مشاوره خانواده | پروین
🔎 راهکارهای پرورش فرزند شاد: ۱. فرزندتان را به بازی تشویق کنید. ۲. بازی های رایانهای را #محدود کنی
🔻 راهکار های پرورش فرزند شاد 🔻
۷- خریدن اسباب بازی را متوقف کنید:
🔸اگر هر چیزی که فرزندتان #اراده کند را در اختیارش بگذارید، تلاش موثری برای داشتن فرزند شاد نکرده اید.
🔸کودکی که می بیند هر چیزی که اراده کرده است برایش فراهم شده، در نوجوانی و بزرگسالی هم دوست دارد همه چیز برایش #فراهم باشد.
اما واقعیت این است که به دلیل شرایط مختلف، اوضاع همیشه بر وفق مراد او نخواهد بود.
🔸فرزند شاد فرزندی است که بتواند #نیازهای واقعی اش را تشخیص دهد و برای برآورده کردن نیازهای واقعی اش تلاش کند. به جای این که به کودک بیاموزید پولش را برای خریدن وسایل بیهوده تلف کند، به او بیاموزید که برای داشتن بهترین وسایل #تلاش کند.
#فرزندپروری
╭━━━⊰🌤️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🌤️⊱━━━╯
🔎شما اگر پدر و مادری هستید که به دنبال تربیت و پرورش فرزند شاد هستید باید بدانید که ابتدا باید از خودتان شروع کنید. فرزندان ما به ما نگاه می کنند و سعی می کنند رفتارهای ما را تقلید کنند.
📍شما به عنوان کسی که مسئول تربیت یک کودک یا نوجوان است نمی توانید به او بگویید که شاد باشد در حالی که خودتان شاد نیستید.
👌در پایان شما باید بدانید که تربیت فرزند شاد به راحتی امکان پذیر نخواهد بود و شما به تلاش و کوشش نیاز دارید. باید بتوانید با زبان نرم و راحت با کودک صحبت کنید تا او شرایط خوبی را تجربه کند و شاد باشد.🥰
سلام صبحتون بخیر همراهان عزیز😎
شما میدونید چه💔 #کلمات_ممنوعه ای در زندگی مشترک وجود داره ؟ که نباید هیچوقت اون هارو به زبون آورد؟
#همسر_داری
#روابط 👩❤️👨
❌ _ من نمیتونم تحملت کنم
❌_ طلاق میخوام
❌_ همسر دوم میگیرم
❌_ هیچ خیری از تو در زندگی ندیده ام
❌_ همه مشکلاتمون بخاطر توست
❌_ فلانی رو ببین! از او یاد بگیر!!
❌_ از مامانم یاد بگیر...
❌_ اصلا هم زیبا نیستی
❌_ اینجای بدنت ایراد داره و جذاب نیست...
❌_ از ازدواج با تو پشیمونم
❌_ دوستت ندارم و ازت متنفرم...
╭━━━⊰🌤⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🌤⊱━━━╯
مشاوره خانواده | پروین
#همسر_داری #روابط 👩❤️👨 ❌ _ من نمیتونم تحملت کنم ❌_ طلاق میخوام ❌_ همسر دوم میگیرم ❌_ هیچ خیری از
#روابط
💕اگر بعد هرکار کوچکے زن و شوهر ازهم سپاس گزاری کنن؛زندگی سرشار از عشق و محبت خواهدشد
💟تشکر کردن را فراموش نکنید!💟
چه پیامکے
چه حضوری
چه در جمع خانوادگی و دوستانه و اقوام
☘🌸
ارتباط با روانشناس حمیده سادات معتمدی 👈🏼 @clinicparvin
🌷🌷🌷
#حکایت 📚
مردی به پیامبر خدا، حضرت سلیمان، مراجعه کرد و گفت:
ای پیامبر میخواهم به من زبان یکی از حیوانات را یاد دهی.سلیمان گفت: تحمل آن را نداری.
اما مرد اصرار کرد.#سلیمان پرسید: کدام زبان؟
جواب داد: زبان گربه ها!سلیمان در گوش او دمید و عملا زبان گربه ها را آموخت....
روزی دید دو گربه با هم سخن میگفتند.
یکی گفت: غذایی نداری که دارم از گرسنگی میمیرم!دومی گفت: نه، اما در این خانه خروسی هست که فردا میمیرد،آنگاه آن را میخوریم.
مرد شنید و گفت: به خدا نمیگذارم خروسم را بخورید،آنرا فروخت!
گربه آمد و از دیگری پرسید: آیا خروس مرد؟ گفت نه،صاحبش فروختش، اما گوسفند نر آنها خواهد مرد و آن را خواهیم خورد.
صاحب منزل باز هم شنید و رفت گوسفند را فروخت.گربه گرسنه آمد و پرسید آیا گوسفند مرد؟ گفت : نه! صاحبش آن را فروخت.
اما صاحبخانه خواهد مُرد و غذایی برای تسلی دهندگان خواهند گذاشت و ما هم از آن میخوریم! مرد شنید و به شدت برآشفت.
نزد #پیامبر رفت و گفت گربه ها میگویند امروز خواهم مرد! خواهش میکنم کاری بکن !
پیامبر پاسخ داد:
خداوند خروس را فدای تو کرد اما آنرا فروختی، سپس گوسفند را فدای تو کرد آن را هم فروختی، پس خود را برای وصیت و کفن و دفن آماده کن!
حکمت این داستان :
#خداوند الطاف مخفی دارد،
ما انسانها آن را درک نمی کنیم.
او بلا را از ما دور میکند ،
و ما با نادانی خود آن را باز پس میخوانیم...!
╭━━━⊰🌤️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🌤️⊱━━━╯
🔻نحوه رفتار صحیح با همسر وابسته به خانواده 🔻
🔅یکی از مشکلات شایع
همسران #وابستگی یکی از
زوجین به خانوادهاش است.
1⃣ در ابتدا برای اینکه این
مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز
همسرتان #احترام بگذارید.
2⃣ سعی کنید رابطه عاطفی
خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس #صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید.
3⃣ هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر میکند حتما" وی را تحسین و
#تشویق کنید. اعتماد به نفس
او را بالا ببرید.
4⃣ هیچ وقت به همسرتان
پیشنهاد قطع ارتباط با خانوادهاش
را ندهید فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و
#لجاجت بیشتر وی خواهد شد.
5⃣ همچنین تجربه وارد شدن در گروههای #دوستی نیز یکی دیگر از مهارتهایی است که به مستقل
شدن همسرتان کمک میکند.
6⃣و از همه مهمتر در صورتی که همسرتان ببیند شما هم با
خانواده او ارتباط خوبی دارید
دیگر به دلیل ازدواج با شما ترس از دست دادن خانواده اش را ندارد و ناخودآگاه وابستگی اش #کاهش می یابد.
#همسرداری
╭━━━⊰🌤️⊱━━━╮
@clinic_parvin
╰━━━⊰🌤️⊱━━━╯
1️⃣ 📌#آیا_میدانستید محققان طی یک تحقیق جامعتر که در سال ۲۰۱۶ انجام شد به این نتیجه رسیدند که ریلکسیشن به اندازه طب سوزنی در کاهش #تنش، #اضطراب و خشم موثر است.
همچنین یک تحقیق در سال ۲۰۲۰ نشان داد که ریلکسیشن میتواند به کاهش اضطراب در افراد مبتلا به کرونا کمک کند.🦠