❤️🍃❤️
#دوستان_هر_دو_بدانیم
🙏 برای عذرخواهی همیشه پیش‌قدم شوید،
👈❤️ زندگی خودتان است بیهوده تلخش نکنید. ❌
اگر مدت زیادی از دلخوری بگذره تبدیل به کینه می‌شود
❌و راه آشتی کم کم مسدود میشه.....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارزشمندترین مکان هایی که می توان
در آن حضور داشت
🤔در فکر کسی
❤️در قلب کسی
🙏و در دعای کسی
🌸هر سه را برایتون آرزو میکنم
اگر کسی با تندی تو
را نصیحت کرد،
سخنش را قطع نکن
چون در پشت تندی اش
محبت عمیقی قرار دارد،
مانند کسی نباش که
ساعت زنگدار رامی شکند
فقط به جرم این که او
را بیدار کرده است!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کلیپ هم روحمو تازه کرد هم اشکمو در آورد ، یادش بخیر
هم شاگردی سلام 😄😢
🔺 تاثیرات صعود به ارتفاعات بر فیزیولوژی بدن
اثر ارتفاع بر روی ریه
🔸 ادِم ریوی ناشي از ارتفاع بالا (High Altitude Pulmonary Edema (H.A.P.E
تجمع مایع بیش از حد در داخل و اطراف بافت ریه در ارتفاعات بالا
به خاطر رقیق بودن هوا در ارتفاعات، اکسیژن کمتری وجود دارد، بنابراین برای جبران این شرایط تنفس عمیق‌تر و سریع‌تر می‌شود. این واکنشی است که بدن در برابر فشار هوا در ارتفاعات نشان می‌دهد. تغییرات دیگری در بدن رخ می‌دهد، از جمله اینکه به خون اجازه داده می‌شود تا اکسیژن بیشتری در اختیار قسمت‌های نیازمند، قرار دهد. فشار خون در ریه‌ها افزایش می‌یابد و سلول‌های متورم و مویرگ‌های تراوا به مایعات و سلول‌های خونی قرمز اجازه می‌دهند تا وارد کیسه‌های هوایی ریه‌ها شوند که مانع انتقال اکسیژن می‌شوند.
اغلب مردم در ارتفاعات دچار سرفه‌های خشک می‌شوند و اگر به این واکنش بی توجه باشند، احتمال جمع شدن آب در ریه‌ها وجود دارد. بهتر است قبل از رفتن به ارتفاع، به طور منظم ورزش کنید تا به خاطر عدم آمادگی از نظر تنفس کم نیاورید.
دوستان , کلیپی رو که ارسال کردم فقط برای نشاندن خنده بر لبان شما بود .
شاد بودن شما یکی از خواسته های مهم ماست .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگي دايره ای است از شادی ها،
لحظات سخت و اوقات خوب ...
اگر در ميان لحظات سخت قدم برميداری،
ايمان داشته باش که لحظات خوب
هم پيش روی تو هستند...!