🍏آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید جلوگیری از پیری زودرس بهبود گردش خون تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش درد مفاصل کنترل احتباس مایعات جلوگیری از گرفتگی عضلات بهبود فرایند هضم #سلامتی

✳️مواد مغذی کلیدی برای مبتلایان به تیروئید ✨فریتین ✨پروبیوتیک ها ✨روی ✨سلنیم ✨ید ✨ویتامین D #دانستنی

🔺با اضافه کردن گل‌محمدی به چای، اثرات مثبت آن را چند برابر کنید، افزودن برخی «گیاهان معطر» به چای (بخصوص گل محمدی تازه و خوشبو) می‌تواند موجب تقویت و تشدید اثرات مفید چای شود و در کاهش ریفلاکس و ترش کردن مفید باشد‌. #سلامتی

ریحان دشمن سردرد ▫️مصرف ریحان در وعده غذایی صبحانه احتمال ابتلا به سردرد را در طول روز بطور چشمگیری کاهش میدهد و افرادی که روزانه با این درد دستو پنجه نرم میکنند ازدست آن خلاص میشوند. 🟩

❄️ شنوایی چگونه کار میکند؟

🟨 ظهر شنبه تون با این کیفیت بخیر 🟩

✅ تقویت معده با نمک 🔹↫ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🔹↫ طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. 🔹↫ از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری به مغز کندتر عمل میکند ↫ در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. 🔹↫ خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند #دانستنی

✨⚪️خواص عناب برای بهبود گوارش 👈تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد که مصرف چهل میلی گرم عناب در روز باعث جلوگیری از آسیب مخاط روده شده و به دفع و پاک‌سازی مواد سمی در بدن کمک می‌کند، که این امر باعث سلامت دستگاه گوارش می‌شود #سلامتی

خطاب به کسایی که رای ندادن: امیدوارم از انتخاب هایی که براتون کردیم خوشتون بیاد😁✌️

⭕️پس از حاملگی خارج رحم چه مدت باید برای بارداری مجدد صبر کرد؟ ▫️پس از درمان حاملگی خارج رحم، باید در خصوص بارداری‌های آینده با پزشک مشورت شود. ▫️اگرچه باردار شدن بلافاصله پس از درمان میسر است اما بهتر است حدود سه ماه صبر کنید. ▫️این فاصله زمانی به لوله فالوپ فرصت می‌دهد تا بهبود یافته و خطر حاملگی خارج رحم را کاهش ‌دهد. #بارداری_خارج_از_رحم

‌ واقعیت این است که اگر مادری پروتئین کمی مصرف کند یا ویتامین هایش در دوران بارداری کم باشد یا حتی اسید فولیکش ناکافی باشد بچه ناهنجار و در نهایت بد قیافه به دنیا می آید. دریافت اسید فولیک ناکافی موجب می شود طناب عصبی تشکیل نشده و قسمت های بیرون زده در چهره داشته باشد که بدشکلی ایجاد می کند.