🌸🦋 🌱 #صبح ها با خودت #تکرار کن: امروز، روز منه امروز، فوق العاده است امروز، روز باران ثروته امروز، من پرانرژی و شادابم‌ امروز، من زیبا و سرحالم امروز، روز سوپرایز شدنمه امروز، روز شادی و سلامتی منه امروز، همه اتفاقها به نفع منه امروز، از هر جهت بهتر می شوم. #انگیزشی ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

🤔 آخرین بار کی فرزندت رو در آغوش گرفتی و بهش ابراز عشق کردی؟ ❣️

✅#بلوغ_مرحله_گذار از #کودکی به #جوانی است #عشق خود را دائما به فرزند نوجوان‌تان ابراز کنید. 🔻شاید به دلیل چهره خشن و لجبازی که #نوجوان‌ تان به خود گرفته است گفتن جمله (دوستت دارم) به وی سخت باشد. ❤️ابراز #عشق بی قید و شرط به نوجوان را ابزار کار خود قرار دهید. این عشق را با گفتن جملات #تشویقی 🔻 #خریدن_هدیه برای موفقیت‌هایش جملات #تحسینی مانند به تو افتخار می‌کنم، ابراز کنید. 👈این عشق و تایید موجب پرورش و اعتلای #اعتماد به نفس وی می‌شود. به مرور زمان متوجه خواهید شد که با تایید رفتارهای مثبت او ، نوجوان‌تان را به سمت رفتارهای مورد تاییدتان تشویق کرده‌اید. #نوجوان ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

اگر نذر داشتی و آرزو کردی آرزوهای بلند در نظرت بیار آرزوهای قشنگ در نظام هستی محدودیت وجود نداره اعتماد کن به خالق هستی از خداوند برکت بطلب نه ثروت زیرا اگر ثروتمند شوید مشخص نیست که ثروت با خوشی و سلامتی و دوستی همراه باشد یا نه! اما برکت، ثروتیست همراه با عشق و رحمت الهی و دوستی و یاری رسانیدن به فقرا. زندگیتون پر برکت❤️ ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

. سلاام🙋🏻‍♀️ خوش اومدی😍 میخواییم در مورد پرخاشگری کودک حرف بزنیم!👇 نکاتی وجود داره که رعایت آن‌ها به ما کمک می‌کنه از پرخاشگری فرزندمون پیشگیری کنیم! چند پست بعدی رو بخون👇 #پرخاشگری ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

#قسمت_اول 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک 🔻نذارید فرزندتون مدت زیادی #گرسنه بمونه! وقتی یه مدتی غذا نمیخوریم سطح قندِ خون ما میاد پایین و باعث میشه در بدن هورمون‌های آدرنالین و کورتیزول ترشح بشه، این هورمون‌ها قند خون رو بالا می‌برن! همچنین ما رو خیلی تحریک پذیر می‌کنن تا جایی که یک موضوع ساده میتونه مارو عصبانی کنه و منجر به پرخاشگری بشه! در مورد بچه‌ها هم همینطوره! . 🔸بنابراین حتماً روتین و برنامه‌ی مشخصی برای غذا خوردن بچه‌ها و خانواده داشته باشید! #پرخاشگری ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

#قسمت_دوم 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک . 🔻#خواب کافی و با کیفیت یکی مهم ترین فاکتورهای لازم برای رشد کودک ماست! پژوهش‌های علمی نشون دادن که کودکی که خواب کافی نداره یا به سبب مشکلات خواب، خوابش با کیفیت نیست، نسبت به همسن و سالانش عصبانی تر خواهد بود! چون کم‌خوابی آستانه‌ی تحمل افراد رو پایین میاره، تحریک پذیر میشن، زودتر عصبانی میشن و ممکنه پرخاشگری کنن! بنابراین خواب کافی یکی از فاکتورهای مهم برای پیشگیری از پرخاشگری کودک محسوب میشه! . 🔻این روش که بچه هر وقت خوابش گرفت خودش می‌خوابه برای بعضی بچه‌ها کاربرد نداره، خواب کودک باید توسط والدینش با فراهم کردن شرایط خوابیدن تنظیم بشه! #پرخاشگری ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

#قسمت_سوم 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک . 🔻پژوهش های علمی ثابت کردن که استفاده #زیاد از صفحه نمایش (گوشی، تبلت، تلویزیون) با افزایش پرخاشگری در کودکان رابطه‌ی مستقیم داره! این اصلا ربطی به اینکه چه محتوایی دارن میبینن نداره! یعنی منظور این نیست که چون بازی یا کارتونی که میبینه پرخاشگرانه‌ست بچه پرخاشگر میشه! بلکه صرفاً #تماشای بیش از حد صفحه نمایش، پرخاشگری رو بالا میبره! چرا؟👇 🔻چون #ذهن کودک رو خسته و آشفته می‌کنه بدون اینکه جسمش فعالیتی کرده باشه، بنابراین خواب و تغذیه فرزندتون نظم نداره، #تحریک پذیری و پرخاشگری از نتایج این موضوعه! و البته که به صورت مکرر در معرض محتوای خشونت آمیز بودن در رفتارهای پرخاشگرانه کودک تاثیر بسزایی داره! . 🔻بنابراین زمان استفاده‌ی کودک از رسانه و محتوای اون باید توسط والدین مدیریت بشه! #پرخاشگری ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

#قسمت_آخر 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک . 🔻#الگوی پرخاشگری نباشید! وقتی که فرزند من میبینه اگه کاری انجام بده که مطابق میل والدینش نیست، اونها سرش داد میزنن، کتکش میزنن یا بهش توهین میکنن! میفهمه که اگه #شرایطی پیش اومد که مطابق میلش نبود باید همینجوری رفتار کنه! چون مدل دیگه‌ای رو ندیده و یاد نگرفته! بنابراین در رفتارتون #دقت کنید طوری که پدر و مادر با همدیگه و با فرزندشون رفتار می‌کنن میشه همون رفتاری که فرزندشون در سال‌های آینده با اون‌ها انجام میده! #پرخاشگری ╭━━━⊰✨⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰✨⊱━━━╯

همراهان همیشگی پروین امیدواریم چهار پست قبل که موارد پیشگیری از پرخاشگری بودند ، مفید واقع شده باشند ✅ اگر فرزند کوچک دارید حتما نگاهی بهشون بندازید 👌🏼