مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون میشود و انرژی ان بدلیل مخلوط شدن با اب جوش جذب بدن نمیشودبهترین همراه چای میوه های خشک هستند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

✳️اگر #سیر همراه با سركه به صورت #سير_ترشي مصرف شود ،عوارض آن كم مي شود چون سردی سرکه، اوج گرمی سیر را می شکند و آن را متعادل می کند، از طرفی خواص سرکه نیز به آن اضافه می شود. ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

روانشناسان معتقدند متداول‌ترین حالت نشستن هر فرد ویژگی‌ها و ابعاد پنهان شخصیتی او را فاش میکند ! شما معمولا چطور میشینید ؟ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#فواید_عطسه_زیاد ✳️‌⇦•جلوگیری ازعطسه نکنید باعث ابتلا به: 🔺جذام ▪️آب مروارید ▪️التهابات صورت ▪️بسته شدن بینی 🔻رویش مو در چشم 💟⇦•طبیب فقط خداست 📚:طب النبی ج۱ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍊استفاده از آب نارنج و عرق بهارنارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد! خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند!نارنج ضدسرفه، اشتهاآور وغرغره آب آن گلودرد را قطع میکند #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

ســـــ🌸ــــلام صبح قشنگتـون بخیر 🌸 شنبه تـون بی نظیر 🌸 امروزتون شاد و در پناه خدا🌸 #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

زیره‌ی سبز نوعی ادویه از خانواده‌ی جعفری است که قند خون و کلسترول را کاهش می دهد همچنین تاثیر مثبتی بر بیماری های مزمن ناشی از دیابت دارد. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

چگونه از درد در عضلات بدن در شب پیشگری کنیم ؟👇 ✅اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است. ✍️برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

چرا بدن کودکان بیشتر از بزرگسالان در برابر کروناویروس مقاوم تر است؟ 🔹طبق تحقیق مشترک دانشگاه یل و کالج پزشکی آلبرت انیشتین کودکان ۹برابر کمتر از بزرگسالان به خاطر کرونا جان می‌بازند. 🔹به عقیده این محققان کودکان سطح بالاتری از پروتئین‌های ذاتی ضد عفونت را از بدو تولد در سیستم ایمنی خود دارند. 🔹اما بزرگسالان سطح بالاتری از آنتی بادی و پروتئین ایمنی تطبیقی را در خود دارند که با گذشت زمان برای مبارزه با پاتوژن‌های خاص ایجاد می‌شود. 🔹التهاب خارج از کنترل اغلب مسبب مرگ بزرگسالان کرونایی می‌شود. 🔹طبق این مطالعه پاسخ ایمنی ذاتی در مقایسه با پاسخ ایمنی تطبیقی با التهاب کمتری همراه است و به همین خاطر شمار مرگ و میر در بزرگسالان بیشتر است. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا/ اجتناب از مصرف غذاهای نیم‌پز کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین‌هایی مثل ویتامین C، A، D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به کروناویروس را افزایش می‌دهد. از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین اجتناب شود. استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت است. از خوردن غذاهایی که خوب پخته نشده مثل تخم‌مرغ عسلی و نیمرو، کباب‌هایی که مغز پخت نشده‌اند، خودداری شود. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

#رفع_بوی_عرق_زیر_بغل 🌺✨ برای رفع بو مخلوط جوش شیرین با چند قطره آبلیمو زیر بغلتان مالیده و ده دقیقه بعد با آب ولرم بشویید✨ #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🔻 نارنگی؛ میوه‌ پرطرفدار پاییزی • نارنگی آب بدن رو تامین می‌کنه • مرهمی برای زخم‌هاست • شفاف‌کننده رنگ پوسته • مانع تجمع چربی‌ها در کبد میشه • با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کنه • کم کالریه و به رفع گرسنگی کمک می‌کنه • بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی هست • تقویت ایمنی در برابر بیماری‌های فصل سرماست • خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت رو کم می‌کنه. #کانال_بسوی_سلامتی #قرارگاه_بسوی_ظهور