باشید و استفاده از این لوازم را به حد متناسب و متعادل برسانید. 2. موبایل را وسیله ای برای پاداش و تنبیه نکنید نباید موبایل را وسیله ای برای مجازات یا پاداش دهی کنید. دنیای مدرن به گونه ای است که کودکان ما بازی کردن با موبایل را بیشتر از بازی کردن در بیرون از منزل ترجیح می دهند اما شما نباید تن به خواسته های آن ها بدهید. زمانی که موبایل را وسیله ای برای پاداش یا تنبیه کنید، قطعاً ارزش آن برای کودکتان افزایش پیدا می کند. 3. یک برنامه بچینید که خودتان هم بتوانید به آن پایبند باشید با کودک خود صحبت کنید. با یکدیگر محدودیت هایی را برای استفاده از موبایل تعیین کنید، مثلا می توانید سوالات این چنینی از او بپرسید:معمولاً دوست داری چه کارهایی با موبایل انجام دهی؟ آیا زمان هایی هست که ترجیح می دهی به جای هر کاری تلویزیون ببینی یا بازی ویدیویی انجام دهی؟ به نظرت استفاده از موبایل را باید چه زمان هایی ممنوع کنیم؟ زمانی که با کودک خود مشورت کردید و با یکدیگر به توافق رسیدید، قطعاً باید این قانون را رعایت کنید و در آن زمان هایی که اجازه ندارید، هر دو از موبایل استفاده نکنید. مثلاً هنگام صرف غذا، هنگام خواب، هنگام بازی های فیزیکی و غیره. در نتیجه با انجام این کار کودک شما زمان بیشتری دارد تا به انجام کار های دیگری بپردازد. هدف اصلی ما این است که کودک نسبت به انتخاب هایش مخصوصاً در مورد استفاده از موبایل آگاهانه تر رفتار کند و بتواند ابزارهای دیگری را جایگزین آن کند که برایش فواید بیشتری دارند. 4. کودک خود را تشویق کنید تا کاری را انجام دهد که آن را دوست دارد زمانی که کودک موبایل را کنار می گذارد، اکنون زمان سرگرمی واقعی است. فعالیت فیزیکی قطعاً لذت بیشتری از انجام هر کار دیگری برای کودک دارد. فقط باید کودک تان را تشویق کنید که علاقه های واقعی خود را بشناسد. مثلاً دوچرخه سواری، اسکیت سواری، اسکی، شنا یا بازی گلف می تواند تجربه لذت بخش تری برای کودک باشد؛ به شرطی که امکان شناخت علاقه را به او بدهید. انجام این کار به کودک کمک می کند که با ورزش هم میانه ی بهتری پیدا کند. احتمالاً از لحاظ فیزیکی فعال تر می شود و انجام فعالیت فیزیکی به بخش ضروری زندگی او تبدیل خواهد شد. 5. هر دو به سرگرمی های او بپردازید خودتان هم موبایل را کنار بگذارید و وارد سرگرمی های او شوید. بازی کردن با کودک یک راه عالی برای احساس نزدیک تر شدن به او است و در نتیجه می توانید در کنار هم خاطرات زیبایی را رقم بزنید. سپری کردن زمان در کنار خانواده باعث می شود که همه اعضای خانواده برای فعالیت بیشتر در خانه آماده باشند. 6. استفاده از موبایل در ماشین را ممنوع کنید با لحاظ آسیب هایی که استفاده از گوشی موبایل و تبلت در خودروی در حال حرکت به چشم وارد میکند تا حد ممکن فرزندتان را از این عادت یعنی استفاده از گوشی تلفن همراه داخل ماشین دور کنید و تعیین کنید که هیچ کس حق استفاده از موبایل را داخل خودرو ندارد به جز مواقع ضروری و تماس. @Borujerd_nk

🔴 درمان لک سفید #دندان ♻️ شب‌ها قبل از خواب با ترکیب #عسل و #نمک (با نسبت ۵ به ۲) دندان‌های خود را مسواک بزنید. 🔉 حکیم حسین #خیراندیش @Borujerd_nk

خواص و فواید اسفناج (☝️) ◽️از بین تمام سبزیجات سبز برگ، اسفناج یکی از همه‌کاره‌ترین آن‌هاست. @Borujerd_nk

شما هم عاشق مغز کاهو هستین؟ نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم خونی، سقط جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود و میزان مجاز ورود نیترات به بدن هر فرد ۳/۶۵ میلی‌گرم بر هر کیلوگرم وزن بدن در روز است. در میوه‌ها و سبزی‌های میوه‌ای، مشکل زیادی از نظر تجمع نیترات وجود ندارد و مشکل اصلی بیشتر در سبزی‌هایی است که اندام رویشی آن‌ها مصرف می‌شود. @Borujerd_nk

✴️عوارض خوردن چای به طور مداوم ❇️خشکی روده و معده ❇️خشکی سر و سرد شدن مغز ❇️بیماری‌های کبدی ❇️استسقاء،(تشنگی) ❇️گرفتگی عضلات ❇️و کمبود آهن تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا !❌ ▫️نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش می‌دهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا می‌باشد. @Borujerd_nk

مردم این کشورها بهترین خواب شب را دارند! 🔹بر اساس پژوهشی جدید، آسیایی‌ها دیرتر به خواب رفته و زودتر از خواب بلند می‌شوند.خواب برای سلامت انسان الزامی است و تقریبا حدود یک سوم از عمر انسان‌ها را در برمی‌گیرد. با این حال به طرز شگفت‌انگیزی دانش انسان در مورد آن کم است. و درک محدودی در مورد تفاوت خواب در کشورهای مختلف وجود دارد. 🔹 می‌گویند مردم آسیای شرقی در مقایسه با اروپا و آمریکایی‌ها تمایل کمتری به خواب دارند ولی نمی‌گویند کیفیت خواب آنها بهتر یا بدتر است. بررسی‌ها نشان می‌دهد در برخی کشورها مردم شب زنده‌دارند و در بعضی دیگر سحرخیز. اما چرا این وضعیت وجود دارد، هنوز پرسشی است که پاسخی برای آن پیدا نشده. 🔹مقاله‌ای جدید تلاش می‌کند تا برخی از این شکافها را پر کرده و پاسخی برای این پرسش‌ها بیابد. با استفاده از داده‌های ناشناس جمع‌آوری‌شده از یک گجت سلامتی محبوب بین ژانویه ٢٠٢١ تا ژانویه ٢٠٢٢، محققان دانشگاه ملی سنگاپور با همکاری استارت‌آپ فنلاندی فناوری خواب اوراهلث، عادات خواب بیش از ٢٢٠ هزار نفر را در ٣۵ کشور تجزیه و تحلیل کردند. @Borujerd_nk