🎥خوب جویدن یعنی چی؟ 👤حکیم خیراندیش

🌼چند نکته مهم درمورد کمبود منیزیم

اینجا سوئیس نیست، ایرانِ خودمونه! پلی که کرمانشاه و کردستان رو بهم وصل میکنه :)) 🗣 رضا رضوی

ســـــلام 🌷🍃 صبح بخیر 🌷🍃 آرزو می کنم🌷🍃 در این روز زیبا🌷🍃 دلتون پر از محبت🌷🍃 روزتون پر از رحمت 🌷🍃 زندگیتون پر از بـرکت 🌷🍃 لحظه‌هاتون پراز موفقیت🌷🍃 وعاقبتتون ختم به خیر باشد🌷🍃 صبح شنبه تون بخیرو شادی🌷🍃

شیر با یه ذره دارچین: مغز را تحریک میکند و خستگی را رفع می‌کند! ▫️شیر با زردچوبه: برای کبد مفید است ▫️شیر با زنجبیل: مصونیت بدن را بالا میبرد ▫️شیر گردو: سردرد را رفع می‌کند، حافظه را بهبود میدهد، رفع خستگی و بیخوابی #سلامتی

🔴 روغن بادام تلخ ؛ چند کاره رطوبت رسان بادام تلخ برخلاف بادام شیرین که مغزی خوشمزه و پرخاصیت دارد، تلخ مزه است و به علت دارا بودن مواد سمی، بعد از روغن گیری به صورت موضعی استفاده می شود. در منابع معتبر گیاهان دارویی آمده است که خوردن حداکثر 10 عدد بادام تلخ در کودکان و 60 عدد در بزرگسالان می تواند کشنده باشد. از هسته زردآلو، هلو یا آلو که هم خانواده با بادام تلخ هستند، هم می توان روغنی مشابه بادام تلخ تهیه کرد. روغن بادام تلخ معطر است که با این ویژگی از روغن بادام شیرین قابل افتراق است. طبعی گرم دارد اما رطوبت رسان هم هست. روغن بادام تلخ برای کاهش اسپاسم عضلات و درد مفاصل بسیار خوب اثر می کند. روغن بادام تلخ با گرم کردن کلیه ها درد آن را کم می کند. همچنین اگر در کنترل ادرار دچار مشکل هستید، هر شب کلیه ها را با این روغن چرب و گرم کنید. اگر بر روی لک های پوستی مالیده شود، به تدریج آنها را کمرنگ می کند. چین و چروک و ترک های پوستی را هم کم می کند. این روغن از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. برای تقویت مو و ابرو هم می توان از آن بهره برد. یکی از کاربردهای معروف آن، از بین بردن وزوز و درد گوش است. با چکاندن دو سه قطره در گوش، کم کم این مشکل برطرف می شود. البته قبل از مصرف حتما توسط متخصص گوش و حلق و بینی معاینه شوید.