💟 #ضعف_حافظه
•⇦ خوراکی هایی که حافظه را نابود می کنند↯
🔺مصرف دخانیات
▫️شیرین کننده مصنوعی
▫️چربیهای ترانس
▫️فست فود ها
▫️غذای سرخ کرده
▫️غذاهای منجمد
🔻نوشابه
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#زیبایی
🌿 سـدر و آبلیـمو
🖊 را با هم ترکیب کرده طوریکه
نه خیلی شل و نه خیلی سفت شود سپس
آن را به تمام قسمتهای بدنتان بمالید
و ۱۵ دقیقه بعد بشویید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#لاغری
🎗 برای آب کردن
چربی پهلوها و شکم
هر روز
حداقل ۱۰ تا ۱۵ دقیقه
طناب بزنید.
♻️ طناب زدن یکی از
بهترین ورزش ها
برای خلاص شدن از
شر چربی شکم می باشد.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#بدانید
#سوختگی
❌ استفاده از خمیردندان
نه تنها باعث
بهبود سوختگی نمیشود
⚠️ بلکه ممکن است
سوختگی درجه دو را به
سوختگی درجه سه تبدیل کند.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#رازیانه
🌱 زمانی که احساس میکنید دچار برونشست، احتقان و همچنین سرفههای شدید هستید، به یاد رازیانه بیفتید.
❗️ رازیانه خلط آور است
🌱 در نتیجه، مصرف رازیانه به طور منظم سیستم تنفسی و همچنین مشکلات ناشی از التهاب در این سیستم را بهبود میبخشد
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#بوقلمون
🍗 مصرف گوشت بوقلمون
نه تنها باعث بالا بردن متابولیسم
و احساس سیری میشود
🍗 بلکه باعث
دریافت کالری کمتر شده
و به عضلات شکم فرصت
رونمایی را میدهد.
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#سفیدی_مو
〽️ جهت درمان سفیدی مو :
❗️ تعدیل مزاج
مکیدن هلیله سیاه
❗️ خوردن شربت زعفران
خوردن نان جو و عسل
چرب کردن مو با روغن بنفشه
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#بدانید
🤔 چطوری بفهمیم
خونمون لخته شده⁉️
⚠️ رنگ پریدگی پوست
ورم بدن
درد بازو و پا
مشکل در تنفس
🌀 در صورت داشتن این علائم
بیشتر از ۲ تا
حتما به پزشک مراجعه کنید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#سرماخوردگی
🔻جهت درمان سرماخوردگی↯↯
🌸⇜زوفا
🌸⇜بِه دانه
🌸⇜پرسیاوشان
🌸⇜اسطوخودوس
🔺مواد را با هم مخلوط و⑩دقیقه با حرارت غیر مستقیم دم کنید
🌀مصرف↫روزی(➋)بار
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
#زیبایی
❗️ اگر ریشه ابروهای شما
ضعیف شده
و حتی مدتهاست که درنمیاد،
از روغن سیاه دانه استفاده کنید
🔹 حداقل روزی دوبار
این روغن عالیه
و از عطاری ها تهیه کنید
#کانال_بسوی_سلامتی
#قرارگاه_بسوی_ظهور