#روابط 💕اگر بعد هرکار کوچکے زن و شوهر ازهم سپاس گزاری کنن؛زندگی سرشار از عشق و محبت خواهدشد 💟تشکر کردن را فراموش نکنید!💟 چه پیامکے چه حضوری چه در جمع خانوادگی و دوستانه و اقوام ‌‌‌ ‌ ☘🌸 ارتباط با روانشناس حمیده سادات معتمدی 👈🏼 @clinicparvin

🌷🌷🌷 #حکایت 📚 مردی به پیامبر خدا، حضرت سلیمان، مراجعه کرد و گفت: ای پیامبر میخواهم به من زبان یکی از حیوانات را یاد دهی.سلیمان گفت: تحمل آن را نداری. اما مرد اصرار کرد.#سلیمان پرسید: کدام زبان؟ جواب داد: زبان گربه ها!سلیمان در گوش او دمید و عملا زبان گربه ها را آموخت.... روزی دید دو گربه با هم سخن میگفتند. یکی گفت: غذایی نداری که دارم از گرسنگی میمیرم!دومی گفت: نه، اما در این خانه خروسی هست که فردا میمیرد،آنگاه آن را میخوریم. مرد شنید و گفت: به خدا نمیگذارم خروسم را بخورید،آنرا فروخت! گربه آمد و از دیگری پرسید: آیا خروس مرد؟ گفت نه،صاحبش فروختش، اما گوسفند نر آنها خواهد مرد و آن را خواهیم خورد. صاحب منزل باز هم شنید و رفت گوسفند را فروخت.گربه گرسنه آمد و پرسید آیا گوسفند مرد؟ گفت : نه! صاحبش آن را فروخت. اما صاحبخانه خواهد مُرد و غذایی برای تسلی دهندگان خواهند گذاشت و ما هم از آن میخوریم! مرد شنید و به شدت برآشفت. نزد #پیامبر رفت و گفت گربه ها میگویند امروز خواهم مرد! خواهش میکنم کاری بکن ! پیامبر پاسخ داد: خداوند خروس را فدای تو کرد اما آنرا فروختی، سپس گوسفند را فدای تو کرد آن را هم فروختی، پس خود را برای وصیت و کفن و دفن آماده کن! حکمت این داستان : #خداوند الطاف مخفی دارد، ما انسانها آن را درک نمی کنیم. او بلا را از ما دور میکند ، و ما با نادانی خود آن را باز پس میخوانیم...! ╭━━━⊰🌤️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🌤️⊱━━━╯

⁉️با همسر وابسته به خانواده چطور برخورد کنیم؟

🔻نحوه رفتار صحیح با همسر وابسته به خانواده 🔻 🔅یکی از مشکلات شایع همسران #وابستگی یکی از زوجین به خانواده‌اش است. 1⃣ در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان #احترام بگذارید. 2⃣ سعی کنید رابطه عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس #صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید. 3⃣ هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما" وی را تحسین و #تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید. 4⃣ هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و #لجاجت بیشتر وی خواهد شد. 5⃣ همچنین تجربه وارد شدن در گروه‌های #دوستی نیز یکی دیگر از مهارت‌هایی است که به مستقل شدن همسرتان کمک می‌کند. 6⃣و از همه مهمتر در صورتی که همسرتان ببیند شما هم با خانواده او ارتباط خوبی دارید دیگر به دلیل ازدواج با شما ترس از دست دادن خانواده اش را ندارد و ناخودآگاه وابستگی اش #کاهش می یابد. #همسرداری ╭━━━⊰🌤️⊱━━━╮ @clinic_parvin ╰━━━⊰🌤️⊱━━━╯

بنظرتون #ریلکسیشن چه فوایدی داره؟🤓

1️⃣ 📌#آیا_میدانستید محققان طی یک تحقیق جامع‌تر که در سال ۲۰۱۶ انجام شد به این نتیجه رسیدند که ریلکسیشن به اندازه طب سوزنی در کاهش #تنش، #اضطراب و خشم موثر است. همچنین یک تحقیق در سال ۲۰۲۰ نشان داد که ریلکسیشن می‌تواند به کاهش اضطراب در افراد مبتلا به کرونا کمک کند.🦠

2️⃣ 📌#آیا_میدانستید مادرانی که نوزادان نارس دارند به کمک ریلکسیشن پس از زایمان وضعیت خواب بهتری را تجربه می‌کنند.

3️⃣ 📌#آیا_میدانستید ریلکسیشن می‌تواند برخی از علائم گردن درد مزمن را کاهش دهد و در نتیجه باعث بهبود کیفیت زندگی و عملکرد فیزیکی بدن شود.

✅ با رفتن به پیش یک متخصص در این زمینه، کمک شایانی به بهبودی سلامتی خود بکنید.