#معرفی_پادکست #هلی_تاک #اهمالکاری 🔺تو این اپیزود رفتم سراغ موضوعی که شما ، شنونده های پادکست هلی تاک، بارها و بارها پیشنهاد داده بودین که درباره اش یه اپیزود بسازم. موضوع مهمی به اسم #اهمالکاری ! 🔺تو این اپیزود براتون از روانشناسی اهمالکاری میگم. بعد درباره #الگوهای اهمالکاری و دلایلی که میتونن به اون الگوها سوخت رسانی میکنن میگم. نهایتا هم بهتون چند قدم کاربردی برای #کنترل کردن و #متوقف کردن اهمالکاری میگم. ✨امیدوارم محتوای این اپیزود بتونه به یه نفر یه جای دنبا کمک کنه! ╭━━━⊰🔮⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🔮⊱━━━╯