‌ ♨️عفت و حیا حضرت زینب(س) 👌 #پادکست بسیار شنیدنی 🎙حجت الاسلام هاشمی نژاد ‌╭━━━⊰🍂⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🍂⊱━━━╯

شما میدونید نحوه صحیح برخورد با فرد #عصبی چجوری باید باشه!؟

خیلی ساده است ✅ فقط باید این دو موردی که در ادامه میگیم رعایت بشه. 👌🏼

#رابطه 🌱 چگونگی برخورد با همسر عصبی #باورش کن بیشتر مردان دل شان می خواهد که که همسرشان باورشان کند. آن ها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت و رفاه و…)شک داشته باشد. با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور دارید البته دروغ نگویید بلكه سعی كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد. #حرف_بزن برای این كه همسرتان بفهمد شما او را درک می كنيد او را با همه كم و كاستی هايش به عنوان مرد زندگيتان قبول داريد هر روز به مدت کوتاهی در همین خصوص با او حرف بزنید. بیست دقیقه در هر روز این صحبت بیست دقیقه ای را از همسرتان دریغ نکنید چون تاثیرش خیلی بیشتر از بیست دقیقه ای است که در ذهن شماست. ╭━━━⊰🍂⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🍂⊱━━━╯

سلام همراهان گرامی🌱 به نظر شما طبیعت و محیط زیست چقدر میتونه روی روان ما تاثیر بذاره؟

🔺مثالی واضح که ما از نزدیک با آن مواجه بوده ایم، #آسیب های خشک شدن زاینده رود بر سلامت روان مردم اصفهان هست. 🔻زمانی که افراد کنار زاینده‌رود حضور می‌یابند، اما زنده‌رودی وجود ندارد، مانند این است که افراد به صورت ناخودآگاه #هویت خود را از دست می‌دهند و احساس #ناامنی را تجربه می‌کنند. 🔻 براساس بررسی‌ها، به دلیل جاری بودن گاه گاه و مقطعی زاینده‌رود، میزان و شیوع #افسردگی در اصفهان بسیار افزایش یافته است که به این عامل، «افسردگی محیطی» گفته می‌شود. ╭━━━⊰🍂⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🍂⊱━━━╯

🔻 یکی از راهکارهای اصلی افزایش شادمانی مردم، ارتباط با #طبیعت است؛ 🔻 افرادی که طبیعت‌گرا هستند به طور مسلم حال روحی و سبک زندگی آن‌ها #مطلوب‌تر است؛ ارتباط با طبیعت از نظر روانشناسان به حال درونی افراد کمک می‌کند👌🏼

اختلال نافرمانی مقابله ای به گوشتون آشناست!؟

#اختلال_روانشناسی 🌱 #اختلالات_کودکان 🔺بهترین کودکان نیز ممکن است گاهی رفتارهای سخت و چالش برانگیز انجام دهند. 🔺اما اگر کودک یا نوجوان شما دارای الگوی #مکرر و #مداوم عصبانیت، تحریک پذیری، مشاجره، سرکشی یا کینه توزی نسبت به شما و دیگران است، ممکن است دچار اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD) باشد. ╭━━━⊰🍂⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🍂⊱━━━╯

🔺به عنوان والدین، ​​مجبور نیستید به تنهایی به کودک مبتلا به اختلال نافرمانی مقابله ای خود کمک کنید، بلکه می توانید از متخصصان و #روانشناسان کودک کمک بگیرید.

🔺اختلال نافرمانی مقابله در کودکان با رفتاردرمانی مانند آموزش مهارت ها برای ایجاد تعاملات مثبت خانوادگی و مدیدیت رفتارهای مشکل ساز قابل درمان می باشد. 🔺ممکن است از دارودرمانی و دیگر درمان ها نیز کمک گرفته شود.