🔻عذرخواهی نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم، بگید ممنونم منتظر موندی. نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم، بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی. نگید ببخشید اذیتت کردم، بگید ممنونم که بهم لطف میکنی. نگید ببخشید گند زدم، بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی. #روانشناسی @CaCaO12

ما که تمومش کردیم ولی تو مثل همیشه از فردا شروع کن.. 💚#روانشناسی @CaCaO12

هر که معشوقی ندارد عُمر ضایع می‌گذارد... #روانشناسی @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 هر روز چیزی رو بخون که هیچکس دیگه نمیخونه، به چیزی فکر کن که کسی دیگه بهش فکر نمیکنه و کاری رو بکن که هیچکس جرات انجام دادنش رو نداره! خوب نیست که ذهنتون دائما باهم هم عقیده @CaCaO12

#روانشناسی ╮🧠💫╭ ↜به خودت اجازه بده☁️✨ ⚡️┊•مبتدی باشی 🏹┊•هنوز به همه ی جواب ها نرسیده باشی 🚴🏻‍♀┊•فرآیند بهتر و قوی تر شدنت زمان ببره 🔥┊•توی یه کاری مشکل داشته باشی 🦋┊•کامل نباشی @CaCaO12

#روانشناسی 《چهار چیز را فراموش نکن : • به همه نمیتوانی کمک کنی 🍓❤️ • همه چیز را نمیتوانی عوض کنی 🌻💛 • همه تو را دوست نخواهد داشت 🍊🧡 • همه را نمیتوانی راضی نگه داری💚🌱 پس آنطور که ... خودت دوست داری زندگی کن @CaCaO12

●🦋● #روانشناسی ●🧘🏻‍♀•تکنیک هایی جهت جذب آرامش و دفع تنش ●🔮•بیشتر ببخشید ●📗•دائم در حال یادگیری و مطالعه باشید ●🤾🏻‍♀•فعالیت فیزیکی روزانه و مرتب داشته باشید ●🗣•از محیط های تنش زا دوری جسته و در بحث و مجادله ها مداخله نکنید ●🌳•حداقل ماهی یکبار به دامان طبیعت بروید ●🎧•موزیک آرام و انرژی بخش گوش دهید ●🛼•با کودکان و سالمندان بیشتر معاشرت کنید ●✨•مراقبه کنید @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 ‌•سوالات مثبت بپرسید: نپرسید آخر چرا اینقدر بدشانس وبدبخت هستم؟؟ بپرسید چه چیزی برای خوشبختی دارم؟ ووقتی ذهن استدلالی شروع کرد به پاسخ منفی توجه خود را به هر چیز مثبت وهر چند کوچک که دارید معطوف کنید. ذهن ناخودآگاه شما به دنبال جواب مثبت برای سوالتان خواهد رفت ومواردی را ایجاد میکند که خوشبختی وخوش شانسی را برایتان بیاورد به شرطی که ذهن استدلالی خودتان را ساکت کنید وبا شکر گزاری وتوجه مثبت پاسخش دهید. @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 •پنج دلیل که چرا در مسیر هدفمان نباید به حرف هرکسی توجه کنیم! ١)شماتنها کسی هستیدکه به خوبی می‌دانید توانایی‌هایتان چه هست، نه مردم. ٢)شما به خوبی می‌دانید که این خودتان هستید که مسبب شادی خود می‌شوید، نه مردم. ٣)شما از هدف و منظور خود باخبر هستید، نه مردم. ۴)شما تمایل شدیدی دارید که به هدف خود برسید، نه مردم. ۵)شما تنها کسی هستید که می‌توانید خواسته‌ خودتان را عملی کنید، نه مردم. @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 #قانون_جذب ✨ •چطور می توانم بدانم که چه چیزی را جذب می کنم؟ کلید جذب چیزی که در آرزویش هستید آن است که ارتعاشات وجود شما با آنچه مورد آرزوی شماست هماهنگی پیدا کند و ساده ترین راه برای دسترسی به هماهنگی ارتعاشات ، آن است که تصور کنید صاحب آن چیز شده اید وانمود کنید که در حیطه ی تجربه شما قرار گرفته است، افکار خود را به سوی لذت بردن از آن تجربه معطوف کنید و با این کار اجازه ی ورود آن چیز یا تجربه را به زندگی خود می دهید اکنون با توجه به نوع احساسی که دارید می توانید به راحتی بفهمید که توجهتان از ته دل به این آرزو معطوف شد. یا آن که آن را واقعاً نمی خواهید وقتی خواسته تان جذب شده یا وقتی احساس خوبی دارید معنایش آن است که گستردگی عواطف شما از احساس رضایت و انتظار تا اشتیاق و شادی وسعت یافته است. اما اگر احساس بدبینی ، اضطراب ، ناامیدی و خشم تا عدم امنیت و افسردگی دارید پس آرزویتان تحقق پیدا نخواهد کرد @CaCaO12

[به کسانی که به شما حسودی میکنند؛ احترام بگذارید! زیرا اینها کسانی هستند که از صمیم قلب معتقدند شما بهتر از آنانید..♥️] #روانشناسی کاکائو @CaCaO12 ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌

#روانشناسی •شش باور جالب آدم های موفق: ١)خودشون هستن و خود نمایی نمیکنن ٢)کمتر حرف میزنن و بیشتر گوش میدن ٣)هرروز درحال یادگیری هستن ۴)شانس رو خودشون بوجود میارن ۵)اکثرا لبخند به لب دارن ۶)مزخرفات رو نادیده میگیرن ‎ @CaCaO12

خوشبختى سراغ کسانى میرود که بلدند بخندند. این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن ها را کنار هم بگذارید، مى توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید. #کمی_قبل_از_خوشبختی #انیس_لودیگ #روانشناسی @CaCaO12

خوشبختى سراغ کسانى میرود که بلدند بخندند. این زندگى نیست که زیباست. این ما هستیم که زندگى را زیبا یا زشت مى بینیم. دنبال رسیدن به یک خوشبختى بى نقص نباشید. از چیزهاى کوچک زندگى لذت ببرید. اگر آن ها را کنار هم بگذارید، مى توانید کل مسیر را با خوشحالى طى کنید. #کمی_قبل_از_خوشبختی #انیس_لودیگ #روانشناسی @CaCaO12

♥♥ •چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید. -ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید -هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید -هدفاتونو مرور کنید -آهنگ های شاد گوش بدید -برقصید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید #روانشناسی @CaCaO12

✏ جملات تأکیدی پولساز: به لطف خداوند: من ذهن پولسازی دارم من مغناطیس جذب پول و ثروت هستم پول در آوردن خیلی سادست من لایق ثروت و پول زیاد هستم دنیا پر از کار عالی و پردرآمد هست در راه خدا صدقه میدم فراوانی از راه های متنوع وارد زندگیم میشه ♾ پول عاشق منه و میخواد منو جذب کنه خداوند ثروتمند شدن من رو دوست دارد #روانشناسی @CaCaO12

🔳 #روانشناسی🔳 •هفت قرص ضروری اعصاب و روان که هیچ گونه عوارضی نداره!🙅🏻‍♀" ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا ❤️‍🩹¹.با گذشته خودت سریع تر کنار بیا تا گذشتت نابودت نکرده! 🤍².کسی دلیل و مسئول خوشبختی تو نیست،تنها خودت مسئولی... ⏰³.گذشت زمان تقریبا داروی هردردی است، به زمان کمی فرصت بدید ❌⁴.زندگی خودت را با دیگران مقایسه نکن،ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است! 🪐⁵.شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید! 💭⁶.زیاد فکرنکن،اشکالی ندارد که جواب بعضی چیزهارا ندانیم 🦋⁷.آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ‌‌‎‌‌‎@CaCaO12

#روانشناسے •عادتهاے مخربے ڪه نشانه اضطراب هستن ولے ممڪنه شما ندونید: ١)اگر شبا خواباے عجیب غریب می‌بینید یا تو روند خوابتون مشڪل اساسے ایجاد شده، مثلاً زیاد می‌خوابید یا ڪم می‌خوابید. ٢)ناخن جویدن، بازے با مو یا گوشه لباس، ڪندن پوست لب یا هر ڪارے شبیه به این ڪارا. ٣)اگر برنامه ریزے افراطے دارید و وقتے ڪارے خارج از برنامه انجام بشه عصبانے می‌شید. ۴)اگر دچار مشڪل و درد جسمانے شُدید، ولے از نظر پزشڪے چیزے تشخیص داده نمیشه. ۵)اگر براے درس خوندن تمرڪز ندارید و دائم در حال عذر خواهے از دیگران بابت اشتباهتون هستید. ۶)اگر نمی‌تونید براے مدت طولانے یه جا بمونید و همش فڪر‌‌میڪنید باید پاشید یه ڪارے انجام بدید. @CaCaO12

●🍃• #روانشناسی ●🌻•از امروز با خودت تمرین کن: ●🧡• 15 دقیقه چیزای خوبی که داری رو به خودت یادآور شو و شکرگزاری کن! ●🏄🏻‍♀•ورزش کن!حتی اگه نمیتونی ورزش حرفه ی کنی یکم پیاده روی کن؛سعی کن صاف بشینی،گردنتو مستقیم نگه داری،شونه هات رو به عقب باشه! ●📗•برای خودت یه استاد بگیر،یا یه دوره ی آموزشی،یا یه کتاب رو انتخاب کن و به خودت قول بده تو این ماه باید تمومش کنی! ●🔮•هر آدمی که ازش حس خوبی نمیگیری و به خودت و آرزوهات انرژی منفی میده رو میوت(mute)کن حتی اگه دوستت یا خانواده باشن! @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 #قانون_جذب ✨ •ارتعاش شما محیط شما را میسازد: اگر آنچه را که در اطراف خود می‌بینید دوست ندارید , مراقب افکار و احساسات خود باشید . مطمئناً درون شما اتفاقاتی رخ میدهد که در بیرون خودش را نشان میدهد .خیلی وقت ها زندگی و همه چیزش را مقصر میدانیم .مراقبت از ارتعاشات و صرف وقت برای بالا بردن آن و التیام بخشیدن به آن زخم هایی که باعث میشود سطح انرژی تان را پایین بیاورند باعث تغییر احساس و انرژی شما میشود. @CaCaO12

●🦋● #روانشناسی ●🗣•تا زمانی كه بگيم گرفتارم واقعا گرفتار خواهيم بود... ●👭•بسیاری از مردم به هنگام گفتگو، کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل: مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و.... ●🔮•به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد. ●🏮•کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد. ●📍•پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود. ●✏️•فلورانس اسکاول @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 •چه کسانی به زندگی من آسیب می زنند: ۱.افرادی که سعی دارند بیش از حد کنترلم کنند ۲.افرادی که همیشه به خودشان کاملا مطمعن هستند و همیشه حق به جانب هستند ۳.افرادی که پس از مصاحبت با آن ها احساس خستگی می کنم ۴.افرادی که به من دروغ می گویند و فریبم میدهند ۵.افرادی که معمولا بدگمان هستند و شک دارند ۶.افرادی که همیشه و به صورت افراطی از من تعریف می کنند و اجازه نمی دهند با واقعیت رو به رو شوم ۷.افرادی که برای تصمیم گیری همیشه به من وابسته هستند ۸.کسانی که مرا به انجام کارهایی دعوت می کنند که آن کار شخصیت مرا از بین خواهد برد @CaCaO12

‌ 🌹هنگامی که فکر میکنی تنها و بی کسی... خدا از تو مراقبت می‌کنه...!🌹 #روانشناسی ‌ @CaCaO12

#موفقیت ترس، همواره ریشه در بی ایمانی و جهل دارد. ایمان یعنی سینه سپر کنی و به درون تاریکی های ناشناخته بروی و اطمینان داشته باشی همان نیرویی که تو را «هست» کرده، هر لحظه و همواره و تحت هر شرایطی همراه توست ترس جز پایین ترین سطوح انرژی است و به محض اینکه اسیر ترس بشوید، اتصالتان با انرژی منشا هستی قطع میشود زیرا اسیر ایگو و هویت فکری خود میشوید از هیچ چیز نترسید قدرت نامحدود #روانشناسی برای زندگی @CaCaO12

‌ 🌹هنگامی که فکر میکنی تنها و بی کسی... خدا از تو مراقبت می‌کنه...!🌹 #روانشناسی ‌ @CaCaO12

❗🌹چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ •لبخند بزنید(تو هرشرایطی که هستید لبخند بزنید) •ورزش کنید •استرس رو از خودتون دور کنید •ساعت خوابتون رو تنظیم کنید •هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید •کسی رو قضاوت نکنید •هدفاتونو مرور کنید •آهنگ های شاد گوش بدید •برقصید •جملات مثبت و انگیزشی بخونید •ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید •کینه ای نباشید •دیگران رو تشویق کنید •از اینکه ار دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید •عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید! عضو بشید پشیمون نمیشید❤🙏🏻 #روانشناسی @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 اجازه نده، دیروز با خاطراتش و فردا با وعده‌هایش تو را خواب کنند. اجازه نده، دیروز و فردا با هم دست به یکی کنند، و لذت لحظات ناب امروز را از تو بگیرند، اجازه نده افکار پوچ، تازگی زندگی اکنون را از تو بگیرند، بدون قضاوت و بـر چسب زدن به افکارت از لحظات امـروز ‌‌‎@CaCaO12

#روانشناسی 🌱 #قانون_جذب ✨ •قانون جذب چطور زندگی ما را متحول می کند؟ هر چیزی که به زندگی شما وارد می شود تصادفی نیست و در اثر قانون جذب آن را به زندگی تان وارد کرده اید. در حقیقت قانون جذب یک قانون فیزیک کوانتومی است که نشان می دهد همه چیز در جهان از انرژی به وجود آمده است. به عبارتی دیگر می توان گفت بر طبق قانون جذب احساسات شما حکم مسیریاب یا راهنما را دارد که به شما می گوید به خواسته تان می رسید یا خیر؟ پس برای اینکه به خواستی قلبی تان نزدیک شوید می بایست احساساتتان را تقویت کنید. اگر هنگامی که به خواسته و هدفتان فکر می کنید حس تان خوب باشد یعنی به آن نزدیکتر می شوید و اگر احساستان منفی باشد از آن دور می شوید؛ بنابراین رمز قانون جذب کائنات این است که اختیار احساساتتان را در کنترل بگیرید تا در مسیر آرزوهایتان قرار بگیرید. ‌‌‎‌‌‎‌‌@CaCaO12

‌ هرچی دارى به پاىِ زندگى بريز زندگی الانه همین الان دلخوشی‌های ساده ی زندگی رو که رو هم جمع کنی ، میشه خوشبختی از کارای ساده شروع کن دلخوشی به یه موزیک ناب کتاب دلچسب قهوه ی خوش عطر نفس عمیق تو هوای باروونی خسته نباشین به رفتگر محله دونه ریختن برای گنجشکا و کبوترای باغی آب دادن باغچه و گلدونای پشت پنجره خوندن درس مورد علاقت انجام دادن کاری که عاشقشی همشون باهم میشن خوشبختی منتظر معجزه نباش معجزه همین ثانیه هایی ان که نشستی دست رو دست گذاشتی و به خوشبختی فک میکنی. خوشبختی تو بساز... #روانشناسی @CaCaO12