دعا می‌کنم با آدم‌های خوب مواجه شوی و با آدم‌های خوب تعامل کنی و با آدم‌های خوب هم‌مسیر شوی. . . هرکجا رفتی و هرکجا گذرت افتاد و هرکجا که کارت گیر افتاد عزیزم، دعا می‌کنم گیرِ آدمِ نانجیب نیفتی! ‌‌@CaCaO12

۴ ترفنـد روانشنـاسی کـه به کارت میان! 🤓❓ 🌈 اگه میخوای موقع صحبت کردن کسی باهات موافقت کنه ، سرت رو به سمت بالا و پایین تکون بده ؛ اینطوری طرف ناخودآگاه حس می‌کنه که داری درست میگی و نظرت درسته! 😡 اگر رییس یا هرکسی داشت دعوات میکرد ، نزدیکترین جا رو پیدا کن و نزدیکش بشین ؛ چون برای آدما سخته که سر کسی که کنارشونه داد بزنن ودعوا کنن! 👀 اگه تو خیابون کسی بهت زل زد و احساس بدی پیدا کردی ، تو هم به کفشاش زل بزن جوری که متوجه بشه ؛ تا سریع حواسش پرت بشه! 👩‍🏫 موقع ارائه و کنفرانس و... مهم ترین و موثرترین اطلاعاتو یا اول یا آخر بحث بگو ؛ اینطوری بهتر یاد همه میمونه! @CaCaO12

- عادتای سالمی که زندگیتو زیرو رو میکنه!😍🌈"." + زود بیدار شدن و داشتن روتین. + تحرک داشتن و ورزش مثل یوگا و پیاده‌روی. + تغذیه سالم و اضافه کردن میوه و سبزیجات بیشتر به رژیم غذایی! + وقت گذروندن با خودت و خالی کردن ذهن. @CaCaO12

حقایق روانشناسی که زندگی را آسانتر می‌کنند‼️🏕🌱 ⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶⩶ ۱)نوشتن افکار استرس را کاهش می‌دهد!✍🏻 ۲)مردان تنها ۶ دقیقه به زنان گوش می‌دهند!👂🏼 ۳)اعتماد به نفس مهم‌تر از ظاهر است!🌈 ۴)رنگ آبی بازدهی را افزایش می‌دهد!💙 ۵)حرف زدن درباره اهداف باعث می‌شود انگیزه تان را از دست بدهید!✨ ۶)می‌توانید خودتان را قانع کنید که خوب خوابیدید!💤 ۷)وقتی مطمئن نیستید،احتمالا گزینه اول را انتخاب می‌کنید!☘️ ۸)افکار در یک زبان دیگر منطقی‌تر هستند @CaCaO12

امروز صبح که بیدار شدی تو رختخوابت بشین و این جملات رو تکرار کن، میبینی که تا شب انرژی بهتری داری: خدایا شکرت که از جایی که فکرش رو هم نمی‌کنم به من کمک می‌کنی خدایا شکرت به خاطر قدرت شجاعت و اعتماد به نفسی که دارم خدایا شکرت که امروز  به من فرصت دادی تا از زندگی‌ام لذت ببرم. خدایا شکرت که به من و خانواده‌ام سلامتی دادی ‏خدایا شکرت هر  روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌م می‌کنی و یک نگاه قشنگ بهم می‌بخشی خدایا شکرت که هر لحظه مرا به مسیر درست و راه راست هدایت می‌کنی. خدایا شکرت که ایمان و باورم را روز به روز قوی‌تر می‌کنی.

🌐 قانون کارما #کارما میگه: ●آنقدر تکرار کن ●آنقدر تمرین کن تا بهترین باشی تو کم کم تغییر خواهی کرد، شاید خودت خیلی متوجه نشوی اما کم کم منحصر به فرد خواهی شد دفعه بعدی وجود نداره همین @CaCaO12

#شکرگزاری ⏺ تا جای ممکن شکرگزار باشید نه تنها به خاطر موهبتهای بزرگ، بلکه برای چیزهای کوچک. ما هیچ حقی نسبت به هستی نداریم. پس هرچه داده می شود یک نعمت از جانب خدای مهربان است پس تا میتونید از خداوند قدردانی کنید 🐤 @CaCaO12

#روانشناسی 🌱 •چه کسانی به زندگی من آسیب می زنند: ۱.افرادی که سعی دارند بیش از حد کنترلم کنند ۲.افرادی که همیشه به خودشان کاملا مطمعن هستند و همیشه حق به جانب هستند ۳.افرادی که پس از مصاحبت با آن ها احساس خستگی می کنم ۴.افرادی که به من دروغ می گویند و فریبم میدهند ۵.افرادی که معمولا بدگمان هستند و شک دارند ۶.افرادی که همیشه و به صورت افراطی از من تعریف می کنند و اجازه نمی دهند با واقعیت رو به رو شوم ۷.افرادی که برای تصمیم گیری همیشه به من وابسته هستند ۸.کسانی که مرا به انجام کارهایی دعوت می کنند که آن کار شخصیت مرا از بین خواهد برد @CaCaO12

با خودت خوب باش🙂 منتظر نباش کسی بیاد حالتو خوب کنه حال خوبی که با اومدن کسی بیاد… با رفتنش هم میره🌿 با خودت خوب باش کسی بیاد حالت خوبه کسی هم بره حالت خوبه @CaCaO12

✰ ⿻ ✰ ⿻ ✰ ⿻ ✰ ⿻ ✰ ⿻ ✰ ⿻ قبلا عصبی می‌شدم، اذیت می‌شدم ولی خب الان خیلی چیزها رو یاد گرفتم که کمتر عصبی بشم و کمتر اذیت بشم؛ اینکه از کسی انتظار نداشته باشم، خودم حال خودمو خوب کنم، یاد گرفتم آدمایی رو کنار خودم نگه دارم که بهم آرامش میدن، با کسی که نمی‌فهمه بحث نکنم و دنبال چیزهایی باشم که حالمو خوب می‌کنه. @CaCaO12

🍒🐥اونقدر دریادل باش که ازچیزی نگران نشی.. اونقدر بزرگوارباش،که خشمگین نگردی.. اونقدرنیرومند باش،که از چیزی نترسی.. اونقدر راضی باش که به هیچ مشکلی اجازه خودنمایی ندی.. @CaCaO12

🌷🌷🌷 _ قضاوت و نظر دادن بیجا در مورد دیگران انتقاد نیست (توهین) است. _ هر کار یا حرفی که از عمد بزنیم در آخرش بگیم "شوخی کردم"، شوخی نیست حمله به شخصیت آن فرد است. _ بازی کردن با احساسات مردم، زرنگی نیست، (نامردی) است. _ خراب کردن یک نفر توی جمع جوک نیست، (کمبود شخصیت ) است. به راهی که اکثر مردم می روند بیشتر شک کن، اغلب مردم فقط تقلید می کنند. انگشت نما بودن بهتر از احمق بودن است @CaCaO12