#یوگا برای بهبود سلامتی و تندرستی
#یوگا هزاران سال پیش به عنوان یک تمرین جامع ذهنی، فیزیکی و روحی و مبتنی بر فلسفه باستانی ودیک (Vedic) از هندوستان نشأت گرفته و با #آیورودا، نظام طب سنتی هند، مرتبط است. در طی قرن بیستم، #یوگا بهطور فزایندهای خارج از هندوستان نیز شناخته شده و در طی دهههای گذشته، شهرت آن در جهان، به عنوان سیستمی برای ارتقای سلامت و تندرستی، بیشتر شده است.
هم اکنون مکاتب مختلفی از #یوگا وجود دارند که هریک تأکید و رویکرد متفاوتی برای تمرین دارند. اکثراً این طور تصور میشود که برخی از این تمرینهای #یوگا میتوانند در درمان یا پیشگیری از بیماریهای ذهنی و بدنی نقش داشته و سبب بهبود کیفیت کلی زندگی بشوند. در نتیجه ما نیازمند اطلاعاتی در رابطه با مزایا و معایب #یوگا برای سلامتی هستیم.
مجموعه ویژه #کتابخانه_کاکرین در رابطه با #مقالات_مروری_ساختارمند در مورد #یوگا که در نوامبر سال ۲۰۱۷ منتشر شده است بر مقالاتی مروری تأکید دارد که کارایی #یوگا را در بهبود علایم فیزیکی، ذهنی و کیفیت زندگی در محدودهای از مشکلات سلامتی ارزیابی میکنند. این مجموعه جهت جلب توجه مردم، بیماران، صاحبان حرفههای سلامت و سایر تصمیمگیرندگان به بهترین شواهد موجود از تأثیرات #یوگا بر سلامت و نیز جهت اطلاعرسانی از انتخابها در زمینه استفاده از #یوگا جهت بهبود سلامت و تندرستی ایجاد شده است.
ادامه مطلب را در وبگاه #مرکز_کاکرین_ایران بخوانید:
http://iran.cochrane.org/fa/cochrane-library-special-collection-yoga
وبگاههای #مرکز_کاکرین_ایران:
Cochrane.ir| Iran.cochrane.org
#مرکز_کاکرین_ایران در پیامرسانهای داخلی:
https://iGap.net/CochraneIran
https://sapp.ir/CochraneIran
https://gap.im/CochraneIran
https://eitaa.com/CochraneIran
✅ آیا واکسیناسیون HPV از #سرطان_دهانه_رحم جلوگیری میکند؟ آیا این #واکسن ضرر هم دارد؟
اکثر افرادی که در برخی دورانهای زندگی خود تماس جنسی را تجربه میکنند، در معرض #ویروس_پاپیلومای_انسانی (HPV) قرار خواهند گرفت. در اغلب زنان، عفونت HPV توسط سیستم ایمنی پاکسازی میشود. هنگامی که سیستم ایمنی بدن ویروس را از بین نمیبرد، عفونت HPV ماندگار میتواند سلولهای گردن رحم غیرطبیعی ایجاد کند. این ضایعات بهعنوان «پیشسرطان» دهانه رحم شناخته میشوند، زیرا در صورت عدم درمان، در طول زمان میتوانند به #سرطان_دهانه_رحم تبدیل شوند.
شواهد جدید منتشرشده در #کتابخانه_کاکرین نشان میدهد که واکسنهای #ویروس_پاپیلومای_انسانی (HPV) از ایجاد ضایعات دهانه رحم در زنان جوان (بهویژه در افرادی که بین ۱۵ تا ۲۶ سالگی واکسینه شدهاند) محافظت میکند. این مرور همچنین یافتههای مربوط به آسیبهای این واکسن که در کارآزماییهای کنترلشده تصادفی ارزیابی شدهاند، را خلاصه میکند.
ادامه مطلب را در وبگاه #مرکز_کاکرین_ایران بخوانید:
http://iran.cochrane.org/fa/does-hpv-vaccination-prevent-development-cervical-cancer
آخرین اخبار و اطلاعات #مركز_كاكرين_ايران را از مسیرهای زیر دنبال کنید:
🔸دو وبسایت مرکز
https://Cochrane.ir
https://Iran.cochrane.org
🔸کانال اینستاگرام
https://www.instagram.com/cochraneiran
🔸پیامرسان گپ
https://gap.im/CochraneIran
🔸پیامرسان آیگپ
https://iGap.net/CochraneIran
🔸پیامرسان سروش
https://sapp.ir/CochraneIran
🔸پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/CochraneIran
🔸پیامرسان بله
@CochraneIran
Bita:
#پادكست
#مرکز_کاکرین_ایران
#موسیقیدرمانی
#سرطان
🎧 پادکست: آیا مداخلات #موسیقایی میتواند برای #بیماران_سرطانی مفید باشد؟
#موسیقیدرمانی برای مشکلات مختلفی مورد استفاده قرار میگیرد و چندین #مرور_کاکرین اثرات آن را بررسی کردهاند. گروهی از درمانگران موسیقی که در استفاده از #موسیقیدرمانی برای بیماران تخصص دارند، مرور خود را برای بیماران مبتلا به سرطان در آگوست ۲۰۱۶ بهروزرسانی کردند. Joke Bradt از بخش درمانهای هنری خلاقانه در دانشگاه Drexel فیلادلفیا در ایالات متحده آمریکا، آنچه را که یافتهاند، در این پادکست به ما میگوید. او با Cheryl Dileo از دانشگاه Templeفیلادلفیا، Lucanne Magill از بیمارستان Mount Sinai و دانشگاه نیویورک و Aaron Teague، دانشجوی دکترای بخش درمانهای هنری خلاقانه در دانشگاه Drexel این مرور را انجام داده است. مرکز کاکرین ایران مصاحبه واحد ويراستاري كاكرين با Joke را درباره آخرین یافتههای این مطالعه ترجمه و ضبط کرده است. ترجمه این توضیحات را با صدای «حنانه صفیاقدم» بشنوید.
https://www.cochrane.org/sites/default/files/public/podcasts/mp3/issue16-08-music-interventions-for-improving-outcomes-in-cancer-patients-fa.mp3?dl=1
خلاصه فارسي اين #مرور_كاكرين را نيز در اينجا بخوانید:
http://cochrane.ir/article-1-720-fa.html
آخرین اخبار و اطلاعات #مركز_كاكرين_ايران را از مسیرهای زیر دنبال کنید:
🔸دو وبسایت مرکز
https://Cochrane.ir
https://Iran.cochrane.org
🔸کانال اینستاگرام
https://www.instagram.com/cochraneiran
🔸پیامرسان گپ
https://gap.im/CochraneIran
🔸پیامرسان آیگپ
https://iGap.net/CochraneIran
🔸پیامرسان سروش
https://sapp.ir/CochraneIran
🔸پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/CochraneIran
🔸پیامرسان بله
@CochraneIran
Bita:
#زایمان
#بارداری
#دیابت
#مرور_کاکرین
عنوان مرور: زایمان برنامهریزی شده در زمان ترم یا نزدیک آن برای زنان #باردار مبتلا به #دیابت_بارداری و نوزادان آنها
پیشینه:
#دیابت_بارداری نوعی از #دیابت است که در دوران بارداری رخ میدهد. زنان مبتلا به #دیابت_بارداری احتمال بیشتری دارد که دچار پیامدهای ناخوشایند سلامت مانند پرهاکلامپسی (pre-eclampsia) یا پلیهیدرآمینوس (polyhydramnios) شوند. همچنین نوزادان این مادران احتمال بیشتری دارد که عوارض مضر سلامت را مانند ماکروزومی (macrosomia) (وزن بیشتر از 4000 گرم هنگام تولد) و اندازه بزرگ بدن را برای سن بارداری (وزن هنگام تولد بالای 90% وزن محاسبه شده برای سن بارداری) داشته باشد. دستورالعملهای بالینی در حال حاضر از #زایمان_الکتیو (elective)، در زمان ترم یا نزدیک آن، در زنان مبتلا به #دیابت_بارداری، برای کاهش عوارض پریناتال (perinatal)، به ویژه عوارض مربوط به ماکروزومی، حمایت میکنند.
اهداف:
هدف این مرور، ارزیابی اثر زایمان برنامهریزی شده (به وسیله #القای_لیبر یا #زایمان_سزارین)، در زمان ترم یا نزدیک آن (هفته 37 تا 40 بارداری) در مقایسه با رویکرد انتظاری برای بهبود پیامدهای سلامت مربوط به زنان مبتلا به #دیابت_بارداری و نوزادان آنها بود. پیامدهای اولیه مربوط به مورتالیتی و موربیدیتی مادر و پریناتال است.
نتیجهگیریهای نویسندگان:
شواهد محدودی برای اطلاعرسانی درباره مفاهیم به صورت عملی وجود دارد. دادههای موجود کیفیت بالایی ندارند و از توان کافی برای تشخیص تفاوتهای احتمالی مهم درباره منفعت یا آسیب برخوردار نیستند. نیاز فوری به انجام کارآزماییهای با کیفیت بالا وجود دارد که به بررسی اثربخشی زایمان برنامهریزی شده یا زایمان در زمان ترم بارداری یا نزدیک آن در زنان مبتلا به دیابت بارداری در مقایسه با رویکرد انتظاری بپردازند.
خلاصه کامل علمی و نیز #خلاصه_ساده این مرور را در #کتابخانه_مركز_كاكرين_ايران به نشانی زیر بخوانید:
http://cochrane.ir/article-1-1352-fa.html
#مرکز_کاکرین_ایران را از طریق زیر دنبال کنید:
🔸دو وبسایت مرکز
https://Cochrane.ir
https://Iran.cochrane.org
🔸کانال اینستاگرام
https://www.instagram.com/cochraneiran
🔸پیامرسان گپ
https://gap.im/CochraneIran
🔸پیامرسان آیگپ
https://iGap.net/CochraneIran
🔸پیامرسان سروش
https://sapp.ir/CochraneIran
🔸پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/CochraneIran
🔸پیامرسان بله
@CochraneIran
#کار
#میز_کار
#بیتحرکی
#مرور_کاکرین
مقاله مروری ویژه: مداخلات در محل کار برای کاهش زمان نشستن
میلیونها نفر از مردم سراسر جهان در تمام طول روز پشت میز مینشینند و در سالهای اخیر این مسأله منجر به افزایش بیتحرکی در محل کار شده است. متخصصان سلامت هشدار دادهاند که دورههای طولانی نشستن میتواند خطر بیماریهای قلبی و چاقی را افزایش دهد.
روشهای مختلفی برای کاهش زمان نشستن در محل کار وجود دارند. یکی از گزینههای با محبوبیت روزافزون میزهای ایستادنی-نشستنی هستند. این میزها به شما این امکان را میدهند تا در هنگام کار بنشینید یا بایستید. ولی آیا استفاده از این میزها تأثیری در بهبود پیامدهای سلامت دارد؟
گزارش نتایج این مرور را در نشانی زیر بخوانید:
https://iran.cochrane.org/fa/featured-review-workplace-interventions
#مرکز_کاکرین_ایران را از طریق زیر دنبال کنید:
🔸دو وبسایت مرکز
https://Cochrane.ir
https://Iran.cochrane.org
🔸کانال اینستاگرام
https://www.instagram.com/cochraneiran
🔸پیامرسان گپ
https://gap.im/CochraneIran
🔸پیامرسان آیگپ
https://iGap.net/CochraneIran
🔸پیامرسان سروش
https://sapp.ir/CochraneIran
🔸پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/CochraneIran
🔸پیامرسان بله
@CochraneIran
#پادكست
#مرکز_کاکرین_ایران
#رواندرمانی
#اختلال_استرسی_پس_از_ضایعه_روانی
#تروما
🎧 پادکست: روشهای #رواندرمانی برای پیشگیری از اختلال استرسی پس از ضایعه روانی در #کودکان و #نوجوانان
کودکانی که در معرض #ضایعه_روانی قرار میگیرند، ممکن است متحمل مشکلات جدی #سلامت_روان شوند و روشهای #رواندرمانی گوناگونی سعی بر جلوگیری از پیامدهای ناشی از این ضایعات داشتهاند. در اکتبر ۲۰۱۶، Donna Gillies و همکارانش از ناحیه سلامت محلی غرب سیدنی در استرالیا، شواهد منتج از یک مطالعه کاکرین را در یک مطالعه مروری جدید جمعآوری کردند. #مرکز_کاکرین_ایران مصاحبه واحد ويراستاري كاكرين با دونا را درباره آخرین یافتههای این مطالعه ترجمه و ضبط کرده است. ترجمه این توضیحات را در لینک زیر بشنوید.
https://www.cochrane.org/sites/default/files/public/podcasts/mp3/issue16-10-cd012371-psychological-therapies-for-children-and-adolescents-exposed-to-trauma-fa.mp3?dl=1
خلاصه فارسي اين #مرور_كاكرين را نيز در اينجا بخوانید:
http://cochrane.ir/article-1-544-fa.html
آخرین اخبار و اطلاعات #مركز_كاكرين_ايران را از مسیرهای زیر دنبال کنید:
🔸دو وبسایت مرکز
https://Cochrane.ir
https://Iran.cochrane.org
🔸کانال اینستاگرام
https://www.instagram.com/cochraneiran
🔸پیامرسان گپ
https://gap.im/CochraneIran
🔸پیامرسان آیگپ
https://iGap.net/CochraneIran
🔸پیامرسان سروش
https://sapp.ir/CochraneIran
🔸پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/CochraneIran
🔸پیامرسان بله
@CochraneIran
#ضریب_تأثیر
#مرور_کاکرین
#پایگاه_CDSR
🔹ضریب تأثیر (IF) پایگاه دادهای مرورهای ساختارمند کاکرین (CDSR) در سال ۲۰۱۷ به ۶/۷۵۴ افزایش یافت.
گزارش ارجاع نشریات (JCR) در سال ۲۰۱۷ توسط Clarivate Analytics منتشر شده است و ما مشتاقیم که اعلام کنیم اکنون ضریب تأثیر (IF؛ Impact Factor) پایگاه دادهای مرورهای ساختارمند کاکرین* (CDSR) ۶/۷۵۴ است.
این یک افزایش چشمگیر نسبت به ضریب تأثیر سال ۲۰۱۶ (برابر با ۶/۲۶۴) است.
ضریب تأثیر پایگاه دادهای مرورهای ساختارمند کاکرین (CDSR) با تقسیمکردن تعداد کل ارجاعات به مقالات در ۲ سال گذشته بر تعداد کل مقالات منتشر شده در دو سال گذشته محاسبه میشود. این عدد یک معیار مفید برای میزان قدرت یک مجله بر اساس این که تا چه حد به مقالاتش توسط سایر مقالات علمی ارجاع داده میشود، است.
*#پایگاه_CDSR در حقیقت دیتابیس و مجله مرورهای کاکرین است.
ادامه مطلب در وبگاه
#مركز_كاكرين_ايران
https://iran.cochrane.org/fa/CDSR_IF_2017
#مرور_کاکرین
#امگا_۳
🔶 شواهد جدید پزشکی کاکرین این باور را که مکملهای #امگا_۳ باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و مرگ میشوند، زیر سؤال میبرد.
#امگا_۳ یک نوع چربی است. برای حفظ سلامتی، مقادیر کم از چربیهای #امگا_۳ ضروری است که در غذاهایی که میخوریم، یافت میشوند. اصلیترین انواع چربیهای #امگا_۳ شامل آلفالینولنیک اسید (ALA)، ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوساهگزانوئیک اسید (DHA) است. ALA معمولاً در منابع گیاهی مانند دانهها و آجیل یافت میشود (گردو و کلزا منابع سرشار آن هستند). EPA و DHA که چربیهای #امگا_۳ زنجیرهبلند نامیده میشوند، بهصورت طبیعی در (گوشت) ماهیان چرب مانند سالمون و روغنهای ماهی شامل روغن کبد ماهی کاد یافت میشوند.
شواهد جدیدی که اخیراً منتشر شده نشان میدهد مکملهای #امگا_۳ بر روی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی یا بروز مرگ بدون تأثیر یا دارای اثر کم هستند.
ادامه مطلب در وبگاه #مركز_كاكرين_ايران:
https://iran.cochrane.org/fa/news/new-cochrane-health-evidence-challenges-belief-omega-3-supplements
#مرکز_کاکرین_ایران را از طریق زیر دنبال کنید:
🔸دو وبسایت مرکز
https://Cochrane.ir
https://Iran.cochrane.org
🔸کانال اینستاگرام
https://www.instagram.com/cochraneiran
🔸پیامرسان گپ
https://gap.im/CochraneIran
🔸پیامرسان سروش
https://sapp.ir/CochraneIran
🔸پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/CochraneIran
#مرور_کاکرین
#امگا_۳
🔶 واکنش کارشناسان علمی به مقاله مروری کاکرین در رابطه با اسیدهای چرب #امگا_۳
شواهد جدیدی که اخیراً در کتابخانه کاکرین منتشر شده نشان میدهد که مصرف مکملهای #امگا_۳ بر خطر بیماری قلبی، سکته مغزی یا مرگ اثر ناچیزی دارد یا مؤثر نیست. واکنش متخصصین بیطرف به این مطالعه مروری را در وبگاه #مركز_كاكرين_ايران بخوانید:
https://iran.cochrane.org/fa/news/scientific-expert-reaction-cochrane-review-omega-3-fatty-acids
#مرکز_کاکرین_ایران را از طریق زیر دنبال کنید:
🔸دو وبسایت مرکز
https://Cochrane.ir
https://Iran.cochrane.org
🔸کانال اینستاگرام
https://www.instagram.com/cochraneiran
🔸پیامرسان گپ
https://gap.im/CochraneIran
🔸پیامرسان سروش
https://sapp.ir/CochraneIran
🔸پیامرسان ایتا
https://eitaa.com/CochraneIran