💙 راستی یه راز جالب دیگه! 🤫 می‌دونید وقتی ویتی کا قهر می‌کنه چی می‌شه؟ پوستمون می‌شه مثل یه بوم نقاشی! 🎨 صبح از خواب پا می‌شین یهو می‌بینید پر شدین از نقاشی‌های مرموز رنگ بنفش و آبی! 💜💙 حتی یادتون نمیاد کِی و کجا این نقاشی‌های هنری روی پوستتون نقش بستن! انگار یه نقاش نامرئی شب اومده و شیطنت کرده! 👻🖌 نه عزیزان، کار پری‌های رنگارنگ نیست این شیطنت‌های کمبود ویتی کاست! ✨

💙 اما بچه‌ها! قصه کمبود ویتامین K (همون ویتی کای عزیزمون) هنوز تموم نشده! 🤫 آخرین موضوع مهم اینه که وقتی ویتی کا کمبود داشته باشه، مشکلات قلبی-عروقی هم پیش میاد! ❤️ تصور کنید کلسیم مثل یه راننده شیطون تو بدنتون چرخ می‌زنه. وقتی ویتی کا کم باشه، این کلسیم بدجور گم می‌شه و می‌ره تو رگ‌ها می‌شینه! 🚗 انگار که تو خیابون‌های باریک ترافیک سنگین افتاده و هیچ راهی برای تردد پیدا نمی‌شه. 🚕🚙 در نتیجه، جریان خون مختل می‌شه و مشکلات قلبی-عروقی مثل تنگی رگ‌ها یا فشار خون بالا به وجود میاد. 💔 ولی خوبه بدونید که همه این مشکلات با تأمین مناسب ویتامین K قابل پیشگیری و درمان هستن. 💪 پس دوستان، مراقب این ویتامین قهرمان باشید تا همیشه قلب و عروق شما سالم و شاداب بمونن! ❤️✨

💙 نقش ویتی کا در سلامت استخوان‌ها وقتی ویتی کا کم بشه، یک فرایند زیستی مهم به نام «کربوکسیلاسیون پروتئین‌های وابسته به ویتامین K» دچار اختلال می‌شه. 🔬 این پروتئین‌ها در تحریک تشکیل و تقویت بافت استخوانی نقش حیاتی دارن. به‌خاطر همین کمبود ویتی کا منجر به کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها می‌‌شه. 🦴 توی این شرایط، استخوان‌ها ناگهان شبیه بیسکویت‌های خیس‌خورده می‌شن: نرم، ترد و شکننده! 🍪 این #پوکی_استخوان تدریجی پیش می‌ره، اما در نهایت خطر شکستگی خیلی زیاد می‌شه. 💥 برای جلوگیری از این وضعیت نامطلوب، حفظ سطح مناسب ویتی کا ضروریه. ✅

#انار انار را با پرده های سفید اطراف آن مصرف كنيد: زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر نامحلول است که به حرکات دستگاه گوارش و رفع مشکلات گوارشی كمک می‌كند . #سلامتی

علائم اولیه سرطان در مردان: ▪️تغییرات روده‌ای ▫️خونریزی مقعدی ▪️تغییرات ادرار ▫️خون در ادرار ▪️درد پشت مداوم ▫️سرفه‌های غیرطبیعی ▪️توده‌های بیضه ▫️خستگی بیش از حد ▪️توده در سینه #دانستنی

سیاه دانه بخورید تا سرمانخورید سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی، شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه میدارد این دانه های سیاه را به ترشی ها، سالادها و غذاهایتان بیفزایید #سلامتی

میدونستید عفونت معده میتونه باعث بوی بد دهان بشه‌؟ از علائم آن: ▫️حالت تهوع ▫️دل‌پیچه ▫️کم شدن اشتها ▫️سردرد ▫️درد اعضای بدن #دانستنی

#زیره_سیاه خاصیت های بی نظیر دم کرده زیره سیاه: ● دمنوش درمانی زیره سیاه با طبیعت بسیار گرمی که دارد می تواند ناآرامی اعصاب را که گاهی ناشی از سردی زیاد مزاج است به راحتی رفع کند ؛ علاوه براین خواص دیگری همچون افزایش فشارخون پایین، تصفیه خون، تقویت قلب وعروق وشـسـتـشـوی کـلـیـه، ضد زردی پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ وتقویت معده از آن مطرح شده است. دیگر خاصیت ها👇 ▫️رفع نفخ معده و روده ▫️رفع سو هاضمه ▫️درمان برونشیت ▫️کاهش وزن +یک قاشق غذاخوری پودر زیره رامانند چای دم کنید. #سلامتی

درمان مو خوره با طب سنتی👇 ✍اگر چند شب قبل خواب تا صبح موهای سر را با روغن کرچک یا روغن زیتون خوب چرب کنید و کلاه به سر بزارید تا صبح موخوره درمان میشود 🔺موخوره نشانه خلط سودا است🔻 #زیبایی

شلغم داروی سرماخوردگی #پزشکی

عوارض درآوردن رحم چیست؟ 🔹افسردگی 🔹فشار خون 🔹پیری زودرس 🔹چرب شدن کبد 🔹پوکی استخوان 🔹تخریب کامل پوست 🔹چین و چروک صورت 🔹دردهای استخوانی مثل آرتروز زانو #دانستنی