🔻کمک‌های اولیه در برق‌گرفتگی 🔹️اگر با مصدومی مواجه شدید که از یک منبع با ولتاژ بالا دچار برق‌گرفتگی شده است هیچ کاری نکنید! حداقل ۲۵ متر از او دور بمانید و به اداره برق خبر دهید. 🔹️اما در مواجهه با مصدوم دچار برق‌گرفتگی با برق با ولتاژ پایین موارد داخل تصویر را رعایت کنید.

🔴مشروبات الکلی تقلبی در ترکیه جان ۳۷ نفر را گرفت ♦️طی روزهای گذشته بر اثر استفاده از مشروبات الکلی در مناطق مختلف استانبول ترکیه، تاکنون ۳۷ نفر جان خود را از دست داده اند. ♦️ ۴۷ نفر دیگر نیز در بیمارستان بستری هستند که ۲۷ نفرشان وضعیت وخیمی دارند.

هنگام سرگیجه چشمانتان را نبندید! ◽️سعی کنید به یک نقطه ثابت نگاه کنید، زیرا در سر‌گیجه‌های مربوط به گوش داخلی تا حدودی علائم کاهش یافته و تعادل برقرار می‌شود. #دانستنی

✅ اثرات مثبت زیره بر بدن 🔸محققان می‌گویند آنتی اکسیدان‌های موجود در زیره باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. 🔸همچنین برخی ترکیبات موجود در آب زیره باعث یک خواب آرام در افراد می‌شود. 🔸داشتن یک خواب آرام خود در روند کاهش وزن تاثیر گذار است. 🔸داشتن خواب مناسب به بدن برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و مبارزه با خستگی و بی حالی کمک می‌کند و همین موضوع باعث می‌شود فرد بتواند فعالیت‌های جسمانی بیشتری داشته باشد. #سلامتی

▫️حضرت زهرا سلام الله علیها میفرمایند 🔸از رسول خدا صلی الله علیه و آله شنیدم: «ساعتی در روز #جمعه قرار دارد که هر مسلمانی آن را دریابد و حاجت خیری را از خدا بخواهد خدا به او عطا خواهد کرد.» پرسیدم: یا رسول الله! کدام ساعت است؟ فرمود: إِذَا تَدَلَّى نِصْفُ عَيْنِ الشَّمْسِ لِلْغُرُوبِ 👈آن وقتی است که نیمی از خورشید غروب کرده باشد. ☘ و حضرت زهرا سلام الله علیها همیشه به خدمتکارش می‌فرمود: بر روی بلندی برو و هر وقت دیدی که نیمی از خورشید غروب کرده مرا باخبر کن تا دعا کنم. 📚 معانی الاخبار، ص۳۹۹. ❤️خرج ظهور می‌کنم دعای مستجاب را...

🔴رژیم غذایی مناسب افراد مبتلا به ام اس در این ویدیو با حضور دکتر رضایی زاده در مورد اینکه مصرف شقاقل، زعفران به عنوان ضد افسردگی و مفرح و همچنین مصرف تنقلاتی مانند انجیر، بادام، پسته و... برای بیماران مبتلا به ام اس بسیار مفید است صحبت می کنیم.

✨﷽✨ ✅ پاکسازی معده رب انار و رب سیب مناسب برای پاڪسازی معده تلخی دهان از علائمی است که عموما با حالت تهوع همراه است و این حالت برای بسیاری از افراد حالت خوشایندی نمی‌باشد از دیدگاه طب سنتی وجود تلخی دهان یا احساس تهوع بدلیل وجود صفرای متعفن در معده است که این امر موجب بی‌ اشتهایی و به جوشش آمدن معده می‌شود

✅تغذیه صحیح تن و روان تن انسان برآیند ۴ خلط ؛ #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم است. که برگرفته از ۴ رکن متضاد آتش، آب، خاک و هواست، بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست می‌دهد. غذا، در تعریف طب_سنتی محض، برگرداندن مقدار عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است. در طب_سنتی_اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام #روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بعد مادی انسان، نیازمند غذاست. نیاز بدن به غذای #مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای #معنوی، ۵ وعده است. معیارهای #تغذیه_صحیح: کم غذا خوردن صحیح غذا خوردن غذای حلال خوردن غذای طیب خوردن نخوردن غذای حرام معنوی مانند غیبت سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمی‌شود، بلکه با #توبه و #اشک درمان می‌شود. 👤حکیم_خیراندیش

🍌مصرف موز خطر حملات قلبی را کاهش داده و به افرادی که داری فشارخون بالایی هستند کمک می کند❗️🍌🍌

اگر بیخوابی دارید به سیر پناه ببرید 👌 شب ها زیر بالش خود یک سیر قرار دهید، ترکیبات سولفور و روی موجود در سیر موجب آرام شدن اعصاب شما و کمک به خواب رفتن میشود

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد!؟ (☝🏻)

🔖 نعنا و سنگ کیسه صفرا ! 1️⃣مصرف فراورده های حاوی نعنا مانند سوپرمینت در مبتلایان به انسداد مجاری کیسه صفرا، کوله سیستیت و بیماری شدید کبد ممنوع است. 2️⃣بیماران مبتلا به ریفلاکس مروی – معدی بایستی از مصرف فرآورده‌های حاوی نعناع اجتناب نمایند. 3️⃣مصرف فرآورده‌های حاوی نعنا در بیمارانی که از قبل به سوزش سر دل مبتلا بوده اند بایستی با احتیاط صورت گیرد. 4️⃣بهتر است مبتلایان به سنگ کیسه صفرا در مصرف فرآورده های حاوی نعنا احتیاط نمایند