#خواندنی | سربازهایت را پیدا کن! ✍️ یادداشتی از دکتر سیدمحسن اصغری نکاح، روانشناس و کارشناس تربیتی 🤔 چگونه عادت کنیم که عادت کنیم؟ 1️⃣ قسمت اول ❓چه کسی مسئول موفقیت ما در زندگی است؟ این پرسشی است که همه‌ نوجوانان گاهی به آن فکر می‌کنند و اغلب به دنبال کسی هستند که در زندگی به آن‌ها کمک کند تا زندگی‌شان را بسازند. اما واقعیت این است که مسئول اصلی زندگی هرکسی خودش است. البته عوامل زیادی ازجمله ایمان و توکل به خداوند، آگاهی، برنامه‌ریزی مناسب و تلاش می‌توانند به ما کمک کنند و زمینه‌های موفقیت را به وجود ‌آورند. ✅ علاوه بر این ما برای موفقیت در زندگی به ابزارها و وسایلی از نوع «سبک زندگی و رفتارها» نیازمندیم. یکی از ابزارهای زندگی ما عادت‌ها هستند. اگر بخواهیم به موفقیت برسیم باید به انجام فعالیت‌های سازنده و مفید عادت کنیم و عادت‌های نامناسب را ترک کنیم. ↩️ معمولاً این‌طور تبلیغ می‌شود که عادت بد است و نباید به چیزی عادت کرد. مثلاً می‌گویند «عادت کنیم که عادت نکنیم» اما خود عادت کردن یک اصل است که حتی در همین جمله هم خودش را نشان می‌دهد. عادت برای ما مثل یک سرباز است که وقتی آن را تحت فرمان خود درآوردیم، به‌راحتی می‌توانیم کارهایمان را به او بسپاریم. هرچه سربازهای بیشتری داشته باشیم موفق‌تریم... 🧠 #ذهن_خودکار #واحد_تعلیم_و_تربیت #پایگاه_مقاومت_عطیه #کانون_فرهنگی_هنری_الحسین #ح_مقاومت_حضرت_زهرا_س