#روانشناس 🌱 چرا افراد برای مشکلاتشان و مسائلی که دارند به #روانشناس مراجعه نمی‌کنند!؟ 🔺#ترس 🔺عدم #مسئولیت_پذیری 🔺داشتن افراد حامی «غیر متخصص» 🔺هزینه های بالا ⚠️باید این نکته را در نظر داشت که هزینه های که در طول درمان پرداخت میکنید، یک جور #سرمایه_گذاری برای خودتان هست و پیشگیری از هزینه هایی که در آینده دچار آن میشوید « مثل اضطراب، طلاق و ..» ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

سلام به روی ماهتون 🌙 موافقید امروز توضیحات دومین راهکار تربیت #فرزند_شاد رو باهم بدونیم؟

🔻دومین راهکار پرورش فرزند شاد: ۲- بازی های رایانه ای را #محدود کنید📱 🔸یکی از تصورات #غلطی که والدین دارند این است که اگر فرزندشان ساعات زیادی را با کامپیوتر و یا تبلت و تلفن همراه بازی کند شادتر خواهد بود. 🔸حقیقتی که وجود دارد این است که خود بچه ها از این که آن ها را با بازی های کامپیوتری تنها بگذارید، خوشحال خواهند بود. اما این شما هستید که #وظیفه دارید به آن ها اجازه ندهید هر قدر دل شان خواست بازی کنند. 🔸هر چه کودک به بازی های رایانه ای عادت کند، میل کمتری به #ورزش و یا فعالیت های #جسمی خواهد داشت. نداشتن فعالیت جسمی و ارتباط با محیط اطراف باعث می شود که کودک #رشد_ذهنی مناسبی نداشته باشد و نتواند در آینده زندگی شاد و با نشاطی داشته باشد. 🔸یکی از مشکلاتی بازی های کامپیوتری برای کودکان ایجاد کند، مشکلات #خواب است. ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

البته که فرزند شاد داشتن خیلی مسئله مهم و قابل اهمیتی هست، اما تا به حال به این موضوع فکر کردید که چجوری میتونم فرزندم را از لحاظ روانی «قوی» بار بیارم!؟

▫️آموزش به #کودکان در مورد نحوه رشد قوای ذهنی به این معنی نیست که اطمینان حاصل کنیم که #گریه نمی‌کنند یا آنها را مجبور به انجام کارهایی کنیم و برایشان محدودیت‌هایی قائل شویم. ▫️بلکه به این معنی است که در تربیت کودک باید به او را به مهارت‌های #اجتماعی و #احساسی لازمی مجهز کرد که در آینده به یک فرد #بالغ و #بزرگسال مسئول مبدل شوند. ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

🔺یکی از بهترین شیوه‌ها در کمک به کودکان برای دارا بودن انعطاف‌پذیری این است که ما هم دست از #عادات ناسالم پدر و مادری کردن برداریم؛ 🔺عادت‌هایی که در واقع قوای ذهنی را در کودکی از آنها را می‌رباید، یعنی همان قوایی که برای فکر کردن، حس کردن و انجام کارها به بهترین نحو به آن نیاز دارند.. ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

⁉️در ادامه به شما ۷ روش تربیتی و عادت‌های غلط تربیت کودکان را نشان می‌دهیم که اگر می‌خواهید فرزندتان قوای ذهنی و درک بالایی داشته باشند باید جدا از آنها پرهیز کنید؛ 😉👇🏼

۱- به حداقل رساندن احساسات کودکان؛ وقتی شما به فرزندتان می‌گوید: “نگران نباش، مهم نیست” شما در واقع به کودک خود می‌گویید که احساسی که دارد #اشتباه است یا این که #اهمیت ندارد. ▫️بچه‌ها باید بدانند که اشکال ندارد احساسات متنوعی در مورد چیزهای مختلف و رخدادهای اطرافشان داشته باشند. اما نکته مهم برای این که بهترین زندگی را داشته باشند این است که بتوانند احساسات خود را #مدیریت کند نه این که آنها را #سرکوب یا #دفن کنند.

۲- تسلیم شدن در برابر بدرفتاری؛ ▫️گاهی پیش می‌آید که فرزند شما #ناله می‌کند یا #نق می‌زند و اوقات تلخی می‌کند و شما فورا تسلیم می‌شوید؛ مخصوصا در روزهایی که وقت و انرژی کافی برای حل مشکل پیش آمده و سر و کله زدن با فرزند خود را ندارید. ▫️اما هر بار که تسلیم شوید و چیزی که می‌خواهد را به او بدهید، به کودک خود یاد می‌دهید که این رفتار او برای میل به خواسته‌هایش مؤثر بوده است و با این بدرفتاری‌هایش به چیزی که می‌خواهد می‌رسد. اگر می‌خواهید کودکی تربیت کنید که #قوای_ذهنی بالایی داشته باشد، در محدودیت‌ها و قوانین خود #ثبات_قدم و #اراده داشته و جدا #مصمم باشید. به آنها یاد بدهید که می‌توانند با ناراحتی خود مقابله کنند و روش‌های سالم‌تر بودن را برای مدیریت احساسات خود یا بگیرند.

۳- غنی کردن کودکان؛ ▫️ممکن است فکر کنید که خیلی خوب است مقدار زیادی #پول برای بچه خود خرج کنید. یا شاید حس خوبی داشته باشید که به کودک خود هر چیزی را که می‌خواهد و شما در کودکی نداشته‌اید بدهید. ▫️اما تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد چقدر این رفتار اغنا کردن شما برای کودکان #ناسالم است. اگر آنها همیشه هر چیزی را که می‌خواهند به دست آورند، یادگیری مهارت‌های ارزشمند زندگی را از دست می‌دهند؛ مثلا اعتماد به نفس یا انضباط شخصی.

۴- انتظار بی‌عیب و نقص بودن ▫️با این که انتظارات بالا برای کودکان خوب است اما بیش از اندازه بالا بودن #انتظارات هم می‌تواند عواقب منفی به همراه داشته باشد. چه از کودک خود انتظار داشته باشید در میادین ورزشی #بدرخشد یا انتظار شما در سطح دانشگاهی غیرمنطقی باشد، کودکانی که احساس می‌کنند #موفق نمی‌شوند دست از تلاش کردن برمی‌دارند. ▫️بنابراین، این کودکان بیشتر با اعتماد به نفس خود در جدل هستند زیرا حس می‌کنند به اندازه کافی و در حد انتظار شما #خوب نیستند.